Ne Znam Sebe: Lažni život

Sadržaj:

Video: Ne Znam Sebe: Lažni život

Video: Ne Znam Sebe: Lažni život
Video: ALEKSANDRA BURSAC - GROM (OFFICIAL VIDEO) 2024, Marš
Ne Znam Sebe: Lažni život
Ne Znam Sebe: Lažni život
Anonim

Tokom posla često čujem od različitih klijenata: „Ne znam šta sam zaista. Ne znam šta želim, kuda idem, šta zaista volim, a šta uopšte ne volim … uopšte ne poznajem sebe. "

U pravilu su svi ti ljudi mentalno zdravi, "zdravog uma i pamćenja", društveno prilagođeni i u mnogo čemu uspješni.

Ipak, često se ispostavi da naizgled vrlo prosperitetna osoba zapravo uopće nije zadovoljna svojim životom i osjeća se vrlo nesretno.

Kako se to događa?

U pristupu usmjerenom na klijenta s kojim radim, postoji koncept "uslovnog prihvaćanja" koji opisuje uzrok ove pojave.

Ličnost djeteta se formira u interakciji sa roditeljima.

U njima, kao u ogledalu, vidi odraz sebe, svojih karakteristika, prima informacije o tome šta je.

I apsolutno vjeruje u roditeljsku viziju sebe.

Štaviše, malo dijete vrlo suptilno osjeća promjene u raspoloženju roditelja i povezuje te promjene prvenstveno sa činjenicom da li su s njima zadovoljni ili ne, vole li ga.

Kako bi dobila roditeljsko odobrenje i toplinu, beba je spremna postati sve, sve dok je voljena. Nauči ispuniti roditeljska očekivanja i uslove, sliku koju oni žele vidjeti u njemu i žrtvuje njegova stvarna iskustva, osjećaje, osjećaje i potrebe, plašeći se neodobravanja i odbijanja.

Kao rezultat toga, dolazi do, kao, zamjene djetetovog vlastitog „ja“.

Odrasta čovjek koji poznaje samo način na koji je odgojen, kako su ga htjeli vidjeti, kako su ga roditelji prihvatili.

Međutim, to pravo „ja“, potisnuto u djetinjstvu radi prihvaćanja roditelja, nigdje ne nestaje i podsjeća na sebe već u odrasloj dobi s neshvatljivim sumnjama, apatijom i depresivnim stanjima.

Ispostavilo se da osoba zaista uopće ne poznaje sebe i ne živi životom koji bi je mogao učiniti istinski sretnom.

Ali on je u stanju da ponovo otkrije sebe!

Pomoć psihologa u ovom slučaju, po mom mišljenju, može se sastojati u hvatanju nesvjesnih ili iskrivljeno svjesnih iskustava i osjećaja svog klijenta, tretiranju s pažnjom i bez osude i prenošenju na klijenta (reflektirajući), pomažući mu da prepozna njegove prave karakteristike i prihvatite sebe kao stvarnog.

Preporučuje se: