Beleške Sa Predavanja Alfrieda Langlea „Kako Da Znam šta želim? Volja, Sloboda I Način Jačanja Volje”

Video: Beleške Sa Predavanja Alfrieda Langlea „Kako Da Znam šta želim? Volja, Sloboda I Način Jačanja Volje”

Video: Beleške Sa Predavanja Alfrieda Langlea „Kako Da Znam šta želim? Volja, Sloboda I Način Jačanja Volje”
Video: 🔴 Pogacice za cas ⏱️🫓👌🏻⌛💖 2024, Marš
Beleške Sa Predavanja Alfrieda Langlea „Kako Da Znam šta želim? Volja, Sloboda I Način Jačanja Volje”
Beleške Sa Predavanja Alfrieda Langlea „Kako Da Znam šta želim? Volja, Sloboda I Način Jačanja Volje”
Anonim

Volja ne postoji sama po sebi, ona je dio mene i ima svoj objekt - radnje. Uz pomoć svoje volje mogu dobiti ono što želim. I to mi daje slobodu.

Na voljne radnje utječu odnosi, situacije, moguće posljedice postupaka ili primjeri drugih ljudi. Na primjer, odgajamo svoju djecu onako kako nas je odgajala naša majka, i ne znamo ništa drugo. Ali ako provodimo takve radnje, je li to naša želja? U skladu s tim, imamo posla s nekoliko nivoa slobode. Da li sam slobodan ako radim ono što drugi žele ili očekuju od mene? Često radimo nešto za druge ljude, a da to ne analiziramo, ne dopuštamo da prođe kroz nas same. Ali šta želim? Što više Ja u svom izboru, dobivam više slobode i zadovoljstva.

Srž volje je ono što je meni dragocjeno ili sam ga definirao kao dobro. Ne mogu usmjeriti svoje napore na nešto što mi nije važno. Ako želim nešto, imam želju - ovo je pasivno stanje. Samo oporuka ga može prevesti u aktivno. Volja mi pomaže da postignem ono što želim. Ali najvažnije je da bi moj cilj trebao imati smisla za mene. Ako ne vidim smisao, neću se moći pomaknuti prema cilju.

Uslovi za sprovođenje voljnih akcija:

1. Ja to mogu.

2. Za mene ima vrijednost.

3. Sviđa mi se ono što radim.

4. To je u mojim interesima i važno mi je.

5. Mislim da je to ispravno i mogu si to priuštiti.

6. Moji postupci imaju smisla i dovešće do nečeg dobrog.

Ne mogu stvoriti volju. Ali mogu utjecati na nju. Mogu osjetiti značaj procesa ili pronaći svoje značenje. Ne mogu željeti, mogu se samo povezati sa sobom i osjetiti želim li to zaista ili to nije moja želja. Moje želje i voljni pravci dolaze iz moje unutrašnje duboke suštine. Prava volja nije kontrola. Naprotiv, prava volja je kada se prepustim sebi i pružim priliku da saslušam sebe.

Prijeđimo na tehniku jačanja volje. Na primjer, želite li učiti engleski? Ali imate problem s motivacijom.

Prvi korak. Otkrijte zašto vam je to važno. Koje su prednosti ako naučite jezik, šta ćete imati od toga? Koje su vaše ideje o ovome, koja je vrijednost poznavanja engleskog jezika?

Drugi korak. Razumijevanje kako se zaustavljate na putu do cilja. Šta će se loše dogoditi ako to učinite, šta ćete izgubiti? Možda postoje važnije stvari na koje će to utjecati.

Treći korak. Istraživanje o vlastitom interesu po ovom pitanju. Je li vam učenje engleskog zaista vrijedno? Šta vas zanima po ovom pitanju, šta je fascinantno? Jer ako vam ovo nije zanimljivo i nije mnogo važno, onda je to nasilje nad samim sobom, prisiljavanje sebe da učinite nešto što ima samo vanjsku vrijednost i nema unutrašnji značaj za vas. Važno je koja osećanja proces učenja izaziva u meni. Možda me je sramota ili strah. Bojim se da me drugi negativno ne ocijene. Kako će se proces promijeniti ako u njemu učestvujem samo ja, moja mišljenja, osjećaji, iskustvo? Je li bilo ugodnih i važnih trenutaka za mene u tom procesu, u kojim trenucima sam uživao u procesu učenja. Ne mogu ojačati svoju volju ako se ne mogu osloniti na pozitivno iskustvo.

Četvrti korak. Razumevanje dubokog smisla ove radnje. Zašto ovo radim, šta ću dobiti na kraju? Kakav smisao vidim u procesu učenja i sticanja znanja?

Peti korak. Potreba za aktivnom akcijom, treningom, malim koracima na putu do cilja. Šta mogu učiniti svaki dan da postignem svoj cilj? Planiram svoje akcije i sprovodim plan u delo. Mogu odvojiti neko određeno vrijeme za postizanje cilja. Na primjer, od 8 do 10 sati učim samo engleski. Čak i ako ne mogu pronaći snage da to zaista učinim, ne uzimam ovaj put ni za šta drugo, već ga posvećujem engleskom jeziku u takvoj verziji za koju sam sada sposoban.

Volja je način da ostvarim svoje životne vrijednosti. A moji osjećaji su alat pomoću kojeg određujem šta tačno želim.

Ovo je za mene bilo predavanje o volji Alfrieda Langlea, koje je održano 31.8.17. U Kijevu. Siguran sam da je svaki od prisutnih čuo i izdvojio nešto svoje. Bilo mi je drago podijeliti svoju verziju.

Preporučuje se: