2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Uzmite u obzir sljedeću situaciju: relativno govoreći, vi ste terapeut, na seansu je došla osoba mazohističkog karaktera. Šta učiniti u takvom slučaju?
U komunikaciji s klijentom glavni naglasak treba biti na stvarnim odnosima, note svemoći treba isključiti iz tona, ne biste trebali analizirati i pokušavati tumačiti određene postupke osobe. Svojim izgledom, mazohist mora pokazati da se može i treba bolje odnositi prema sebi. Ako tijekom seanse osoba padne u sadomazohističku situaciju, ponovno će osjetiti servilnost, podređenost i samopožrtvovanje svoje neovisnosti radi intimnosti. Dakle, glavni zadatak psihoterapeuta nije da postane sadist i mazohist u odnosu na tu osobu.
Zašto je ovo glavna linija terapije mazohističke prirode?
Vidjevši da druga osoba uživa u životu, mazohisti se počinju upuštati u samobičevanje. U ovom slučaju klijentima je potreban primjer zdravog zagovaranja. Odbijanje terapeuta da zauzme stav iskorištenog subjekta ili neslaganje da pokaže velikodušnost (do ogorčenja) može otvoriti potpuno nove perspektive za osobu koja je odgajana u atmosferi stalnog žrtvovanja (svojih interesa radi interesa drugih).
Dakle, destruktivni pojedinci neće imati koristi u pokazivanju terapijskog samopožrtvovanja. Takvo ponašanje terapeuta jednostavno je neprihvatljivo.
Kako to izgleda u praksi?
Na primjer, smanjenje plate za sesiju ili rad na dugovima s takvim ljudima neće ih povećati ni korak dalje. Naprotiv, preporučuje se osobama s mazohističkim karakterom namjerno demonstrirati zadovoljstvo primljenom uplatom, čak možete nježno gladiti novčanice, skrivajući ih u džepu. Odbijajući u ovom slučaju, terapeut pokazuje osobi da vjeruje u svoje sposobnosti, da će moći preuzeti odgovornost za svoj život, poboljšati svoju dobrobit i zaraditi više novca.
Ako terapeut ode na odmor, mazohisti počinju moralizirati, ali pokušajte to učiniti pasivno: "Kako se možeš zabaviti kad se osjećam tako loše?" Kao odgovor, terapeut bi trebao emizovati mazohistu da je normalno imati zadovoljstvo čak i kad se drugi osjećaju loše, a svako ima takvo pravo.
Mazohisti često gube živce, počinju se ljutiti, kritizirati, pokušavati se uključiti u moraliziranje. Morate pokazati interes za takvo ponašanje, prihvatiti osobu takvu kakva jeste, u određenoj mjeri čak je podržati. Mazohističke ličnosti ne moraju znati da se toleriraju kad se hrabro nasmiješe. Moraju znati da je bijes normalan i ljudi oko njih će ih prihvatiti čak i kad pokažu karakter.
Kad se mazohisti osjećaju frustrirano, ljutito i frustrirano, mogu poricati, moralizirati (kako ne bi osjećali sram i sebičnost). U ovoj situaciji, terapeut može djelovati na osnovu svojih potreba i odgovoriti na klijentovu “pravednu” i nekontroliranu ljutnju kao prirodnu manifestaciju njegovih osjećaja. Kao rezultat ove taktike, neki klijenti su obnovljeni.
Iskusni psihoterapeuti ni u kom slučaju ne preporučuju suosjećanje s pojedincima s mazohističkim tipom karaktera. Međutim, to uopće ne znači da ih treba kriviti za vlastite probleme ili vratiti sadizmu kao odgovor na mazohističko ponašanje. Umjesto reakcije "Oh, jadnica!" terapeut se mora dopasti umu mazohiste. Taktično biste trebali pitati: "Kako ste se doveli u ovu situaciju?" Čini se da takva fraza otrežnjuje mazohiste. Ako se obratite direktno na um neke osobe, shvatićete da je odrasla osoba i da sve može učiniti sama, da neko veruje u nju.
