Zašto Sam Ja Manji Od Tebe

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Pogledajmo pobliže ponos. Šta se dešava kada osoba pokaže ponos? Čini se da onome drugome govori - ja sam ovdje, a ti si tamo, odvajajući se od drugog, to je, ustvari, ovo je način da stvorite distancu između sebe i drugih. Najočigledniji oblik ponosa, općenito, upravo se to kod običnih ljudi naziva ponosom - ovo je "ja sam viši od vas, značajniji od vas." Ali zašto se osoba stavlja iznad drugih? Zašto želi odvojiti sebe i druge? Ali zato što se boji da će, ako je na jednakim osnovama, biti odbijen, neće biti priznat kao svoj, dobar, neće biti voljen. To jest, to je strah od odbacivanja. Takva osoba, tako da je drugi ne odvajaju od sebe, unaprijed se odvaja od drugih, ali kako bi to opravdao, uvjerava sebe i druge da za to ima razlog - da NIJE na putu s drugima (moj način je bolji, ispravniji, dostojniji).

Također, ponos može poprimiti skriveniji oblik - ja idem svojim putem, a ti svojim, mi imamo različite puteve. Dolazi proglašenje nezavisnosti, kažu da samo imamo različite puteve - kao da vas ne podcjenjujem, zaboga, ja nisam viši, mi smo ravnopravni, samo imam drugačiji put. No, ipak, često osoba u sebi vjeruje da je moj put bolji, vrijedniji, samo pristojnost i dobri maniri ne dopuštaju mu da to otvoreno izjavi. Zapravo, ovo je ista podjela unaprijed - dijelim nas tako da nas vi / on / ona / oni ne dijele nas.

Ali ponos može poprimiti mučniji oblik - ja sam gori od tebe / ja sam najgori od svih. Ako osoba stalno podcjenjuje sebe u usporedbi s drugima, to je također ponos - to je isti strah od odbacivanja, isto odvajanje sebe od drugih, samo s drugačijim nabojem ocjenjivanja sebe. Već sam se odvojio od vas, pa me ne možete povrijediti odvajanjem, već sam bio ispred vas. Najmanji povjetarac pod nazivom "Ja sam isključen iz komunikacije" automatski pokreće program "Ja isključujem našu komunikaciju, a ne vi" - on ima hitne okolnosti koje sprječavaju komunikaciju i takva osoba potajno uživa u ovoj iluzornoj kontroli situacije, koja daje sposobnosti ega da preživi ovu stresnu situaciju. Ali ako takva osoba posluša sebe, vidjet će da iznutra još uvijek nema radosti i zadovoljstva zbog takve "pobjede", to je jasan pokazatelj da je to iluzija rješavanja situacije.

Bez obzira smatra li se osoba koja pati od ponosa gorim ili boljim od drugih, mora shvatiti da u stvari pati od straha da ga drugi neće voljeti.

Što se tiče rada s ponosom, prvo bih preporučio da budete posebno pažljivi u situacijama u kojima počinjete graditi distancu. Osjetite razliku između mirnog povlačenja, postrojavanja i držanja udaljenosti. Tiho se odmaknite - nema energetske napetosti da zadržite distancu, samo se raspršite u mirnoj radosti što vam se putevi razilaze. Ali čim osjetite potrebu za odvajanjem, važno je držati se na distanci, zapitajte se - nije li ovo način da ne stupite u kontakt sa strahom od odbijanja? Budite izuzetno iskreni prema sebi. Ako da, recite mentalno: da, sada sam skoro osjetio bol jer ste mi to učinili, ali sam se na vrijeme distancirao i nisam dopustio kontakt s tom boli. Tako sam samo pobjegao od trenutka ovdje i sada, a to me lišava kontakta sa samim životom. I sada se mogu nastaviti skrivati od ovog kontakta, ili ga mogu unijeti i vidjeti je li mi zaista tako strašno i bolno.

Činjenica je da često nema boli u takvoj situaciji - netko možda ne želi komunicirati s vama ili nema vremena - to je svačija slobodna volja i općenito je normalno kada ne žele svi komunicirati s vama, niste 100 USD tako da će svi biti sretni s vama svaki put. Kažu da osoba postaje zaista slobodna kada lako prihvati tuđe ne. Potpuno se slažem s tim. Dakle, osoba koja izbjegava percipiranu bol često si čak ni ne daje priliku da se uvjeri da nema boli, postoji određena navika da misli da može biti bolna, jer je jednom ili mnogo puta u prošlosti bila bolna i razvijena je takva odbrambena reakcija. … Ali tada je malo dijete razvilo zaštitnu reakciju, a sada ste odrasli i, sasvim moguće, to vas uopće ne boli, jer ste već, kao odrasli, potpuno svjesni da su ljudi možda zauzeti ili jednostavno ne žele komunicirati s vama, na to imaju svako pravo. No, zbog činjenice da bježite od navodne boli, nemate priliku doći do ove spoznaje; uzaludnost ovog bijega može se shvatiti tek kad prestanete bježati.

Navika da uđete u bilo koje svoje osjećanje do kraja, iskreno, ne skrivajući se od boli i patnje, već, naprotiv, istražujući ih, daje ogromne prednosti - imate priliku promijeniti svoj stav prema onome što boli i patnje i tako ih rastvoriti, umjesto da im budu zatočenici, robovi, osuđujući se na bijeg od njih svaki put kad se pojave na horizontu.

Sa ljubavlju, Marga