2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Nedavno sam mnogo radio na proučavanju suzavisnosti i međuzavisnih odnosa. Suzavisnost je pošast našeg vremena. Tada neko stavlja svoj život, sreću, emocije itd. zavisno od druge osobe
Suzavisnost je uvijek nepoštena i uvijek manipulativna. Ovo je odnos u kojem je jedan žrtva, a drugi agresor. Veza u kojoj se često pojavljuje treći - spasilac. Veza u kojoj svi stalno mijenjaju uloge jedni s drugima.
Psiholozi kažu da je 98% ljudi u svijetu nekako podložno suzavisnim odnosima. A korijeni ove suzavisnosti su u našem djetinjstvu.
Potrebno je mnogo vremena za rad sa zavisnom osobom kako bi se stekla nezavisnost. (Sada govorim o individualnoj terapiji). No, dobra vijest je da je moguć pozitivan rezultat.
Zašto raditi? Jer suzavisni odnosi NIKADA ne donose sreću. Nema sreće, nema radosti, nema zadovoljstva. Ali samo manipulativne igre, beskrajna anksioznost, osjećaj začaranog kruga i beznađa.
Put do pravih bliskih odnosa i ljubavi poverenja je put od suzavisnosti do nezavisnosti, a zatim do međuzavisnosti. Kada se "osjećam dobro sam, ali zajedno je još bolje."
Ponekad sam ljut što su mnoge moderne "duhovne" prakse, obuke, majstorske tečajeve usmjerene samo na podršku i jačanje međuzavisnih odnosa. Dati ženi štaku u obliku iluzije da će se, ako se bude ponašala ovako i onako, biti ovo i ono, definitivno … POSTUPITI VLAST nad svojim muškarcem. Da da…
Razmišljati i iskreno vjerovati da će "ako se budem ponašao u skladu s određenim pravilima, moj čovjek učiniti sve što želim i biti onakav kakvim ga zamišljam" to znači da ću imati MOĆ nad drugom osobom. A druga osoba više ne postaje osoba, već samo marioneta u rukama drage, brižne i korektne žene.
"I ja sam bio tamo", kako su Talijani rekli u knjizi "Jedi, moli se, voli". A kad sam vidio kako pokušavam progutati, pokoriti, ne primijetiti osobu koja je bila u blizini, kosa na glavi mi se počela užasnuti. Mrzim misliti da svog partnera možete percipirati samo kao stvar, kao objekt, kao alat za zadovoljavanje vlastitih potreba. Odvratno, tužno, bolno, oprostite, tužno … Znate li zašto odvratno? Zato što je zavisna osoba poput parazita koji sjedi na drugoj osobi. Odvratno je biti svjestan sebe kao parazita. Ohrabrujuće je što se ova uloga može promijeniti.
Želite li pravu, iskrenu, intimnu vezu ispunjenu ljubavlju? Onda učini nešto po tom pitanju!
Prvi korak ka nezavisnosti je ostvarenje vaše suzavisnosti. I želite to promijeniti. Radi poštovanja drugog, radi samopoštovanja. Kako biste konačno preuzeli odgovornost za svoj život. Kako bi napravio nevjerojatan, zanimljiv put do sebe. Pronaći svoje Ja, put pun avanture.
Heroj, mora se vratiti kući, gde ga ljubav čeka.
i neka svi gadovi i * kuje poginu
umorna od duge razdvojenosti
novi heroj se mora vratiti kući (c)
I zapamtite, zavisna osoba uvijek pokušava usmjeriti nečije ponašanje:
"Zavisnici imaju tendenciju da pokušavaju kontrolirati druge ljude. Da bi to učinili, uglavnom koriste igre moći, koje se izvode" odozgo "ili" odozdo "., Bježe, žude za osvetom, izazivaju kompleks krivnje, zavode, zastrašuju, izdaju ultimatumi, ugađati, cmizdriti, prijetiti samoubistvom, predavati, vrijeđati, pokušati udovoljiti, izgledati bespomoćno, zaključati vrata i nikoga ne pustiti unutra, ostaviti utisak, osuditi, napiti se, kata po spolu, nikada ne priznati svoje greške,odlaze, vraćaju se, opet odlaze, nenamjerno voze automobil, uzimaju droge, prejedaju se, rade mnogo sati, ne ustaju iz kreveta, govore ljudima šta da rade, a šta ne, analiziraju, poriču, sastavljaju projekte, daju racionalističkih prijedloga, šutite, zatvorite u prostoriju - općenito, čine sve što im padne na pamet kako bi pokušali kontrolirati nečije ponašanje. Svrha svakog takvog čina je ista - voditi drugu osobu."
Berry Winehold, Janey Winehold
"Oslobađanje od suzavisnosti"
Preporučuje se:
Ne Osećam Ništa I Ne želim Ništa. Kako Nas Apatija Proždire
Ovo je vrlo česta zamjerka. Nedostatak osjećaja, film ravnodušnosti, koji se neprimjetno vuče na cijeli život, zatrpa ga dosadom, ravnodušnošću i blatnom besmislenošću. Prašnjava rutina i stalni umor vječni su saputnici ovog stanja. Dozvolite mi da vam predstavim gospođu Apatiju.
Čovek Koji Nije U Mogućnosti Da Izabere Tebe
Glavna ideja: postoje takvi ljudi i niste vi krivi. Međutim, možete učiniti nešto za sebe. Ali prvo prvo. Nekada sam mnogo patila zbog činjenice da u mnogim slučajevima u vezi muškarac nije izgledao kao da je izabrao mene. Ili se ljulja između nekoliko žena.
Osećam Se Loše, šta Da Radim? Dopis Za Samopomoć
Pa šta učiniti kada se osjećate loše. 1) Psiha ili somatika? Odlučite: osjećate li se psihički loše ili imate neku vrstu somatske bolesti? Na primjer, prehlada, trovanje ili jednostavno niste dovoljno spavali. Ako je nelagoda upravo takva psihološke čitajte dalje Ako su vaše brige vezane za:
Zašto Miješamo Ljubav Sa Onim što Ljubav Nije
Fragment iz knjige "Sa čim miješamo ljubav ili je to ljubav" Model roditeljskog odnosa Ponekad usvajamo modele koje smo vidjeli u porodici. Kako se naši roditelji ponašaju jedni prema drugima? Šta rade jedno za drugo? Kako se međusobno povezuju?
Nema Sanse. Bez Uvrede. Bez Tebe
Nema šanse. Bez uvrede. Bez tebe. Osjećaji dolaze kao da val mjesečine preplavljuje usnulu šumu, tiho, pomalo otrcan osjećaj opasnosti, prigušen osjećaj uključenosti u ono što se događa, počinje nova noć vašeg života. Rastrgana između dana i noći vaše duše, trzate se, sumnje su preplavile obalu, nema nikoga ko bi vas mogao saslušati, ovo nije šala, ovo čak nije ni tačno, to sami nosite u sebi drugima, samo instinktivno povraćanje savjeta s vašim monologom, samo grčevite ko
