2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Primljeno 20 pitanja!
Odgovorila je u svom stilu - tačno, smisleno, konstruktivno, pa postavljam odgovore u dijelovima
PITANJE 1: Je li istina da povrede osobe ostaju zauvijek i jedino što se može učiniti je podvrgnuti se terapiji kako te ozljede ne bi ometale život?
ODGOVOR: Mnogim ljudima je potrebna lična terapija, jednostavno zato što živimo u stresnom svijetu.
Trauma formira strategiju preživljavanja, narušava mehanizam prilagođavanja, narušava percepciju sebe i drugih, lična terapija je neophodna.
Trauma je dio lične istorije osobe. Ako je osoba fokusirana samo na svoj bol i hronično pati, trauma će ostati s njim zauvijek. Ako je počne liječiti ličnom terapijom, ona će postati dio njegove prošlosti.
PITANJE 2: Je li istina da nema apsolutno zdravih ljudi, svi su u određenoj ili drugoj mjeri traumatizirani?
ODGOVOR: Da, zaista. I to je u redu.
PITANJE 3. Kako se osloboditi krivice, oprostite sebi. Čak i ako ste tražili oproštaj, ali krivica ostaje unutra?
ODGOVOR: Svi rituali opraštanja su manipulacije. Krivica je toksičan, otrovan osjećaj, vrlo snažan i dubok. Morate raditi s osjećajem krivnje, a ne osloboditi ga se. Važno je učiniti ga vidljivim, prepoznati njegov utjecaj na sebe, odnose i sfere života, shvatiti koje strategije ponašanja vino pokreće, što ga pokreće zadržati u čovjeku. U budućnosti se vino pretvara u mir. Nakon toga se mijenja odnos prema sebi. Sam ovaj put je težak i veoma dug.
PITANJE 4: Pitanje pravde je vrlo akutno. Odnosno, svoje radnje uspoređujem s mogućim primanjem nagrade, a vrlo često podcjenjujući svoje postupke odbijam ponuđenu naknadu, to može biti novac ili druge mogućnosti (usluge, pomoć). Kako se riješiti ovog osjećaja?
ODGOVOR: Nikada niste napisali svoja osećanja. J (pravda nije osjećaj). Nemate dozvolu za posudbu novca ili pomoć. Unutra je zabrana. Morate raspakirati ovu dozvolu.
PITANJE 5: Kako oprostiti zlostavljaču? Ogorčenje je duboko zapelo i sjedi već dugi niz godina.
ODGOVOR: Radite na osjećajima ljutnje i ljutnje prema počinitelju. U budućnosti smirenost. Tada vas prekršitelj više neće "hvatati"
PITANJE 6. Vrlo je zanimljivo znati više o vama. Zašto sazviježđa? Gdje ste studirali? Radite li sazviježđa za sebe i svoju porodicu?
ODGOVOR: Došao sam do sazviježđa (metoda: duboko osjećanje) kroz svoju tešku bolest, tražio rješenje za to, želio sam znati zašto mi se nevolja dogodila, otkrio da imam vezu s dubokim poljem, mogu to pročitati i komunicirati. Obuka je počela razvijati ove sposobnosti. Talent se uvijek mora koristiti, inače će vas otrovati, poput mene dugi niz godina. Sada gotovo uvijek radim preko Paula, čak i na ličnoj terapiji s klijentima.
Učila je 2 godine, kod Oksane Solodovnikove (više ne predaje) i Vere Ilyine (izgleda da nema upisa za obuku). Trening je bio izuzetno naporan i cool. Nikada od drugih nisam vidio takvu metodologiju.
Nikada i ni pod kojim uslovima ne radim ništa svojoj porodici. Pravim tehnike za sebe, radim s mapama. Radim sazviježđa za sebe od drugih sazviježđa, nedavno sam prošao lični coaching, raspakirao prava za sebe. Uspio sam samo poboljšati vještinu - sam sebi kupiti i uzeti pomoć stručnjaka.
Preporučuje se:
Odgovori Na Pitanja Ljeto 2021. 3. Dio
PITANJE 13. Kako da oprostite sebi? Osjećaj krivice pred drugima, a posebno djecom je nepodnošljiv. ODGOVOR: Svi rituali opraštanja su manipulacije. Krivica je toksičan, otrovan osjećaj, vrlo snažan i dubok. Morate raditi s osjećajem krivnje, a ne osloboditi ga se.
Odgovori Na Pitanja Ljeto 2021. Dio 2
PITANJE 7. Kako postaviti majku narcisoidu ili prijatelje narcisa da ih više ne uhvate i poštuju granice? ODGOVOR: Žurim da vam udovoljim! Svi su na svojim mjestima! Dakle, pola bitke je gotovo! Ostalo je pola uspjeha - morate razumjeti svoje granice, gdje vaše završavaju, a stranci počinju.
Kriza Srednjih Godina. Pitanja I Odgovori
1. Šta je kriza srednjih godina? Može li se to nazvati nekom vrstom depresije? U životu postoji nekoliko neizbježnih kriza. Odnosno, periodi kada su se uslovi promijenili i zahtijevaju promjenu pravila i načina života. To je suština krize.
Odgovori Na Pitanja. Strahovi Iz Djetinjstva. Kako Mogu Pomoći Svom Djetetu?
Prijatelji, pozdravljam vas! Pozvao sam svoje čitatelje da napišu svoja pitanja, mijenjajući različite psihološke aspekte u životu. I postepeno ću im odgovoriti. ******************** Prvo pitanje. Svetlana pita: „Moj sin (5 godina) je pogledao časopis Geo, bio je impresioniran fotografijom čovjeka kojeg je tigar sakatio (čovjek je pokrio lice rukama, ali svejedno, ožiljci su vidljivi).
Nešto Poput Psihoterapije: često Postavljana Pitanja I Iskreni Odgovori
Na pitanje: „Šta je psihoterapija i kako djeluje?“Svaki psihoterapeut i psiholog će vam odgovoriti drugačije. Ideju da napiše ovu bilješku potaknuo je klijent koji je postavio vrlo važno, po mom mišljenju, pitanje: šta ćemo ovdje raditi i kako se odvija psihoterapija?