2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Mnogo je inspirativnog napisano o tome kako živjeti dobro i ne očekivati! Ne očekujete - ne gradite iluzije, ne gradite iluzije - ne razočaravate se i ne patite od toga. Vidite ljude takve kakvi jesu, niste fascinirani, niste prevareni, stvarate stvarne i trajne odnose. Onda, kada ne očekujete, život je pun iznenađenja! A onda sam na gubitku, pitam se: „Zašto, sa svim prednostima Života bez očekivanja, ipak biram Život sa očekivanjima? Zašto mi ovo treba? I bilo je mnogo prednosti.
Ne odgovaram ni za šta
Kad nešto očekujem, automatski prebacujem odgovornost na drugoga za razvoj i ishod situacije. Doći će drugi, reći mi kako da to učinim kako treba, ili još bolje sam će to učiniti: popravit će to, nekako utjecati na moj život, na naš odnos. Na primjer: Imam tešku konfliktnu situaciju, pa neka drugi učini nešto, dođe, zatraži oproštaj, odluči hoće li nastaviti našu vezu i kakva će biti. Zašto će drugi odlučiti umjesto mene? Zato što je hrabriji, pismeniji, zreliji? Radije ne razmišljam o ovome …
Imam čistu i čistu savjest: nisam kriv i uvijek sam u pravu …
Očekivati znači biti neaktivan, a ne griješi onaj ko ništa ne radi. Uvek sam u pravu! Uvijek će biti neko kriv za moju patnju. Vrlo je zgodan. “Sada, ako jeste, sve bi bilo u redu. E sad, da su okolnosti bile drugačije … Mama me odgojila na pogrešan način, vlasti su nečovječne, Bog je gluh i nepravedan. Znam kako to dobro učiniti, ali šta mogu … Ništa ne zavisi od mene … Zavisi od njih, oni moraju nešto učiniti. I ja ću patiti i uzdahnuti propast. Ali ja nisam kriv i u pravu sam, naravno.
Izbjegavanje unutrašnje praznine i usamljenosti
Kad čekam, nisam sam. Kao da sam okružen ljudima. Razgovaram s njima, dokazujem nešto, tvrdim, vrijeđam se. Mnogo je emocija i iskustava, život je u jeku! Ona se, međutim, vrti samo u mojoj glavi, a stvarni ljudi za to ne znaju. Ali to je i razlog da se uvrijedite i očekujete da ćete biti primijećeni, shvaćeni, prići, pitati, nazvati, podržati. Kad očekujem nešto od ljudi, čini mi se da i oni razmišljaju o meni, da imaju i mene u glavi. I nisam sam! Imam vezu! U mašti … pa neka bude, barem je tako.
Sigurnost i udobnost
Kad čekam, ne moram se otvarati ljudima. Ovo je vrlo rizično. Moraju sve sami shvatiti. Ponosan sam i neranjiv. Posmatram iz ptičije perspektive. Jer ako pitate, oni mogu odbiti, nasmijati se, osuditi, ignorisati. Oh, kako sve boli. I zastrašujuće. Pa čak i tako jednostavna misao da možda neće odbiti, pomoći, dati i biti im drago u isto vrijeme, ne nadmašuje.
Ništa neće promijeniti moje mišljenje o meni, ništa me neće natjerati da posumnjam u ispravnost svog života, da nešto treba promijeniti, ispraviti, poboljšati. Ne daj Bože, doći će podmukla misao: kako živim, koja mi je plaća, kakav je odnos rezultat samo mojih izbora. Ovdje se možete razočarati u sebe, u svoje sposobnosti i vještine. Pa, zato je tako? Duboko u srcu sam smiren i potpuno uvjeren da sam najbolji, samo mi drugi ne dopuštaju da se otvorim i spoznam. Neću to provjeravati, opasno je.
