2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Na kraju, svaka uspješna terapija na kraju ostane ista: klijent se mijenja. Naravno, to nisu one magične promjene ugodne oku, kada se na kraju terapije vaš lični jednorog pojavi na kućnom štandu, a tokom jutarnje kave ptice počnu skladno pjevati na drveću. Nema doslovnih krila iza tvojih leđa. Nema ni jedne sjemenske super sposobnosti. Ali oni se osjećaju na koži, poput sunca koje je izašlo nakon duge zime
Reakcije se mijenjaju. I ono što je nekad bilo smisleno, poput zraka, prestaje biti. Ne zato što je terapija loša i čini vas dijelom smislenim. I budući da se u procesu rada otvaraju novi horizonti, prepoznaju se drugi zakoni fizike i stara magija prestaje djelovati.
Prioriteti se mijenjaju. I želje, potrebe i osjećaji samog klijenta dolaze do izražaja, a ne hiljade važnih i značajnih ljudi oko njega. Tamo gdje je prije bilo "gomile" krivnje za "izgubljeno" vrijeme hodajući do mora (jer bi se oko kuće moglo učiniti mnogo korisnih stvari), sada postoji radost ove šetnje i prilika da budete sami sa sobom. Tamo gdje je živio i aktivno pritiskao mozak sa stidom zbog želje za opuštanjem, sve dok se svaki posao nije dovršio, uspostavila se sposobnost otpuštanja i spoznaja vlastite ne svemoći. I olakšava disanje.
Izgled se menja. Na primjer, umjesto djevojke koja se neprestano bori s viškom kilograma, naviknuta da se grdno grdi za svaki pogled prema knedlama sa vrhnjem, pojavljuje se vitka djevojka nestašnih očiju, koja besramno drobi dvije svježe rolice cimeta za jutarnju kavu. Zato što se više ne mora skrivati iza prekomjerne težine i može si priuštiti da prihvati vlastite slabosti.
Neko iz stidljive, skromne, čak čak i potlačene djevojke postaje opuštena i popustljiva žena u grimiznim pumpama koje odgovaraju karminu. Jer napokon može promatrati sebe izvana i ne samo primijetiti, već i prepoznati svoju - privlačnost.
Odnosi s nekima od najbližih se mijenjaju. Tamo gdje je prije bilo potrebno svake noći trčati kući roditeljima, jer će se oni razvesti ako ih ne pomirite, sada postoji razumijevanje odgovornosti - za vaš izbor, a ne za izbor vaših roditelja. Zatim se za trpezarijskim stolom za troje pojavi prazna stolica koja je prazna i hladna. Tada na njega sjedaju ogorčenost i osjećaj odbačenosti od samostalnog i odvojenog života djeteta, koje mora biti ispunjeno njegovim vlastitim značenjima. A ovo nije lako..
Tamo gdje se muž prethodno mogao očistiti čiste savjesti kroz zajedljive i zajedljive primjedbe svojoj ženi, koja je bila sigurna da je to u potpunosti zaslužila, pojavljuje se svijest o njegovoj vrijednosti. Tamo gdje počinje gubiti kontrolu nad njezinim životom, pojavljuju se ljutnja i bijes koji sve boje u svjetlije tonove, čineći promjene u odnosima neizbježnim.
Preporučuje se:
Kako Se Odnosi Sa Voljenim Osobama Mijenjaju Tokom Terapije
Kada se osoba podvrgne ličnoj terapiji i promijeni, mijenjaju se i njeni odnosi sa onima oko njih, bliskim i dalekim. S nekim se odnos počinje poboljšavati, a čini se da se mijenja i voljena osoba, ali s nekim se odnos pogoršava. Zašto?
Kako Tražiti Psihoterapeuta I šta Se Dešava Tokom Terapije
Kako pronaći svog terapeuta Postoje dva glavna načina. Prvi je tražiti preporuke od onih kojima vjerujete u procjenu (na primjer, osoba je imala problema sličnih vašim i neko joj je konkretno puno pomogao). Drugi je da sami potražite: čitajte o različitim smjerovima (geštalt, psihodrama, transakcijska analiza, kognitivno -bihevioralna terapija, psihoanaliza, sistemska obiteljska terapija itd.
Plaču Li Psihoterapeuti Tokom Sesija Terapije?
Plaču li psihoterapeuti tokom sesije i ako jesu, koliko često plaču i kako to utiče na njihove klijente? Nažalost, u literaturi možete pronaći vrlo oskudan broj izvještaja o ovoj temi. Međutim, postoje neki dokazi za plakanje psihoterapeuta.
3 Razlike Između Terapije Odmora I Terapije Krize?
Mnogi ljudi okreću se terapiji kada dođe do neizbježnog kolapsa - otpušteni su s posla, razveli se od muževa, uhvatili dijete kako koristi drogu ili žestoka alkoholna pića, doveli do iscrpljenosti ili depresije. Psihoterapeuti se slažu da psihoterapija počinje od mjesta kada se klijent suočio sa svojim krizama, osnovnim tjeskobama, snažnim osjećajima, afektima i počeo raditi na produbljivanju, na promjeni.
Je Li Moguće U Potpunosti Zadovoljiti Potrebu Za Nedostatkom Primljenog U Djetinjstvu Tokom Terapije?
Da biste odgovorili na ovo pitanje, najprije morate razumjeti u kakvom se stanju nalazi odrasla osoba za koju neka razvojna potreba nije bila zadovoljena u djetinjstvu (na primjer, potreba za sigurnom vezanošću ili potreba da se njegove potrebe čuju i zadovolje).
