O Ne! Ne To. Čar Razočaranja

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Volim ljude i po naivnosti,

Otvoreno razgovaram sa njima

I čekam otvoreni reciprocitet,

I nakon toga gorko pušim …

I. Guberman

"U članku me zbunio izraz" razočaranje u majku ". I dalje se ne slažem s ovim. Ne daj Bože, ako je razočaran u sebe zbog nekih svojih grešaka ili nedostataka! U razočaranju nema kreativne energije. samo stvara nevjericu u vlastite snage, ponižavajući odnos prema sebi. Isto se rađa u odnosu na majku, kada se odraslo dijete razočara u nju."

Ovo je jedan od odgovora na moj prethodni članak. Protest protiv činjenice da je naš život lanac razočaranja. Ovako rastemo i razvijamo se od rođenja. I uopće me ne zanima činjenica da je život bol. Ovo definitivno nije iz mog svijeta. Samo frustracije dolaze sa sposobnošću zaljubljenosti, kao i sukobi, na primjer, s odnosima. Vrlo koristan, otrežnjujući dio našeg života. Oni nam pomažu da ponovno razumijemo rutu. Plašimo se i izbjegavamo razočaranja, marljivo izbjegavajući sam život, jer život je općenito prilično frustrirajući proces, ako kao rezultat uzmemo ono što svakoga zadesi. Smrt.

Razočaranje je protjerivanje iz raja, zbog čega se osjeća tako bolno. Suočeni s činjenicom da se stvarnost ne želi uklopiti u idealan okvir, s ljubavlju uvučen u glavu. Svako malo. Ali ne dopuštamo da nas činjenice zavaraju. Neću sada govoriti o onim prvim razočaranjima, kada nam je mlijeko ušlo u usta s dosadnim zakašnjenjem, a "lisice" su došle s neopravdanim zakašnjenjem. Podsjetit ću vas na one koje su u umu preživjele u obliku ranih ili nimalo ranih slika.

Očekujem lutku s kovrčavom kosom i jastučić za šampon vezan za moju ruku za rođendan, a oni mi daju knjigu. Nema riječi. Naravno, volim knjige i mogu čitati od svoje četvrte godine, ali već sam nacrtala lutku u glavi. Praktično sam ga držao u rukama i osjetio miris ovog šampona.

Prijateljica ide u kino s još dvoje, ali me ne poziva, iako smo joj definitivno puno bliži od ovih. Trenirao sam cijelu godinu, a zauzeo sam tek četvrto mjesto. Nisam prvi put išao na fakultet. Nedelju dana sam se okupljao da pozovem svoju prvu devojku na prvi sastanak, a ona je rekla: "Zauzeta. Sutra i prekosutra takođe." Već sam promovirao tri preduzeća, ali sam iz nekog razloga uzeo ovaj i nisam otišao. Nisam pušio šest mjeseci, a onda sam odjednom uzeo cigaretu.

Razočaranje je gomila osjećaja. Ljutnja, tuga, apatija, osjećaj gubitka, neuspjeha, gorčine i izdaje. Štaviše, nije važno ko vas je izdao. Vi ili drugi. Razočaranje i u sebe, znate …

Težak osjećaj i zaista ga ne želimo doživjeti. Čini nam se da bi trebalo postojati prilika za život bez razočaranja. I počinjemo ih izbjegavati. Naravno, češće to radimo nesvjesno. Kao i mnoge druge stvari.

• Izbjegavamo velika očekivanja. Znamo svojih šest, kao i svi drugi cvrčci. "Je li ovo revolucionarna ideja? -Da, šta si ti!", "Može li moj posao donijeti 3 miliona godišnje? -Ne u ovom životu." "Mogu li postati kandidat za mjesto direktora? -Manje čitati naučnu fantastiku."
• Odlučili smo da ovaj put, ova profesija, ovaj san, ova porodica nisu za nas. Već smo tri puta pokušali riješiti problem i sva tri puta nisu uspjeli. Sigurno je ovo znak odozgo. Uostalom, na ovom putu me opet može čekati razočaranje.
• Prestajemo čekati ugodna iznenađenja iz života. Jer već smo naučili da su samo razočaranja neočekivana. Bolje je držati se izrezane staze, pokušati predvidjeti sve što je moguće i kontrolirati stvarnost maksimalno.
• Više ne riskiramo i ne žurimo u vrtlog novih ideja i projekata koji obećavaju, jer uz najpažljivije kalkulacije cijena bi se ipak mogla pokazati neopravdano visokom, a dobitak toliko malim da ćemo opet doživjeti bolno razočaranje.
• Izbjegavamo biti sretni, jer će se prije ili kasnije dogoditi neka vrsta zastoja, a sreća će se "pokvariti" i više neće biti tako savršeno sretna kao što smo sami zamislili. A budući da se plašimo iznenađenja, znamo svoje šesto i već smo isprobali svu ovu "sreću" čak tri puta, bolje da se tamo razmazimo. Unaprijed. Kako se ne biste iznenada razočarali.

