2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Zašto smo toliko navikli da sebi zamjeramo greške? Zašto općenito smatramo da je mnogo stvari greška, jer smo često, kad smo nešto radili, vjerovali da činimo pravu stvar. Zašto se greška uglavnom tumači negativno, kao nešto loše i nedopušteno?
Ili biste je trebali pokušati pogledati iz drugog kuta. Proširite svoje horizonte, otvorite oči, to je greška, ponekad je to sreća, ali udaljena u vremenu. Prihvatite sebe s greškom i dajte si za pravo da to učinite. Kad smo bili djeca, lako smo mogli griješiti jer smo poznavali samo ovaj svijet. Kad smo odrasli, još uvijek spoznajemo ovaj svijet, spoznajemo sebe, spoznajemo druge.
Kako prihvatiti sebe sa greškom?
Shvatite da greške jednostavno ne postoje
Sve što postoji je naše iskustvo
Ne možemo sa sigurnošću znati šta će biti greška, a šta neće. Jednostavno nemamo takvo znanje. Ne znamo hoće li odluka o razvodu postati greška sve dok to ne prođemo, preselimo, dok se ne preselimo, prekinemo komunikaciju s nekim ili se rastanemo, promijenimo profesiju i mjesto rada … Dok ne prođemo kroz ovo iskustvo, mi ćemo ne znam šta će to za nas postati. U suštini, to će postati samo iskustvo.
Jednostavno smo se navikli, naučeni smo dijeliti sve na dobro i loše. To je samo navika. Sve na ovom svijetu ima neutralnu prirodu, i samo osoba sama pripisuje osjećaje, emocije, pluse i minuse događajima i postupcima, svojim i tuđim. Štaviše, to radimo jer jednostavno ne možemo drugačije, tako su nas učili u djetinjstvu.
U trenutku kada nešto učinimo, uvjereni smo da je to ispravno ili potrebno ili nije drugačije
Dakle, ovo zaista ne smatramo greškom. To smo smatrali istinitim u datim uslovima, okolnostima, na osnovu našeg stanja.
Svaka osoba, čineći neko djelo na ovaj ili onaj način, na podsvjesnom nivou smatra ga ispravnim, jer se ne ponaša drugačije. Na nivou svijesti možemo misliti da radimo pogrešnu stvar, ali da to učinimo.
Odustanite od prečica
Kako ne bismo učinili, bez obzira na to kako se ponašali, ne vješajte etiketu na sebe: ja sam loš, ja sam zao, ja sam bezvrijedan, sada ne zaslužujem ništa dobro.
Ono što ste učinili, mogli ste učiniti iz više razloga koji vam možda nisu poznati, ali to ne znači da ste sada takvi i takvi. Naš podsvjesni um vrlo kompetentno skriva od nas motive naših akcija.
Analizirajte grešku
Šta me je naučila?
Šta ja sad znam?
Šta je sada najbolje za mene?
I za godinu dana, šta ću misliti o onome što se dogodilo?
I koje dragocjeno iskustvo za sebe mogu uzeti iz onoga što se dogodilo?
Neka sve bude pozitivno iskustvo
Isprobali ste se u novoj, ali shvatili da ovo nije vaše - dobro. A kako biste znali šta nije vaše, da niste pokušali, već ste nastavili žuriti. Moj muž je otišao, da, dešava se, sada mogu upoznati novu ljubav, naučiti nezavisnost, ojačati itd. itd.
Sada se koncentrirajte na trenutak
Šta sad mogu učiniti? Prihvatite poentu da se ono što se već dogodilo već se fokusirajte na ono što sada mogu ili na ono što želim. Pokušajte to popraviti, prihvatite sve kako jeste, promijenite svoj stav prema tome.
Greške jednostavno ne postoje. Ne možemo znati, možda ćemo nakon nekog vremena biti zahvalni sami sebi što smo jednom donijeli ovu odluku, odbili nekoga, napustili nešto, rastali se s nekim ili nečim …
Prihvatite cijeli svoj život kao putovanje, avanturu, da, ponekad s preprekama, ali ponekad vrlo zanimljivo
Priznati svoje pravo da griješite isto je kao i priznati svoje pravo na život. Samo mrtvi ne griješe
I kako možemo nešto naučiti ako se ne trudimo, ne činimo radnje i djela, čiji rezultat ne možemo sa sigurnošću znati.
Život je put.
Greške su iskustvo.
Preporučuje se:
„Moraš Je Ostaviti! Ne Možete Učiniti Ništa Da Joj Pomognete! " Ima Li Terapeut Pravo Da Ne Nastavi Psihoterapiju. Slučaj Iz Prakse
Razmišljajući o toksičnosti naše profesije općenito, a posebno u kontaktu s javnošću, sjećam se jednog poučnog incidenta. On opisuje ne baš tipičan profesionalni problem koji odgovara istom atipičnom rješenju. Opisani problem i njegovo rješenje u ovom slučaju nisu u području teorije i metodologije psihoterapije, već u području profesionalne i osobne etike.
Pravo Da Ne Jedete
Ako nije vaš, ne sviđa mi se, ne sviđa mi se. Ako je namirisala, probala sam i predomislila se. Ne pokušavajte se ugurati u sebe, progutati, svladati gađenje i osjećaj sitosti. Ne jesti. Ako vam se ne jede. Ako ono što se predlaže ne odgovara.
PRAVO NE VOLITI
Jednom sam rekao svojim nećakama da ih mogu voljeti samo 15 minuta dnevno, jer ih ima puno, ali prema djeci imam malo ljubavi i to čuvam. Imao sam oko 14 godina i sjećam se kako su nakon toga svi došli i pitali je li moguće provesti njihovih 15 minuta ljubavi.
Vaš život Ili štafeta Iz Vašeg Djetinjstva? Pravo Na Svoj život Ili Kako Pobjeći Iz Zarobljeništva Drugih Ljudi
Da li mi sami, kao odrasli i uspješni ljudi, sami donosimo odluke? Zašto se ponekad uhvatimo kako razmišljamo: "Sada govorim kao moja majka"? Ili u nekom trenutku shvatimo da sin ponavlja sudbinu svog djeda, pa se iz nekog razloga to uspostavilo u porodici … Životni scenariji i recepti roditelja - kakav uticaj imaju na našu sudbinu?
Imam Li Pravo Pitati?
Jednom sam zamolio osobu koja mi je bila bliska za pomoć i pomoć u jednom važnom pitanju. Ovaj čovek me odbio … Ali nije samo odbio, pokušao me uvjeriti da ni meni ne treba ono što tražim. Doživjela sam čitav niz emocija i uronila u osjećaje koje je dijete doživjelo u sličnoj situaciji.
