2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Prije čitanja ovog članka preporučujem da pročitate moj prethodni: "Agresija - dobro ili zlo?" - jer tamo agresiju kao cjelinu razmatram detaljnije, a to je izravno povezano s temom ovog članka. Sada počnimo.
Dobro se često smatra nedvosmislenom dobrotom … Ali za koga?
Zaključajte svoju prirodnu agresivnost
osoba i ljudi oko nje riskiraju igrajući ljubaznost.
Jeste li upoznali ljubazne ljude? Sjećam se jednog mema sa sljedećim značenjem: "Uvijek ljubazni i nasmijani ljudi, u svakom trenutku spremni odgovoriti i pomoći, uvijek pomislim, kakve snove sanjate o ubistvima i raskomadanoj ženi …"
Koliko ja znam, to je istina: "ljubazni" ljudi često loše spavaju, jer ih nesvjesno, pokušavajući obraditi prirodnu ljudsku agresivnost, često zaključava u snovima.
Podijelio bih "ljubazne" ljude u nekoliko tipova:
1. Autoagresivni ljubazni ljudi ili "mazohisti"
2. Ljutoljubivi ljudi ili "altruisti"
3. Ispravite ljubazne ljude ili "Dogmatične"
4. I najgrublji (vjerojatno ispravnije nazvati ga "okrutnim", ali ovdje moj lični stav primjetno izbija): Naizgled ljubazni ljudi ili "sadisti".
Sve ćemo pogledati redom, ali prvo želim podsjetiti da agresiju smatram energijom koja nastaje za ostvarivanje čovjekovih potreba. Štoviše, agresija je svojstvena svakom od nas u vezi s našom biologijom. Više o prirodnoj agresivnosti u članku o kojem sam gore pisao.
No, neki se ljudi toliko boje agresije (točnije, bili su uplašeni u djetinjstvu i nisu ih učili zdravim oblicima izražavanja) da su je vješto zaključali od sebe … i "pretvorili" u ljubaznost!
Slažem se, zvuči paradoksalno: Agresija -> Ljubaznost (ali jeste).
Znate ovaj osjećaj kada vam se čini da je osoba ljubazna i da vam se smiješi, ali osjećate da "nešto nije u redu", neka vrsta laži, besmislice. Pa prijeđimo na tipove:
AUTO-AGRESIVNI ili "MAZOHISTIČKI" ljubazni ljudi:
najsigurniji tip za druge
Ovo su Lyuli, čija je cijena ljubaznosti njihovo lično oboljenje. Oni su bezopasni i često nesrećni. Unutarnji bol onemogućava potpunu sreću, čak i ako se bave altruističkim aktivnostima.
Ti ljudi često nemaju svoje mišljenje, a ako ga imaju, neće se zauzeti za njega ili ga čak neće izraziti; izbjegavaju sukobe, mogu „poslušno“progutati tuđe ideje; veća je vjerovatnoća da će pojesti sami nego što možete dobiti njihovo mišljenje ili šta ih boli.
DUŠENJE ljubazni ljudi ili "altruisti" - oni koji "bičuju potpuno"
Još niste imali vremena za formiranje potrebe, ali oni su već tu s njenom implementacijom. Djeci je teško odvojiti se (odvojiti) od takvih ljudi, jer je ovdje sve tako slatko i spremno. Često se kod takvih ljudi može pojaviti osjećaj inferiornosti, što je normalno, jer se sve radi umjesto mene, kao da sam bez ruku.
PRAVI ili "Dogmatični" ljubazni ljudi
briga je šta je kontrola "šablona"
Njima je "stalo do prava" jer "žive kako treba". Ono što oni zovu briga nije briga jer za istinsku zabrinutost, važno je vidjeti drugog i pomoći mu da postigne svoje ciljeve. U istom slučaju, ljudi se brinu o svojim PROJEKCIJAMA: „obdaruju“osobu potrebama koje on NEMA (ili iskrivljuju one koje ima), i počinju aktivno služiti tim potrebama. One. ne vide stvarnu osobu ispred sebe, što znači da ne mogu brinuti o njemu. Nema empatije u ovoj brizi (opet, za ovo morate vidjeti drugu).
Često je s njima i u kontaktu primjetno teško. Oni su nosioci brojnih neuništivih introjekata - stavova koji ne podliježu kritičkom razumijevanju: "Tako je i to je to!" Uvijek imaju "kako bi trebalo biti", a što u principu ne može biti (čak i ako im se to dogodi pred očima), imaju istinu i budale u blizini.
Ali četvrti tip je najvještiji -
"SADISTIC":
VIDI VRIJEDNE osobe, u pravilu su vrlo cool u kontaktu
Oni mogu biti duša kompanije, nasmijani, podržavati "bilo koju" temu razgovora, empatični, razumni, eruditi, intelektualni … Ukratko, fasciniraju! Toliko da nakon par godina partner možda neće primijetiti da ne komunicira ni s kim od bliskih osoba, pa je ova (ova) "šarmantna djevojka" tjedno pogađa i ponižava …
One. izvana, oni su samo prizor za bolne oči - žele komunicirati s njima, žele izgraditi odnose i biti prijatelji s njima, često su uspješni u svojim aktivnostima. Ali cijena je na kraju potpuna kontrola partnera. Ovo je "pravi" (klasični) zlostavljač.