Pa živimo tako da Bog ne da. Umjesto da prihvate frustracije kao normalan dio života i nauče kako ih prevladati. Kao neočekivana gromada ili srušeno drvo na cesti. Međutim, čak i tada se možete vratiti, potpuno razočarani ovim glupim putevima i smiješnim načinom putovanja.

Nedavno su mi zamjerili da psiholozi, takvi zlokobni, ne daju savjete, recepte i preporuke. Nije istina, u člancima to izvlačim. Ovdje možete. Evo 10 zapovijedi za suočavanje s frustracijama. Popnite se preko njih i krenite dalje.

1. Zapamtite činjenice. Einstein nije primljen na fakultet. Walt Disney je otpušten s prvog posla u studiju. A Michael Jordan izbačen je iz srednjoškolskog košarkaškog tima.

2. Nemojte se plašiti prljavštine … "Najljepši lotosovi cvjetovi rastu iz najdebljeg i najcrnjeg blata" - kažu budisti. Ovo je u slučaju da mislite da je sve stvarno loše, a izreka "Najtamnije prije zore" već vam je dosadila.

3. Pljunite kritičare. Kažu da je uspjeh samo 10 posto sreće, talenta i drugih divnih stvari, ostalo je marljivost. Stoga, u slučaju neuspjeha, inspirirajte se autorom bestselera čiji je esej u školi poslužio kao model kako NE pisati.

4. Vi samo rastete korijenje. Bambus raste najbrže na svijetu, ali u početku djeluje užasno lijeno. Nema ni jednog klica sve dok ne pusti dugačko, razgranato korijenje. Ali onda … Više od metra dnevno. Tako da. Sledite korene.

5. Čuvajte se. Ne slušajte pametne ljude koji vam pokušavaju nametnuti ideju da svojim "pogrešnim mislima" privlačite neuspjeh ili da "niste razradili neku karmu, neku majku". Razočaranja se dešavaju svima. Ponekad jednostavno morate pričekati.

6. Sranja se dešavaju. Mislim, to se dešava svima. A olupine braka, karijere ili bilo kakvih drugih planova ne znače da se cijeli život srušio. "To su pukotine. Pukotine su posvuda. Ali kroz njih dolazi svjetlost", napisao je Leonard Cohen. Uzgred, znao sam i nešto o razočaranjima.

7. Pišite o tome. Dr James Pennebaker sa Univerziteta u Teksasu proveo je istraživanje koje jasno pokazuje prednosti opisa bolnih iskustava i emocionalnih događaja. Smanjuje razinu stresa i ubrzava fizički i psihički oporavak. Tako bloganje.

8. Nemojte gaziti po viljušci. Ako ste se zbog razočaranja našli na raskrsnici, nemojte dugo razmišljati, nastavite voziti. Usput ćete shvatiti jeste li otišli tamo, ali usput ćete pogledati i opet ćete biti očarani. Posrnuo? Pomakni se.

9. Budite ljubazni prema sebi. Molimo vas da ne psujete u sebe i nemojte odmah početi kažnjavati sebe. Ponašajte se prema sebi kao prema dobrom prijatelju koji je doživio vrlo kvalitetnu peh. Sažalite se, odmorite se, možda čak i prelijte ukusnim čajem.

10. Vjerujte u čuda. Zar ne možeš? Brzo ću te naučiti. Nije moguće da vam se nije dogodilo čudo. Čak i ako, pa, nikad ne znate, vi ste fenomen, definitivno ste čuli da se nekome, negdje, ponekad dogodi čudo. A ovo je medicinska činjenica. Dakle, prema statistikama, to se može dogoditi i vama. Uostalom, čak i meteoriti negdje padaju. Hvala Bogu, ne s nama, ali zašto ne vjerovati u njih sada?