2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U pozitivnoj psihoterapiji aktivno se koriste metafore i parabole. Nedavno sam naišao na ovu divnu priču koja, po mom mišljenju, ima terapeutski učinak. Preporučujem čitanje! Sjeo je pored mene u red da vidi terapeuta. Red se sporo vukao, bilo je nemoguće čitati u mračnom hodniku, već sam bio iscrpljen, pa sam se čak i obradovao kad se okrenuo prema meni.
- Jeste li dugo čekali?
"Dugo vremena", odgovorio sam. - Sedim već drugi sat.
- Zar nisi na kuponu?
- Prema kuponu, - tužno sam odgovorio. - Samo ovde stalno preskaču red.
"Ne puštaj to unutra", predložio je.
"Nemam snage da se raspravljam s njima", priznao sam. - I tako sam se jedva dovukao ovamo.
Pažljivo me pogledao i saosećajno upitao:
- Donator?
- Zašto "donator"? - Bio sam iznenađen. - Ne, nisam donator …
- Donator donator! Vidim…
- Ne! Dao sam krv prvi i posljednji put u institutu, na Dan davatelja. Onesvestio se - i to je to, nikad više.
- Često padate u nesvest?
- Ne … Pa, ponekad se dogodi. Tako često padam. Hodao je, hodao i iznenada pao. Ili sa stolice. Ili spavaj. Otišao sam kući, vidio kauč - i odmah pao.
- Nije ni čudo. Gotovo vam više nema vitalnosti. Vaša posuda je prazna.
- Ko je uništen?
"Posuda životne energije", strpljivo je objasnio.
Sada sam ga pažljivo pogledao. Bio je sladak, ali pomalo čudan. Naizgled mlad, nema više od trideset godina, ali oči! Bile su to oči mudre kornjače Tortilje, iz koje je čak izlazilo svjetlo, a toliko razumijevanja i toliko saosjećanja je pljusnulo u njih da sam jednostavno pao u stupo.
- Često se razbolite? - pitao.
- Ne, šta si ti! Retko se razbolim. Ja sam jako jak. Ne izgledaš kao da izgledam mršavo.
"Loše - sočno", rekao je odvojeno. - Slušajte dobro! "Posni sokovi" su srž vašeg ustava. Odnos sa vašim roditeljima nije baš dobar?
"Ne baš", priznao sam. - Oca se jedva sjećam, već dugo ne živi s nama. Ali s majkom … za nju sam još uvijek beba, ona me uvijek uči da živim po njenim pravilima i zahtjevima, zahtjevima, zahtjevima …
- I ti?
- Kad imam snage, uzvraćam udarac. A kad ne, samo plačem.
- I postaje vam lakše?
- Pa, malo. Do sljedećeg skandala. Nemojte misliti, nije tako svaki dan. Jednom ili dvaput sedmično. Pa, ponekad tri.
- Jeste li pokušali da joj ne date energiju?
- Koja energija? Kako ne dati? - Nisam razumio.
- Pogledati ovdje. Mama izaziva skandal. Ti se uključi. Obratite pažnju na riječ "uključi"! Kao električni aparat. I mama se počinje hraniti tvojom energijom. I kad skandal završi, ona se osjeća dobro, ali i ti se osjećaš loše. Pa?
"U redu", priznao sam. „Ali šta mogu učiniti po tom pitanju?
"Ne pali", savjetovao je. - Nema drugog načina.
- Ali kako se ne možete uključiti ako se probije? - Zabrinuo sam se. - Ona me poznaje kao ljuskavog, sve moje bolne tačke!
- Otprilike … Bolne tačke su poput dugmadi. Pritisnuo sam dugme - uključili ste se. A kad se "probije", tada dolazi do curenja energije! Isto je i u školi fizike.
- Da, sjećam se, učili su tako nešto …
- A zakoni fizike su, inače, zajednički svim tijelima. I za ljude takođe. Samo što smo u Školi života često siromašni i bezobrazni.
- Kako možete preskočiti Školu života?
- Vrlo je jednostavno! Život ti daje lekciju, ali ti je ne želiš naučiti. I ti bežiš!
- Ha! Voleo bih da mogu da pobegnem. Ali nešto ne uspijeva.
- I dešava se. Dok ne dovršite lekciju, udarat ćete je uvijek iznova. Život je dobar učitelj. Uvijek postiže 100% akademski uspjeh!
- Nemam snage da sedim na ovim časovima. Vidite, čak sam morala otići do doktora. Jedva mogu da pomeram noge.
- Je li kod tebe uvijek ovako?
- Pa ne. Ponekad. Ovo je posljednja sedmica - sve je tako.
- Šta se dogodilo ove nedelje?
- Da, najzanimljivije je to što ništa posebno! Uobičajena rutina.
- Pa, pričaj mi o rutini. Ako nemate ništa protiv.