MNOGO VIŠE O VRSTAMA:
Mazohistički i altruistički često skloni psihosomatici, budući da je njihova zdrava agresivnost izostavljena, zamjenjuje se „brigom“za druge. Obje vrste često sanjaju loše snove, mogu sebi ili otvoreno naškoditi: ne pratite zdravlje i ne riskirajte; oni su često u požrtvovanom položaju u vezi, „dobivaju“(nesvjesno biraju!) nasilne partnere (one koji će nad njima dominirati, toksična kontrola, ponižavanje).
Dogmatičko i sadističko također su skloni psihosomatici (budući da se potrebe njihove djece za ljubavlju i njegom nikada ne ostvaruju), ali rjeđe, jer njihova agresija pronalazi izlaz, iako nezdrav. Vrše pritisak na druge.
Sve vrste su sklone doživljavanju srama i krivice. Ali prve dvije vrste usmjeravaju ih prema sebi (i doživljavaju ih toksično, "preko"); su sigurni da su loši, a drugi dobri, da ne zaslužuju dobar stav; iz krivice, srama i dužnosti "služe" drugima. A 3 i 4 su toliko zaštićeni od tih osjećaja da ih preusmjeravaju, "smještaju" u druge, čineći da se oni oko njih osjećaju sramno i krivo.
Sve vrste su sklone nesrećnim odnosima, gdje se igra scenario nejednakog odnosa roditelj-dijete. Stoga je svakoj vrsti potrebna psihoterapija (ako se želi zdrava veza), jer je otkrila traume iz djetinjstva i zahtjeve prema roditeljima
Podjela je uslovna. Često se nalaze mješoviti tipovi. I kao što vidite, neke vrste su komplementarne (odgovaraju jedna drugoj). Vrlo često „suprotni“tipovi formiraju parove, što je i logično: oni nesvjesno „kalkuliraju“jedni druge kako bi odigrali ključne roditeljske scenarije nasilja (nad samim sobom i / ili drugima)
Usput, da: ako tipovi 3 i 4 pokazuju otvoreno nasilje nad partnerom, "uočljivo", onda 1 i 2 to također pokazuju ne samo nad sobom, već i nad partnerom, ali "skriveno", pasivno. Čak sam nedavno slušala program u kojem je djevojka rekla: “Izazvala sam oca da me tuče, kako bih imala još jedan dan mira. Ionako bi me prije ili kasnije pretukao, ali ovako sam ja kontrolirao ovaj proces, a njegovo oslobađanje od agresije i krivice dalo mi je slobodu za jedan dan. " Ovakva tužna adaptacija u destruktivnoj porodici nastala je za ovu djevojku, pa ju je počela prenositi u odraslo doba s partnerom.
"5. element" ili 5. TIP
Takođe bih istakao 5. TIP: ISTINITI LJUDI. Najviše vjerujem drugoj ljubaznoj osobi kad mi može reći “ne”, naljutiti se na mene (iako je to ponekad, naravno, vrlo neugodno). Ali mogu vjerovati ovoj osobi: ako mi može reći "Stop", to znači da je njegovo "Da, ja ću pomoći" - iskren i provjeren u sebi.
Vjerujem u ljubaznost od viška, a ne oskudice. Ako sam i ja dovoljno sretan, a još više obilno, onda je u redu to podijeliti. Ako sam sit i znam da ću sutra biti sit, a ja imam jabuke iznad krova, normalno je da ću ih podijeliti. Ako imam posljednju jabuku i ne znam kada ćemo sljedeći put jesti, onda je čudno dati je bilo kome (nažalost, u slučajevima emocionalne traume iz djetinjstva, izvor se često "stapa" tamo gdje to u biti ne može biti ocijenjeno).
ZAKLJUČCI
Želeo bih da izvedem jednostavan zaključak:
Ljubaznost nije ni dobra ni loša. Važno je koju cijenu osoba i njena rodbina plaćaju za svoju ljubaznost.
Preporučuje se:
Kuda Vodi Ljubav? 5 Scenarija Vaše Veze
Objavljeno u časopisu "Jedini" jul 2012 Četiri su opisane prije više od stotinu godina, kasnije je dodana peta. Štaviše, svaki od scenarija može biti i apsolutno sretan i duboko problematičan. Vaš sindikat se vjerovatno razvija uz jedno od njih.
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o suštini psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim zidovima plijesan raste u debelom sloju.
Depresija. Odlomak Iz Knjige "Stani, Ko Vodi?" Nominirani Za Nagradu "Prosvetitelj" Dmitrij Žukov
Uoči jesenjeg bluesa zajedno sa izdavačkom kućom Alpina Non-Fiction objavljujemo odlomak iz knjige Stop, Who Leads? Biologija ljudskog ponašanja i drugih životinja “nominovani za nagradu„ Prosvetitelj “, doktor bioloških nauka Dmitrij Žukov.
Greška Koja Vodi U Usamljenost
Neprijatno je gledati sam kroz prozor, pa čak i u decembru, kada uskoro dolazi nova godina. S obzirom na to da će se praznik, najvjerojatnije, morati sresti u najboljem slučaju s roditeljima, iako iznutra postoji vjera u čudo. Ali praktičan um kaže da su bajke već završile, nažalost, davno.
Sramota Zbog Nježnosti. Kuda I Do čega To Vodi? Koja Je Prijetnja?
Zašto je ova situacija praktično katastrofalna i svjedoči o velikim patološkim procesima u ljudskoj psihi? Mnogim ljudima je teško izraziti toplinu, nježnost i zahvalnost. Učili su nas da budemo jaki, da preživljavamo svojom snagom volje, da postižemo i pokazujemo rezultate, ali bilo je šteta pokazati osjećaj nježnosti.
