Empatija

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Mi (u našoj kulturi) empatija je neobična stvar. Ovdje kotrljaju jednogodišnjeg djeteta u kolicima preko puta, ali to mu se ne sviđa, a majka Engleskinja ne oklijeva reći "Ohh znam da mi je jako žao dušo mora biti užasno sjediti tako, oprosti morate to učiniti ". Je li uobičajeno čuti majku koja govori ruski s djetetom kako izvlači kolica "dušo, žao mi je što moraš sjediti, znam da je to užasno, kakva šteta što to moraš učiniti". Iznutra ne možemo naglas priznati da je dijete sada užasno s nama. Pokušat ćemo odvratiti pažnju, zabaviti i objasniti da „ništa osim zabave“, „pogledajte kako je ptica odletjela“, „dovoljno dobro, odmah ćemo doći“, „koji ovdje toliko glasno plače“itd.

Ali ovaj post nije osuda, ja sam sam podučavao empatiju po slogovima. I duboko vjerujem da je to vještina koja se može vježbati i ne mora biti prirodna i spontana iz dubokih pokreta duše.

Dakle, osim svega ostalog što je životno za djetetovu ličnost, empatija jako, jako pomaže u životu. Zato što našu ulogu roditelja uzima iz stalne potrebe da djetetu odlučujemo o životu ili u sukobu s njim.

Kad dijete kaže "dosadan domaći"-ne moramo stajati pod cijelom odlukom da prisilno pritisnemo-dopustimo da ne pokupi školu, možemo ga samo podržati: "da, ne bih biti posebno zainteresiran za takav i takav zadatak. "… I to je sve.

Ne moramo se uključiti u borbu da bismo dali slatkiše prije jela ili ne dali "želim kolačiće", samo budite "da, izgleda jako ukusno".

Nije potrebno žuriti u budalaštinu, ako dijete kaže "dosadno mi je čekati", možete ga samo podržati "da, teško je kad morate čekati toliko dugo, ni meni se to ne sviđa."

"Stidim se" ne zahtijeva "ne sramite se, sve će uspjeti", zahtijeva "bilo me je i strah kada moram pjevati pred strancima."

Ne mogu ništa učiniti! "Ne mora uzrokovati mnogo radnji za spremanje i primanje, samo je potrebno" da, teško je i ne radi prvi put ", pa čak i ako nakon toga bijesno dobaci" ja ne sviđa mi se! Neću to učiniti ", možete ga ostaviti i u ovome," šteta je kad ne izađe."

Jako podcjenjujemo svoju djecu. Kad ih ostavite ovakve, kao podršku, rade nevjerojatne stvari. Odluke donose sami. Pokušavaju ponovo. Vraćaju se napuštenom. Hodaju naprijed. Uzdahnu i čekaju desert. Traže pomoć. Pobedite lenjost. Idite u susret njihovim strahovima.

Empatija normalizira negativnost, ublažava strah od "negativnih emocija", kojima su svi toliko preplavljeni. Dijete uvijek iznova prolazi kroz situaciju da možete iskusiti strah, iritaciju, bijes, nesigurnost - i sve to proživjeti. Empatija nije samo način da shvatite svoja osjećanja. Ovo je moćno iskustvo prolaska kroz poteškoće, kroz vlastitu nesavršenost u aktivnoj, a ne pasivnoj ulozi.

Ako kažemo da su proaktivnost i svijest gotovo neophodne komponente ispunjenog, sretnog, smislenog života, onda im empatija dopušta da se pojave.