Naravno, spolja, mazohist će pokazati bijes, iritaciju, razočarenje (Kako to? Morali ste me spasiti, ali radite upravo suprotno!). Međutim, ako je mazohistička osoba ljuta, to je pokazatelj da terapija napreduje.
Ne možete spasiti mazohiste. Čuvena američka psihoanalitičarka, doktorica psihologije ličnosti Nancy McWilliams opisala je prilično zanimljiv slučaj iz svoje prakse. Mazohistička žena u napadu ekstremnog mazohizma uvjerila je osoblje lokalnog centra za mentalno zdravlje da je hospitalizira 72 sata. Nekoliko sati kasnije došla je k svijesti, smirila se i pokušala uvjeriti psihijatra da je otpusti ako joj psihoanalitičarka (N. McWilliams) dozvoli. Međutim, ovaj je odgovorio: „Kada ste uvjerili doktora o potrebi hospitalizacije, bili ste svjesni šta radite. Zato ne bježite od odgovornosti i održajte obećanje. Klijentica je bila ogorčena, ali je nakon nekoliko godina priznala da je ova situacija bila prekretnica u njenoj terapiji zbog činjenice da je psihoanalitičar komunicirao s njom poput odrasle osobe. Nakon toga je shvatila da je zaista odgovorna za svoje postupke i život.
Dakle, da rezimiramo, terapija mazohističkog tipa uključuje:
Pokažite da možete poštovati sebe. To može izazvati odgovor uzbuđenja.
Manje saosećanja.
Ne biste trebali "kupovati" i uplitati se u tjeskobu za mazohistu, posebno kada počne činiti opasna djela. To omogućava klijentu da osjeća svojevrsno "oslobađanje" tjeskobe - sada sva iskustva osjeća terapeut!
U ovom drugom slučaju, korisno je suzbiti anksioznost komunicirajući s osobom nepristranim tonom.
Posljednja tačka je ilustrativan primjer. Žena sa mazohističkim tipom ličnosti uskoro će se vratiti svom mužu, koji je tuče. Terapeut doživljava unutarnju anksioznost za klijenta, ali umjesto da otvoreno izražava svoja osjećanja, morate započeti razgovor mirnim i hladnim tonom. Sadržaj razgovora bi trebao biti otprilike ovakav:
“Razumijem da vas ne želi ubiti i da ima kontrolu. Dakle, postoji samokontrola … Ali … Pretpostavimo da se u jednom trenutku neće moći suzdržati? Kakve će biti posljedice? Sa kim će vaša djeca ostati, ko će se brinuti o njima? Ko će dobiti imovinu? Jeste li razgovarali s djecom o tome šta bi se moglo dogoditi da vas poginu? Je li oporuka sastavljena? Možda biste trebali preregistrirati stan za drugu osobu, ako je nekretnina u zajedničkom vlasništvu sa vašim supružnikom?"
Kada psihoterapeut odbije prihvatiti anksioznost, govori o stvarnosti, apelirajući na um mazohiste, "ne uključuje" želju da spasi klijenta, osoba osjeća unutarnju anksioznost i uzbuđenje, jer će se morati suočiti sa posljedicama. Međutim, ovdje morate jasno razumjeti trenutak kada treba utjecati na osjećaje klijenta. Ako se ne uspostavi dovoljno jak terapeutski savez, rano ili jako izlaganje može dovesti do kritike i krivice. Međutim, komuniciranje saosjećajnog razumijevanja i istovremeno suočavanje s postupcima klijenta teško je. Ova se umjetnost ne može naučiti iz udžbenika. S iskustvom, svaki brižni stručnjak razvija intuitivan osjećaj kada treba ući u sukob, a kada se izviniti i podržati.
Osim toga, zadatak psihoterapeuta je da može pronaći i razraditi iracionalna uvjerenja mazohističke osobe. Primjeri sličnih uvjerenja:
“Ako dovoljno patim, primit ću ljubav.
- Najbolji način da se nosite s neprijateljima je da im pokažete da su oni agresori.
