2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
PITANJE 13. Kako da oprostite sebi? Osjećaj krivice pred drugima, a posebno djecom je nepodnošljiv.
ODGOVOR: Svi rituali opraštanja su manipulacije. Krivica je toksičan, otrovan osjećaj, vrlo snažan i dubok. Morate raditi s osjećajem krivnje, a ne osloboditi ga se. Važno je učiniti ga vidljivim, prepoznati njegov utjecaj na sebe, odnose i sfere života, shvatiti koje strategije ponašanja vino pokreće, što ga pokreće zadržati u čovjeku. U budućnosti se vino pretvara u mir. Nakon toga se mijenja odnos prema sebi. Sam ovaj put je težak i veoma dug.
PITANJE 14. Kako otpustiti osobu koju volite?
ODGOVOR: Izađite iz emocionalne ovisnosti, razradite svoju hiperkontrolu, autoritet, kršenje tuđih granica, promijenite svoju ličnost putem lične terapije i konstelacija i emocionalno odrastajte. Biti u muško -ženskoj vezi, a ne majka - sin….
PITANJE 15. Kako razumjeti svoje želje. Želim li to ili ne? Uvijek ista stvar: ovdje se pojavila želja i nakon sat -dva želja je nestala. Mislim na velike, globalne želje. Zašto takav zamah? Zašto moje želje nemaju moć?
ODGOVOR: Prvo morate razumjeti sebe, ko ste i o čemu se radi? Zatim dovedite svoj unutrašnji svijet u neku vrstu stabilnosti dok je u kaosu, otuda i zamah. Zatim oslobodite energiju iz inhibicija da nešto želite. Tako će se pojaviti snage za globalne želje.
PITANJE 16. Kako postati otporniji na tuđe misli, mišljenja, tačnije na njihov uticaj na moje odluke i razmišljanja?
ODGOVOR: Preusmjerite fokus pažnje na svoj život i svoje ciljeve, prvo male, a zatim više, kako biste se zainteresirali za svoju sudbinu. Radite sa svojim samopouzdanjem i samopouzdanjem. Iako vam je tuđe mišljenje važnije od vašeg vlastitog, zato takav utjecaj.
PITANJE 17. Zašto postoje poteškoće u donošenju odluka?
ODGOVOR: Budući da nema dovoljno unutrašnje nezavisnosti i zrelosti, nema dovoljno energije, mnogo strahova je potisnuto. Deo ličnosti "unutrašnje dete" sedi i čeka da majka dođe i odluči sve umesto njega. Možda postoji i zabrana njihovih odluka.
PITANJE 18. Kako mogu da shvatim gde je moja krivica? Po mom mišljenju, ima ga svuda.
ODGOVOR: Ako ste učinili nešto što nije dobro, podlo, podlo, kriminalno i osjećate se krivim, onda je to vaše. Ako je sve u redu, ali osjećate se krivim, to nije vaše, to se preuzima, odnosno „dolazi“iz porodičnog sistema.
PITANJE 19. Istina je da kada se otvorite takvi kakvi jeste, bez stida i straha. Dobijate li zauzvrat podršku i iskren odgovor?
ODGOVOR: Da, možda je tako. Možda nije. J Na kraju krajeva, druga osoba uvijek ima pravo da vas laže ili odbije podršku. Morate povećati vještinu - to je izdržati.
PITANJE 20. Šta odražava stanje srama druge osobe
ODGOVOR: Da ste uključeni u određenu porodičnu istoriju, u određenu porodičnu tajnu (o kojoj ne znate ništa), koja se "probija" kroz stid. To može biti i utjecaj roditeljskih stavova, kojima ste i sami nesvjesno vjerni.
Ako vam je ovaj format bio koristan, stavite +
Preporučuje se:
Odgovori Na Pitanja Ljeto 2021. Dio 2
PITANJE 7. Kako postaviti majku narcisoidu ili prijatelje narcisa da ih više ne uhvate i poštuju granice? ODGOVOR: Žurim da vam udovoljim! Svi su na svojim mjestima! Dakle, pola bitke je gotovo! Ostalo je pola uspjeha - morate razumjeti svoje granice, gdje vaše završavaju, a stranci počinju.
Odgovori Na Pitanja Ljeto 2021. Prvi Dio
Primljeno 20 pitanja! Odgovorila je u svom stilu - tačno, smisleno, konstruktivno, pa postavljam odgovore u dijelovima PITANJE 1: Je li istina da povrede osobe ostaju zauvijek i jedino što se može učiniti je podvrgnuti se terapiji kako te ozljede ne bi ometale život?
Kriza Srednjih Godina. Pitanja I Odgovori
1. Šta je kriza srednjih godina? Može li se to nazvati nekom vrstom depresije? U životu postoji nekoliko neizbježnih kriza. Odnosno, periodi kada su se uslovi promijenili i zahtijevaju promjenu pravila i načina života. To je suština krize.
Odgovori Na Pitanja. Strahovi Iz Djetinjstva. Kako Mogu Pomoći Svom Djetetu?
Prijatelji, pozdravljam vas! Pozvao sam svoje čitatelje da napišu svoja pitanja, mijenjajući različite psihološke aspekte u životu. I postepeno ću im odgovoriti. ******************** Prvo pitanje. Svetlana pita: „Moj sin (5 godina) je pogledao časopis Geo, bio je impresioniran fotografijom čovjeka kojeg je tigar sakatio (čovjek je pokrio lice rukama, ali svejedno, ožiljci su vidljivi).
Nešto Poput Psihoterapije: često Postavljana Pitanja I Iskreni Odgovori
Na pitanje: „Šta je psihoterapija i kako djeluje?“Svaki psihoterapeut i psiholog će vam odgovoriti drugačije. Ideju da napiše ovu bilješku potaknuo je klijent koji je postavio vrlo važno, po mom mišljenju, pitanje: šta ćemo ovdje raditi i kako se odvija psihoterapija?
