2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Jeste li primijetili da većina žena pokazuje ljubav prema svima osim prema sebi ?! Češće žene, pružajući ljubav drugima, očekuju slično ponašanje prema sebi. Slažem se, zašto čekati ako imamo priliku napuniti vlastiti sud ljubavi! Uostalom, iskrena ljubav prema sebi još nije otkazana (molim vas da ne pletate riječ "egoizam")!
Gotovo sve žene povremeno razmišljaju o tome kako se zaista voljeti i počinju planirati kako će to učiniti. Dnevni raspored uključuje: „manikir“, „pedikir“, „masažu“, „spa procedure“, „kupovinu“i još mnogo toga što je u ženskom umu na neki način povezano s ovom opskurnom radnjom „voli sebe“. Ali loša sreća, mnogi, nakon što završe ove stavke u rasporedu, ne osjećaju ništa što bi ličilo na ljubav … Uradio sam sve kako treba, ali rezultat nije isti … Koji je razlog?
Stvar je u tome što često zamjenjujemo oblik (kako pokazujemo ljubav) sadržaj (koju poruku šaljemo od nas) pa je rezultat nula.
„Jednom sedmično odvajam vrijeme za kupanje sa soli i pjenom. Zapalim svijeće, pustim lijepu muziku, legnem u vodu i čekam 15 minuta da istekne. Zašto 15 minuta? Vjerujem da je ovo optimalno vrijeme za ovu proceduru i, da budem iskren, jeo sam 15 minuta … Zašto sve ovo radim? Toliko volim sebe! Arina, 27 godina.
Kada formu zamijenimo sadržajem, gubimo kontakt sa samim sobom, ne čujemo svoje želje, već se ponašamo prema šablonu, bez zadovoljstva, samo radi predstave.
“Potrošim nekoliko hiljada mjesečno na ličnu njegu, naravno da brinem o sebi! Ne, to me ne oduševljava, ali vjerovatno su svi takvi, svi se toliko vole. Šta sam dugo želio učiniti za sebe? Znate, samo legnite na sofu i pročitajte dobru knjigu, ali to je gubljenje vremena! Pa šta, kakvo bih zadovoljstvo dobio ?! Vidite, za ovo vrijeme mogu učiniti mnogo korisnije …”Marina, 37 godina.
Mnogi od nas jednostavno nisu naučeni, nisu objasnili vrijednost ljubavi prema sebi i tu složenu znanost moramo shvatiti sami, najčešće dodirom.
Mala podvala o tome kako napraviti prve korake prema sebi
Za razliku od forme od sadržaja, zapitajte se „Postoji li ljubav iza ovog oblika (manifestacije)? Koju će manifestaciju ljubav nositi u sebi?"
Zapitajte se: "Da je u odnosu na mene neko drugi pokazao ljubav i brigu na sličan način, da li bih razumio da voli?"
Dopustite sebi da gubite vrijeme na "beskorisne" radnje, pogotovo ako donose zadovoljstvo, daju mir i osjećaj ispunjenosti! Shvatite vrijednost onoga što radite za sebe, čak i ako to nije prihvaćen oblik ljubavi prema sebi!
Priđite ogledalu i recimo, gledajući te u oči: „Dozvoljavam sebi da dajem i primam ljubav za sebe! Shvatam vrednost ovoga! Zaslužujem to!"
Odmah uzmite olovku i komad papira slušajte sebe, svoje želje i zapišite tri tačke - kako želite da primite ljubav od sebe? Zbog čega ćete se osjećati siti? Sada je važno isključiti unutrašnjeg kritičara i uroniti u svoju ŽELJU. Jeste li pisali? Sada pročitajte svaki odlomak, zamislite da to radite i osluškujte svoje tijelo, uhvatite tjelesne reakcije. Telo vas neće prevariti! Slušajte koje senzacije nastaju? Kakva je po vama ova reakcija? Sada postavite srcu pitanje: „Sviđa li vam se? Ispunjava li vas to? Ako bez oklijevanja dobijete potvrdan odgovor i iz tijela i iz srca, odvojite vrijeme za to. Želite li živjeti sami sa sobom u kontaktu i harmoniji? Zato morate misliti na sebe! Ako vam nešto ne odgovara na nivou tijela ili srca, prilagodite se i poslušajte sebe.
Pružite sebi ljubav i brigu pokušajte uroniti u senzacije, isključi glavu i samo budi. Budite u sadašnjosti! Naučite se zabaviti, a ne samo označavati okvire koji simboliziraju završetak sljedećeg zadatka!
Ne bojte se potrošiti vrijeme i novac na sebe., jer je žena duša i raspoloženje porodice, ako se osjećate dobro, onda su dobri i oni oko vas, a ako se osjećate loše, onda ni oni oko vas nisu sretni.
Oscar Wilde je rekao: "Ljubav prema sebi početak je ljubavne veze koja traje cijeli život." Danas je vrijeme da zaronite u ovaj roman!
Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co
Ako vam je ovaj članak od pomoći, podijelite ga na društvenim mrežama. Hvala unaprijed!
Preporučuje se:
Saznajte Na Vreme: Kada Ste Se Odljubili Ili Ste Se Odljubili 12 Znakova
- Anna Karenina u romanu je počela obraćati pažnju na to koliko su joj muževe uši bile iritirane. Mali detalji o onome što vam se ne sviđa i što više nije ravnodušno; - pogledajte malo, češće se okrećite; - pričati o formalnim stvarima.
Otiđite Na Vreme
Autor: Tatiana Varukha Otiđite na vrijeme - kući, čak i ako vas tamo niko ne čeka, sa zapaljive zabave, od gostiju bez "drugara", iz neprikladnih veza i loših navika, iz depresije i mračnih misli, iz teških sjećanja, iz veza koje imaju postanite zastarjeli, od ljudi koji vas uništavaju ili uništavaju vašeg partnera pored vas.
Vreme Protiv Anksioznosti
Svako od nas ima vremeplov: ono što prenosi u prošlost - uspomene; ono što vas vodi u budućnost su snovi. Herbert J. Wells Želite li naučiti kako iskoristiti vrijeme za smanjenje anksioznosti i izgradnju samopouzdanja? Kako mirno sagledati probleme oko sebe?
Uštedite Vreme Na Svojim Greškama
Koliko se puta život nudio da se promijeni, ali je odbijen? Zašto je tako da kada se otvore mogućnosti, čovjek je zbunjen i odbacuje priliku? Odakle nada da će se ponovo sresti onaj s kim ste dugo čekali na sastanak? Da će se novac koji je izdvojen za san ponovo pojaviti?
Kad Vreme Ne Leči Kako Razlikovati Zdravu Od Patološke Tuge
Teško se može usporediti s bilo čim u smislu jačine boli koju osjeća osoba koja je doživjela smrt voljene osobe. Ovo je šok i nemogućnost vjerovanja i pomirenja sa onim što se događa. Akutne melanholične i opsesivne misli o pokojniku. Snažne emocije poput ljutnje, krivice, tuge i ogorčenosti.