“Jedini razlog zašto mi se dogodilo nešto dobro je taj što sam dovoljno kaznio sebe.
Svi su ovi aspekti vrlo važni za pojašnjenje i rad s klijentom, ali kao odrasla osoba koja može shvatiti da su to lažna uvjerenja. Upornost terapeuta u identificiranju iracionalnih uvjerenja često je najvažniji terapijski korak.
Dakle, ako niste terapeut, ali voljena osoba ima mazohistički tip karaktera, šta možete učiniti za njega?
Pokažite samo uživanje u životu (bez obzira na to uzrokuje li drugima neugodu ili ne) i poštovanje prema sebi, ni u kom slučaju ne činite žrtvu iz sebe. Ne morate svima ugoditi da biste imali samopoštovanje prema sebi i stekli ljubav ljudi oko sebe.
Pronađite njegova iracionalna uvjerenja. Na primjer, sada ću patiti, ali sutra će biti sreće, jer se nagrada može dobiti samo za patnju.
Ne podržavajte voljenu osobu dok se igra žrtve, ali i ne odbijajte, razgovarajte s njim mirno, pozivajući se na razum.
Imperativ je komunicirati sa odraslom osobom sposobnom odgovoriti na posljedice svojih postupaka.
Ne preuzimati tuđu tjeskobu i brige - to će, naravno, ublažiti patnju, ali neće pomoći u preuzimanju odgovornosti za svoje postupke. Bit će prilično teško koristiti ovaj pristup na voljenoj osobi, ali morate imati na umu da će mu sve radnje pomoći.
Nikada nemojte spasiti mazohistu.
Međutim, vrijedi zapamtiti da će bez stručnjaka biti nemoguće u potpunosti razumjeti mazohistički tip karaktera i pomoći osobi u potpunosti, posebno ako ima ekstremni stupanj mazohizma. Posebna opasnost u radu s mazohistom je ta što je moguće pogrešno dijagnosticirati vrstu lika, u tom slučaju posljedice mogu biti nepovoljne za osobu i samo će pogoršati njeno stanje.
Preporučuje se:
Opraštanje Ili Osveta, Kako Izliječiti Traumu
Neki preživjeli traumu koji su odbijeni fantazijom o osveti pokušavaju potpuno dopustiti da njihova ogorčenost prođe kroz fantaziju oprosta. Ova fantazija je pokušaj da se osjeti moć i kontrola. Preživjeli zamišlja da može biti iznad bijesa i da može izbrisati posljedice traume kroz voljni i inherentno suprotni čin ljubavi.
Kako Izliječiti Unutrašnje Dijete?
U psihologiji možete pronaći pojam "psihološke dobi". Što se često ne može podudarati s fizičkim. Ova razlika može biti privremena ili trajna. U prvom slučaju govorimo o regresiji, u drugom - o infantilizmu. Drugim riječima, to je ili Odrasli u vezi postaje Kao dijete (E.
Kako Izliječiti Svoje Unutrašnje Dijete?
Često su mi se obraćali klijenti koji nisu bili voljeni, nisu ih razumjeli, nisu prihvaćali u djetinjstvu i pokušavaju nadoknaditi nedostatak te ljubavi s drugim ljudima, ili još uvijek "pokušavaju zaraditi" priznanje svojih roditelja.
Traumatizirana Osoba. Kako Izliječiti
Šta je "ličnost"? Ovo je čovjekova predodžba o sebi, koja se razvila kao rezultat njenog životnog iskustva. To je slika o sebi. Oblikovan je poput dijamanta izrezanog životnim okolnostima. Izgled dijamanta se mijenja, pojavljuju se nove strane, ali ponekad osoba ne primijeti da više nije ista kao prije.
Virus Je Ljubomora. Kako Izliječiti?
Kad dođe i počnete s njom biti prijatelji, automatski se spuštate u svoje i u njegove oči. Postajete tornado, oluja, vihor, ali ne i sigurno utočište, a ne mudra žena koju je odabrao. Kad vam ljubomora postane djevojka, neko će pobijediti u ovoj borbi.
