2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
A postoji za osobu kada "prima" identitet od drugih. A opasnost leži u činjenici da će se njime manipulirati, upravo na osnovu identiteta koji je preuzeo iz vanjskog okruženja. Vanjski identitet je "lažni" identitet. Naša se ličnost cijepa kada se stopimo s nametnutom slikom o sebi. A onda dolazi do gubitka integralne energije osobe. A otuda - neuroze, bolesti, depresija …
Pogledajmo sebe, svoje simptome, reakcije, snove … S čime smo poistovjećeni … Koje su projekcije drugih usmjerene na nas? Mora se zapamtiti da projekcije drugih ljudi koje integriramo u sebe postaju prepreka našoj individuaciji.
Naravno, svi smo mi nosioci određenih kompleksa (s psihološkog stajališta). To je u našoj psihi. Znati koji su kompleksi aktivni u nama postaje nužnost u međuljudskim odnosima. I, prije svega, kako ne bi bio nesvjestan nosilac vanzemaljskih projekcija i izbjegao identifikaciju sa "vanzemaljcem". Znamo za postojanje projekcija. Također znamo da imamo i kuke na koje se te izbočine mogu nanizati.
Mnogi su upoznati s izrazima poput "Šta u vama izaziva takve reakcije?" I ovdje je vrlo tanka linija, ponekad jedva primjetna. Ova "mišljenja i sudovi" druge osobe o vama nisu vaš identitet. I, ne daj Bože, vjeruješ u te poglede i utiske drugih ljudi o tebi. Naučite biti svjesni odnosa. Ako imate "udicu", onda je to samo fragment vas, i ni na koji način nije vaš identitet. Samo shvaćajući svoje "udice" moći ćemo ih ne uhvatiti na "zamke" tuđe psihe.
Neke preporuke:
1. Kada ste označeni, vodite računa o tome šta vam se dešava. Koje misli, osećanja, reakcije imate? Šta želite učiniti u takvim trenucima: otići, raspravljati se, biti uvrijeđen, šutjeti ili biti iznad toga.
Ako u vašoj psihi postoji odjek riječima upućenim prema vama, onda vjerovatno imate "udicu". A ako, ipak, postoji, tada je asimptomatski ne promaći. Naravno, nije lako priznati da se međusobno privlačite i takvi sastanci su neophodni u vašoj sudbini. Ali ovo priznanje bit će korak prema vašem oslobođenju. Vidjevši svoju udicu, nećete nesvjesno biti suspendirani u "zamku" tuđe psihe, i nećete potrošiti kolosalnu količinu svoje energije na borbu. Tada će vaši ostati s vama, a vanzemaljac će se razdvojiti.
2. Zapamtite da vam "projekcije" druge osobe usmjerene na vas mogu naškoditi ako se identificirate s njima, tj. uzmite ih u vjeru (svjesno ili nesvjesno), bez premišljanja. Postavite sebi sljedeća pitanja: Ko je za mene ta osoba? Na koga me podseća? Koga vidi u meni? Šta je to što u meni privlači njegovu pažnju? Ima li nešto u meni što i on želi imati?
Želio bih vam skrenuti pažnju na činjenicu da posljednje pitanje najmanje pada na pamet, jer se razlikuje od pitanja: "Šta je to što je kod mene toliko loše što izaziva takvu negativnu reakciju?"
Ovde nije sve tako jednostavno. Možda ćete biti kritizirani i negativno osuđivani jer posjedujete kvalitete koje su privlačne vašem protivniku. A ako u sebi ne može pronaći željenu kvalitetu, tada možete postati objekt kojemu želi to "oduzeti".
Ako se identificirate s vrijednosnim sudom, velika je šansa da ćete izgubiti dodir sa svojim zlatnim komadima. Prilika da sa svih strana proučite trenutnu situaciju pomoći će vam da se upoznate s nečim važnim u sebi i vrlo vrijednim. Nije uzalud toliko privlačan vanjskom krugu ljudi. I vjerujte mi, u vašoj vezi "život" će s vremenom sve postaviti na svoje mjesto.
3. Svakako razgovarajte o svojoj situaciji s nekim kome vjerujete i ko vas poznaje iz različitih uglova. Dobro je ako postoji mogućnost da se ovo pitanje obrati stručnjaku kako ne biste postali talac "lažne" identifikacije.
Naučite razumjeti i zaštititi svoj unutrašnji svijet. I tada će vaši ostati s vama, a tuđe se lako, bez žaljenja, mogu prepustiti njihovim prevoznicima. Otkrijte svoj identitet! Isplatiće vam se!
Preporučuje se:
Opasnost Od Neriješenih Sukoba
Nerazriješeni unutarnji sukobi dovode do različitih poremećaja, koje ćemo danas razmotriti. Ovaj članak je nastavak mojih prethodnih bilješki o neurozi zasnovanih na djelima Karen Horney. Članak ne pretendira na opisivanje svih poremećaja, ali izdvojit ćemo nekoliko s kojima se često susrećemo.
Psihoterapija I Duhovnost. Opasnost Od Duhovnog Bijega
Psihoterapija ili duhovna praksa? Da li jedno zamjenjuje drugo? U članku se ispituje fenomen duhovnog bijega (koncept koji je uveo John Welwood), koji se javlja prilično često i predstavlja proces u kojem se duhovne ideje i prakse koriste kako bi se pobjeglo od psihološke traume, neriješenih emocionalnih problema.
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o suštini psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim zidovima plijesan raste u debelom sloju.
Ovisnost O Kockanju. Koja Je Opasnost I Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju?
Postoji mnogo mišljenja o ovisnosti o kockanju, ovisnosti o kocki-neki kažu da igre poboljšavaju reakciju, povećavaju brzinu donošenja odluka, poboljšavaju komunikacijske vještine u slučaju mrežnih igara, razvijaju logiku, podučavaju dugoročno planiranje (ovisno o žanru) i strpljenje u postizanju ciljeva;
Ogorčenje. Koja Je Opasnost?
Ogorčenje je osjećaj koji je, na ovaj ili onaj način, doživjela svaka osoba. Postoji mnogo opisa ovog procesa, ali suština se svodi na činjenicu da se radi o neskladu između očekivanja i stvarnosti, štoviše, bitno je da osoba tu razliku percipira kao nepravedan stav prema sebi, po svom vlastitom mišljenju.