2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Osoba, koja se našla u situaciji otkrivanja bolesti, posebno kada se ona dogodi neočekivano, kao da je u šoku i zbunjenosti
Teško da će neko reći: "Ura, konačno!".
Takve se informacije percipiraju dvosmisleno i bez radosti. Malo je vjerovatno da će neko to moći prihvatiti odmah, bez poricanja i bez ljutnje.
Ovo je težak put i svako ga slijedi na svoj način. Mnogi ljudi postavljaju pitanja "Zašto ja?" i "Šta sam pogriješio?" Naći će tisuće odgovora na ova pitanja, a možda i gotovo nikakva, ali svatko će izabrati jedan ili nekoliko koji mu odgovaraju. Važno je da osoba u takvoj situaciji pronađe barem neko objašnjenje, čak i ako se radi o poricanju očitog.
Izbor je napravljen, idemo dalje. Imamo određeni simptom, ne nazivam ga posebno bolešću, kako ne bih zarazio temu efektom "bolestan sam!". Imamo simptom neke vrste bolesti s kojom moramo živjeti i nešto poduzeti.
Više me zanima kako živjeti s njim što je moguće skladnije.
Koliko god to čudno zvučalo, važno je "biti prijatelj" s njim i prihvatiti ga.
Zaista, mnogi od nas, ne negirajući prisustvo simptoma, negiraju da mu pripadamo - prema principu "jeste, ali nije moj". Dakle, oni postoje, kao dvije odvojene galaksije, u jednom organizmu.
Pa čak i dolaskom liječniku, pacijent, recimo, "donosi" simptom, a ne dolazi sam. A u duši i tijelu osoba se bori s tuđim predmetom. Ali u ovom slučaju sama ova borba više tlači osobu nego bolest i njen tok.
Koliko god bismo htjeli to poreći, ali simptom je naš dio, a ako je sada, ne može se zanemariti. Izuzetno je važno upoznati je i razgovarati s njom.
To se može učiniti metodama koje ne zahtijevaju posebne uređaje i vještine, ali uglavnom uključuju podršku psihologa koji može usmjeriti rad u pravom smjeru.
Ako ipak odlučite sami se upoznati sa svojim simptomom, onda to nije problem, glavna stvar je da steknete snage da idete ovim putem do kraja, a ako nešto ne uspije, skupite hrabrosti da tražite kvalificiranog pomoć.
Dakle, počnimo.
Morate uzeti predmet ili komad papira koji će karakterizirati vaš simptom. Možete mu čak dati i ime ako možete
Zatim morate postaviti ovaj objekt u svemir u odnosu na vas dok osjećate njegovo prisustvo u vašem životu: daleko ili blizu, iza ili ispred, desno ili lijevo.
Nakon što ste ga postavili, pokušajte razgovarati s njim, misleći na njega kao na živo biće. Ne žurite i slušajte svoje srce šta želi reći simptomu.
Ovaj apel mora nužno sadržavati izraze poput: "Znam da si dio mene, da si došao (došao) zbog nečega". Ako čak ni ne znate i uopće ne razumijete koju poruku nosi vaš simptom, recite mu i to o tome: „Ne znam zašto si mi, i ne želim patiti, ali prihvaćam te i tvoja misija u mom životu”.
Podijelite s njim svoju bol i iskustva u mjeri u kojoj oni postoje u vašem životu. I također nam javite vaše želje za daljnjom interakcijom: "Prihvaćam vas sada, znam za vašu misiju u mom životu, ali želim ići dalje i želim da odete (otiđite)", ili ako su to neizbježne promjene u zdravlju " Prihvaćam vas, sjećam se vas, ali nemojte me uznemiravati da uživam u životu i budem sretan (sretan)."
Nakon što ste obavili dijalog, važno je pronaći mjesto zahvalnosti, a ovo je vrlo težak korak. Najčešće se može pojaviti ako simptom dobije priliku da vam odgovori. To uvelike komplicira zadatak, ali čini rad na sebi višestruko učinkovitijim.
Stoga, ako želite i postoji prilika, pronađite predmet ili letak koji će vas neko vrijeme zamijeniti i stanite na mjesto simptoma. Pokušajte slušati sebe i vidjeti ovu osobu nasuprot, koja je na teškom putu ozdravljenja i oprosta. Pokušajte prenijeti osjećaje koje imate na mjestu simptoma.
Ali upozoravam vas da se ovaj dio mora obaviti pod nadzorom stručnjaka, kako se ne biste još više svađali sa simptomom i ne nanijeli sebi štetu.
Učinivši barem prvi dio, moći ćete "humanizirati" simptom i na taj način "humanizirati" taj dio sebe bez zamrzavanja ili blokiranja. Tako postajete smireniji, mudriji i zdraviji. Bez obzira na to kako se kasnije razvili zdravstveni događaji, bit će vam lakše biti u harmoniji sa samim sobom.
Preporučuje se:
Ono što Se Događa Nije Toliko Strašno Koliko Ono što Mi Mislimo O Tome
"Nije toliko zastrašujuće šta se dešava koliko ono što o tome mislimo" Dešava se da zbog beznačajnog, ali neugodnog razgovora, u sebi možete stvoriti čitav teatar glasova, dokazujući nešto, žaleći se, svađajući se. Možda čak nije ni unutrašnji dijalog, to je seminar na kojem sudjeluju agresivni stručnjaci.
Šta Je Prijateljstvo? Zašto Je Prijateljstvo Potrebno?
Šta je žensko i muško prijateljstvo, prijateljstvo između muškarca i žene? Općenito, koja je vrijednost prijateljstva? Zašto su nam potrebni prijatelji? Nedavno je pitanje prijateljstva prilično relevantno, mnogi su zainteresirani za ovaj fenomen.
O Emocijama I Osećanjima. Koliko Je Važno živjeti I Osjećati Se
Mnogi od nas nisu naučeni osjećati. A ovo je važan dio nas, koji signalizira stanja i reakcije na događaje i naše okruženje. Nažalost, obučeni smo da činimo, a da se ne osjećamo. U protivnom, kako možemo da nas kontrolišemo? Nema šanse.
Koliko Seksa Trebate? Koliko Dugo I Koliko Puta?
Za ljude koji su u dugotrajnim vezama (najmanje godinu dana ili više) ili, obrnuto, ako partneri tek počinju graditi odnose, često se postavlja pitanje - koja bi trebala biti regularnost seksa u paru? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate se osloniti na seksualnu konstituciju partnera.
O Tome Kako Je Osoba Htjela Sigurnost I Garancije, A Nije Ni Primijetila Koliko Ga To Košta
Život odrasle osobe je previše promišljen i racionalan. Rizik, živost, prirodna žudnja bilo kojeg živog bića za istraživanjem, prodorom, proširenjem, redovitim osipanjem kože potpuno su nestali. Umjesto toga, osoba nakuplja kožu i neprimjetno pretvara broncu - stvarajući oklop.