- Ali zbog čega treba žaliti? Kažem da je sve to besmislica. Pa, razgovarao sam sa majkom nekoliko puta. Sve kao i obično. Rad - bez preopterećenja. Jednom sam imao šalu sa radnikom u smjeni, ali ne mnogo. Navečer se nisam naprezao, samo sam visio na telefonu, pomogao da se riješi situacija. I osjećam se kao da su orali po meni cijelu sedmicu!
- Pa, možda i oran, ali nisi primijetio. Šta si radio tamo na telefonu?
- Oh, to je sranje. Prijateljica ima problema, morala je razgovarati. Upravo sam joj dao veliki prsluk.
- Jeste li progovorili?
- Pa da, verovatno. Svake večeri po sat i po - svako može pričati.
- I ti?
- Šta sam ja?
- Jeste li progovorili?
- Ne, slušao sam je! Pa, tješila je, podržavala, davala pametne savjete. A ni ja se nisam žalio na nju, sad nije do mene, ima dovoljno svojih problema.
„Pa, reći ću vam: niste služili kao veliki prsluk, već kao vodokotlić. Svoju negativnost pretočila je u vas, a vi ste joj zauzvrat poslali svoju pozitivnu energiju u obliku savjeta i podrške. A sami se uopće nisu istovarili!
- Ali prijatelji moraju podržavati jedni druge!
- Tako je: "jedno drugo". I dobivate "jednostrano" prijateljstvo. Vi ste njeni, ali ona nije vi.
- Pa, ne znam … Pa, sad, odbiti njenu pomoć? Ali mi smo prijatelji!
- Prijatelji ste s njom. I ona te koristi. Vjerovali ili ne, provjerite. Počnite s prvom riječi koju joj kažete o svojim problemima i pogledajte što će se dogoditi. Iznenadit ćete se koliko je ova metoda energetski učinkovita.
- Da, znaš, bilo bi lijepo … U smislu više energije.
- Reci dobro. I sami ga trošite!
- Ali nisam mislio! S takvog i takvog gledišta … Iako ste upravo rekli - a zapravo je sigurno. Razgovarat ću s njom - kao da su vagoni napunjeni.
- Ona te natovarila. A ti si preuzeo njen teret problema. Treba li vam?
- Ne, naravno … Zašto bih? Imam svoje probleme iznad krova.
- Šta su oni?
- Da, drugačije. Na primjer, muž. Bivši. Volim ga - pa, na čisto ljudski način. Možda i više. I on ima drugu porodicu. I tamo sve nije dobro. Začarala ga je. I žao mi ga je, dobar je! Pa ipak, dragi mali čovječe …
- Donose li vam ova iskustva radost?
- Šta radiš! Kakva radost ??? Kontinuirane muke. Još razmišljam, razmišljam kako da mu pomognem, a ne znam …
- Koliko vaš muž ima godina?
- On je malo stariji od mene. Ali to nije važno!
- Bitan. Odrasla osoba može sama riješiti svoje probleme. Ako želi, naravno. A ako niste navikli prenositi ih drugima. Komunicirate li s njim?
- Da naravno! Dolazi u posjetu djeci. Pa, pričaj. Žalite se koliko je tamo loš.
- I žao mu ga je. Da?
- Pa, naravno, žao mi je! Srce krvari. Loše se oseća …
- A vi ste, dakle, dobri.
- Ne, i ja se osećam loše.
- Onda razmislite sami: kako mu možete pomoći? Njegovom "lošem" dodajte i "loše"?
- Ne! Ne! Dajem mu nešto što nema u toj porodici. Razumijevanje … Podrška … Toplina …
- Ali u zamjenu?
- Ne znam. Zahvalnost, pretpostavljam?
- Pa da. On zahvaljuje i donosi ono što ste mu dali toj porodici. Zato što tamo traže, ali on nema dovoljno vlastite topline. Onda ti ga uzme. Znate li zašto ste iscrpljeni?
- Ne, samo idem kod terapeuta u vezi ovoga. Za njega da kaže.
- Neće ti ništa reći. Terapeut liječi simptome. Pa, on će propisati vitamine, možda masažu. I to je to! A razlozi, razlozi će ostati!
- Koji razlozi?
- Ne voliš sebe. Pokušavate voljeti druge, a da ne volite prvo sebe. A ovo toliko troši energiju! Tako da se osjećate iscrpljeno.
- I šta da radim?
- Savetovao bih vam da se suočite sa samim sobom. I razmislite trebate li dati sve od sebe kako bi se drugi osjećali dobro. I to na štetu vaše vitalne energije. Bacite ih! Prestani biti donator. Bar privremeno! I počnite voljeti sebe, maziti se, hraniti se. Zatim ćete se nakon nekog vremena ispuniti i zasjati. Kao sijalica! Igle će vam zasvijetliti. I srce će biti ispunjeno toplinom. Vidjet ćeš!
