8 Iluzija Koje Vas Sprječavaju U Postizanju Rezultata

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

U svom praktičnom radu s klijentima nailazim na stavove zajedničke mnogim ljudima koji postaju prepreka promjenama, a koji se mogu zaobići jednostavnim podizanjem svijesti o tome što se događa.

1. Ako mi je teško kretati se i ulažem mnogo truda, onda idem ispravno do cilja. Što je put teži i ulažem više napora, brže ću doći do cilja

Ovakav stav stvara iluziju napretka prema cilju jednostavno zbog činjenice da je čovjeku teško. Sam sadržaj aktivnosti, broj sati provedenih za određene praktične radnje neće više igrati ulogu. Cijeli dan može biti teško za apsolutno neproduktivne aktivnosti.

Opcija izlaza. Navedite posebne mjerljive pokazatelje rezultata.

2. Kad sam zabrinut zbog problema, brže ću ga riješiti. Ako prestanem brinuti, prestat ću to rješavati i promijeniti nešto.

Zabrinutost oko problema stvara iluziju da ga rješavate. Zapravo, potrebno je samo vrijeme. Prihvaćanje problema bez nepotrebnog emocionalnog bojanja omogućit će vam da ga riješite trezvenije i efikasnije. Većina nas prihvaća kišu jer je to samo kiša, ali to nas ne sprječava da otvorimo kišobran.

Opcija izlaza. Uzimajući problem zdravo za gotovo, odbijajući tražiti krivce i same optužbe.

3. Rešiću problem razumevajući sebe. (Stoga ću dugo razumjeti sebe umjesto da pronađem ono što želim)

Samoanaliza često dovodi do dubokog uranjanja u psihu. A budući da je sistem svijesti zatvoren sam po sebi, u njemu nećete vidjeti ništa novo. Ego će rado ukazati na sve nedostatke i nedostatke i odabrati potrebnu argumentaciju s konkretnim negativnim primjerima, zaboravljajući na pozitivne.

Opcija izlaza. Sprovodite više društvenih aktivnosti, posjećujte različite razvojne događaje, prezentacije, konferencije. To naplaćuje mnogo više od kopanja u sebi, a osim toga, možete naučiti nove informacije o tome kako ljudi sada rade i žive, koje tehnike koriste, kako organiziraju proces postizanja svojih ciljeva. Uostalom, odakle će doći novi pogledi i vještine ponašanja?

4. Ljudi koji su postigli uspjeh imaju neke specifične, posebne kvalitete koje ja nemam i koje se moraju otkriti. (Dok to ne shvatim, neću moći sama postići ono što želim)

Nakon što ljudi upoznaju uspješne ljude u svom području interesa, sa mnom dijele svoje dojmove o tome koliko su jednostavni. Ljudi očekuju da vide superorganizirane mašine koje rade kao sat - sliku stvorenu u filmovima ili žilave i žestoke poslovne ljude. Činjenica da se pred njima pojavi muškarac u jednostavnoj kućnoj sportskoj odjeći na pozadini višemilionske kuće dovodi obične ljude u omamljenost - isti su!

Opcija izlaza. Tvrdite više i hrabro to postignite.

5. Procijenite svoja osjećanja o situaciji umjesto procjene same situacije

Situacije povezane s time da je osoba, kako mu se čini, uvrijeđena, povrijeđena, procjenjuju se prvenstveno emocionalno. Sama situacija može biti neutralna ili čak korisna, ali subjektivni osjećaji u vezi s njom mogu postati neugodni zbog vaših subjektivnih karakteristika. Prilikom prenošenja unutrašnjih osjeta na situaciju u cjelini, to narušava percepciju same situacije. Ako je osoba osjetila poniženje ili krivicu, prenijet će je na cjelokupnu situaciju i na njene objekte, nakon čega će odlučiti upravo o pitanju svog poniženja / krivnje, a ne o pitanju vezanom za određeno činjenično stanje.

Opcija izlaza. Za početak, samo logično odvojite svoja negativna osjećanja od situacije. Recite sebi "stani", predahni. Smiri se, pa odluči. A ako dođete do stručnjaka, uklonite neekološku reakciju na objekt ili situaciju općenito.

6. Ako se u životu osjećam dobro, prestat ću se razvijati. Ako sam zadovoljan sa svime, zašto bih onda nešto mijenjao.

Ljudi često koriste motivaciju "iz" problema za svoj razvoj i zaboravili su kako se ponašati po inspiraciji, želji, interesu i ljubavi. Zaboravili ste kako možete otkriti beskrajno zanimljiv svijet, jer u njemu ima mnogo atraktivnih stvari. Razvoj kroz motivaciju „Prema“rezultatu i nečemu što vas inspirira sve se jasnije otvara ličnim razvojem. I ovaj razvoj se na kraju događa mnogo brže. Čovjek se samo mora više otvoriti svijetu i on će vam se više otvoriti.

Opcija izlaza: otvorite se za nešto novo!

7. Imam premalo vremena za sve

Osjećaj nedostatka vremena se pojačava ako je osoba u stanju krivice, krivice, poniženja. Unutrašnje rastavljanje stvara iluziju aktivnosti. Ali vani se ništa ne dešava. Osim psihološkog aspekta, postoji, naravno, i onaj društveni, jer svoje vrijeme uglavnom začepimo nepotrebnim zadacima, samo taštinom, besmislenom razbibrigom.

Opcija izlaza. Za početak, saznajte koja su značenja vašeg sljedećeg životnog perioda, koji će prioriteti biti u njemu, koji su ciljevi u vezi s tim. Učinite to pismeno. Uskladite velike ciljeve s određenim ciljevima i planirajte sa određenim vremenom koje je potrebno za njihovo postizanje. Tada se ispostavlja da čak i za vrlo, vrlo mnoge svrhe možete dodijeliti vrijeme.

8. Došavši do ovog srednjeg nivoa, steći ću nešto zaista važno i važno za mene

Ovi posredni ciljevi zvuče kao "imati više novca, mogu pronaći djevojku", "nakon oporavka mogu započeti karijeru." Iako se u stvarnosti osoba boji samog života u koji je privučena i onoga što će joj se otvoriti, stoga ide do postizanja sporednog, bojeći se glavne stvari.

Opcija izlaza. Pogledajte šta zaista želite i ne odlažite to. Prihvatite to, tek tada će započeti pravi pokret prema životu.