Slatki osjećaj vlastite vrijednosti i vrijednosti
I općenito, lijepo je shvatiti da mi svi duguju: ljudi, svijet, život. Ja sam tako poseban i oh-oh-vrlo važan za njih! Moraju stalno misliti na mene i davati sve od sebe da mi poboljšaju život. Samo moraju to učiniti! Zaista, zašto mi toliko duguju ovoliko straha? Ali to su već štetne misli, nisu sigurne za iluzije …
Zašto je takva strategija tako čvrsto ukorijenjena u glavi - očekivati? Izgleda da je to bilo od detinjstva. Negdje vani, u životu, postoje odrasli, svemoćni i svemogući ljudi. A ko sam ja? Niko, mali i nemoćni, ne utiče na ništa i zavisi od svakoga. Niko me ne primjećuje, samo spriječavam svakoga da radi svoje poslove za odrasle. I ostaje da čekam da neko od moćnika ovoga svijeta odjednom obrati pažnju na mene. Važno je da drugi ne moraju čekati jer se mogu predomisliti! Već sam zahvalan samo na činjenici da sam primijećen. Oh, ja nisam prazno mjesto, ja sam nešto od sebe! Čekao sam. Evo je, sreća!
I sve bi bilo u redu, samo jedno brine: nisam slobodan i moj život ovisi o nekom drugom, o nekim okolnostima koje će doći kad oni to žele i sve će se promijeniti na bolje. Kako mislite da mi niko ništa ne duguje - zbogom djetinjstvo, zdravo usamljenost, praznina, strah, bijes, očaj i odgovornost.
Čekati ne znači živjeti, već misliti da će život početi kad se očekivano ostvari. A život u međuvremenu ide dalje … i ne čeka me …
Preporučuje se:
Još Uvijek čekam, Ali Ne Patim Više Niti Izlaz Iz Suzavisnosti
Moja duša je konačno postala mirna. Ovaj osjećaj je poput zrcalne površine dubokog jezera. Nema više olujnih naleta tjeskobe, hladne kiše razočaranja, ledenog straha i žarkog bijesa. Jesam li prestao da te volim? Ne. Već godinu dana razmišljam o vama svaki dan, važno mi je da je sa vama sve u redu - posao se razvija, obuke vas usrećuju … I pomisao da biste mogli imati još jednu mi nije ugodna.
Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! Ili Kako Ne Postati Sakupljena Krpa
Zaista želimo upravljati svojim životom: pažljivo planiramo svoje poslove, izbjegavamo neizvjesnost. Doček Nove godine je vrijeme za postavljanje ciljeva za sljedeću godinu. Živjeti bez svrhe = živjeti bez svrhe. Pre neki dan sam takođe napravio planove rada za sledeću godinu.
Očaj I Nemoć: Ima Li život Još Smisla? Bilješke S Predavanja
Dr Alfried Langle Bilješke s predavanja. Kijev. 3. jula 2015. U procesu određivanja i razmišljanja o tome koja bi se tema trebala odvijati danas, razmišljao sam o činjenici da je nedavno u psihoterapiji ta tema očaj i impotencija sve češći.
Kako Rano Detinjstvo Još Uvek Utiče Na Lični život
Test normalnosti - Nema zdravih, ima nedovoljno pregledanih! - šale se psihijatri. Psiholozi-humanisti, tačno, kažu, ovo je nemoguće, ovo je nehumano. I kažu da su svi ljudi zdravi, postoje jednostavno neobrađeni. O da, manijaci nisu posebno razvijeni, samo mali broj ljudi želi raditi s njima.
A Nakon Razvoda život Ide Dalje
Ako je došlo do razvoda, kasno je za suze. Nećete pobjeći od patnje i briga, a one će vas dugo proganjati. Istina, ne tako dugo kako vam se sada čini. Ako vam je srce slomljeno, a duša rastrgana na komadiće, pogledajte barem kako su raspoređeni Razvod razdire dušu i slama srce, razotkriva živce, izbacuje osobu iz uobičajene kolotečine.