Govorio je nadahnuto, oči su mu gorjele, a ja sam pomislio - kakva zanimljiva osoba! Tako pametna devojka! Pitam se ko radi u životu?
- Pa ti me učiš kako da živim, a i sam si bolestan! - odjednom sam shvatio.
- Ne, nisam bolestan. Ja sam električar. Upravo ručam. Usput, već se završava. Tu je partner koji hoda s ljestvama, sada ćemo promijeniti sijalice! Zbogom i zdravlje vam! Duša - prije svega. I prestani biti donator!
Ostao sam sjediti otvorenih usta, gledajući kako moj poznanik skače i pridružuje se starijem čovjeku, koji je zaista hodao hodnikom s ljestvama. Bože, kako nisam odmah primijetio da nosi plavu uniformu? Vjerovatno zbog njegovih očiju - jedva da sam skidao pogled s njih.
I osetio sam čudnu toplinu u grudima, kao da se u nju ulilo nešto, tako prijatno i okrepljujuće. Čak sam i osjećao da mi se vraća snaga. „Usput, zakoni fizike su zajednički svim tijelima. I za ljudska bića”, rekao mi je. Odjednom sam se jasno sjetio kako nam je na satu fizike prikazan eksperiment s komunikacijskim posudama. Kada se jednom doda voda, nivo u drugom takođe raste. I obrnuto. Vjerovatno je, dok smo komunicirali, ovaj čudni električar podijelio nešto što je bilo u njemu - životnu energiju, ovdje! I moj nivo se povećao. Odnosno, on mi ga je dao, a ja sam ga uzeo.
Skočio sam i pojurio niz hodnik sustižući električara.
- Čekaj! Šta je ovo? Jeste li i vi donator?
"Donatore", nasmiješio se. - Samo ja, za razliku od vas, dobrovoljno dijelim energiju, jer je imam u izobilju!
- Zašto ga imaš puno? Postoji li tajna?
- Tu je. Vrlo je jednostavno. Nikada nemojte dozvoliti da vas pritisnu dugmad do dna i nikada se ne miješajte u nešto što nije pod vašom kontrolom. To je sve!
I on i njegov partner pretvorili su se u neku vrstu ureda - kako bi ljudima dali svjetlo. I zamišljeno sam se vratio hodnikom, usput misleći da i dalje želim biti donator. Samo prvo ću potkopati Ljubav tako da moj izvor životne snage bude ispunjen do kraja. I definitivno ću naučiti donositi svjetlo ljudima - baš poput ovog divnog električara s mudrim očima Tortilline kornjače."
Preporučuje se:
Gdje Odlazi Vitalna Energija I Gdje Nabaviti Resurse?
Postoje planovi, postoje ciljevi, postoji znanje o tome kako. Ali nažalost, trenutno nema snage utjeloviti promjene u životu. Tjelesni umor, česte tegobe, depresivno depresivno raspoloženje, povučen način života, nespremnost na djelovanje i započinjanje važnih stvari, ali od čega početi, teško se nositi sa postojećim … kamo odlazi energija?
Gdje Odlazi Novac (oni Su I životna Energija)
Drug Marx je u svijetu vidio takvu nepravdu kao nejednaka raspodjela dobara. Konkretno - materijal. Konkretno, novac. Ali svijet ne može biti nepravedan, u njemu je sve iznenađujuće skladno. Na ovom svijetu ima dovoljno novca i za sve moje ciljeve i za potrebe svih rođenih na ovoj planeti.
Seksualna Energija Je Najživlja I Najnepredvidljivija Energija U Nama
Nažalost, uprkos pristupu svim vrstama informacija i seksualnoj sofisticiranosti prisutnoj u našem društvu, često nailazim na činjenicu da ljudi ne razumiju šta je prirodna seksualnost. Naš um je ograničen nekim površnim, naučenim idejama o seksu.
Izbacila Sam Muža Ili „Ne Sviđa Mi Se? Odlazi !!! "
Izbacila sam muža. Kad žene traže pomoć od porodičnog psihologa žaleći se da im je muž otišao, u otprilike svakom petom slučaju brzo se ispostavi da muž zapravo nije otišao svojom voljom, već ga je supruga izbacila. Što u isto vrijeme, s nevjerojatnom iskrenošću to sama ne razumije, ne daje izvještaj o posljedicama svojih postupaka.
Stanje Resursa Ili Gdje Energija Odlazi
Resursi su popularna riječ. Da bismo pojednostavili što je više moguće, energija nam omogućuje da postignemo željeni rezultat. Nešto ulažemo - riječima, djelima, vremenom, trudom i u skladu s tim nešto i primamo. Za dobro, trudimo se da dobijemo ono što želimo.
