SPOSOBNOST TERAPIJA. POVREDA NAPUŠTENIH. OZLJEDA BACAČA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Napuštanje - za nas je to osjećaj osobe s kojom smo jednostrano prestali komunicirati. Istovremeno, onaj koji je dao otkaz nije dozvolio sprovođenje postupka razdvajanja. Jednostavno je nestao. Nije rekao: "Bio si mi važan" ili "Bilo mi je preteško biti s tobom", nije zahvalio, nije izrazio nikakva osjećanja, stav, već je jednostavno izašao iz kontakta. Tako je svojom moći stavio osobu, bilo da je riječ o djetetu, mužu, prijatelju, ljubavniku ili partneru, u objektni položaj, odnosno tretirao je kao stvar. Osoba iz subjekta je postala objekt i čini se da nema nikakvu moć, da povrati subjektivnost, da vrati aktivnost u ovoj interakciji koja mu je značajna. On se jednostavno mora podčiniti i pomiriti, u izvesnom smislu, pristati da postane "niko".

Prema našem terapijskom iskustvu, napuštanje ostavlja napuštenog s vrlo malim repertoarom radnji. Možda žudi. Nemoćan da se naljuti. Žao mi je. Krivite sebe za svoje greške. Ili, ako skupi hrabrost, tada će ta hrabrost biti usmjerena prema bacaču. Odnosno, da ne idete i upoznate novu osobu. I da pošalje ljut, izvinjen ili preklinjući tekst onome ko je ostavio osobu. Pišite mu pisma, pozivajte (a ne birajte), beskrajno razgovarajte s njim u sebi.

Odnosno, bacač je vrlo fokusiran na bacača. Njemu su posvećena dostignuća. On je kriv za neuspeh. Na kraju, njemu je potrebna osveta i dokaz. Ovo je iscrpljujući uslov. Čini se da je osoba prisiljena sve svoje radnje posvetiti onome ko je dao otkaz. On nema slobodu da se okrene drugim ljudima, neko (ponekad dugo!) Vrijeme je nemoćan da izgradi nove odnose u kojima mu je ugodno. Traumatiziran napuštanjem, gubi svoju vitalnost i vitalnost. Kako se ova trauma događa i kako joj možemo pomoći?

Po našem mišljenju, osoba doživljava vrhunac traume upravo kada dođe do ove "objektivizacije". Kako se to događa? Jedan izjavljuje da više neće komunicirati, izgovara pripremljeni tekst, ne slušajući odgovor, efektno hoda po prostoriji, izlazi i zalupi vratima. Istovremeno, druga osoba u ovom trenutku postaje objekt, odnosno publika, koja nema priliku intervenirati u ono što se događa. U ovom trenutku dolazi do povrede. Jedna osoba "veže" drugu za sebe, dok djeluje mehanizam nedovršene radnje. Onaj ko je dao otkaz završio je šta je hteo. A onaj koji je napušten nije završio, i prisiljen je ostati s tim. Njegovi pokušaji da sam dovrši svoje procese ne funkcioniraju, jer je u tim procesima bilo dvoje ljudi.

Poteškoća je i u činjenici da kad osoba ode, dogodi se neka vrsta oboženja ili demonizacije, odnosno u očima napuštene osobe obdarena obilježjima svemoći, postaje numinozan lik. Kako mogu biti s osobom na koju uopće ne mogu utjecati? I on to može učiniti na meni. Budući da se kreće, ostavlja mi utiske, osjećaje. Šta ako želi da me kontaktira? I tada će utjecati na mene. I ne mogu utjecati na njega u odgovoru. Ovo je nerješiv problem. Mozak to ne može prihvatiti.

U terapiji nam je važno pomoći napuštenoj osobi da povrati slobodu i aktivnost, sposobnost mentalnog (a ponekad i zapravo) povratka u interakciju s bacačem. Tražite i primite od njega priznanje njegove važnosti u vezi, čak i ako se već završava. Ponovo se obratite svojim potrebama. Da biste povratili snagu da priznate svoju istinu u vezi, svoju pravednost i na toj osnovi dovršite, ili bolje rečeno, konačno dovršite radnju rastanka.

A za to je najprikladnija tehnika u psihodramatskoj veni igranje uloga, kada stavljamo ulogu napuštene osobe i dopuštamo klijentu da se vrati u dijalog sa napuštenom osobom. Aktivnim mijenjanjem uloga i aktivnim dupliciranjem stvaramo prostor za propuštene osjećaje i događaje. Osoba može izgovoriti neizgovorene riječi, čuti odgovor. Važno je da može razumjeti nenajavljeni motiv ponašanja bacača. Ovo vraća sposobnost osjećaja i razmišljanja, oživljava napuštenu. Ali također oživljava sliku onoga koji je bacio, odnosno otključava ovu demoničnost prema čovjeku, čini onog koji je bacio, umjesto svemoćne numinozne sile, običnu osobu. Ova brojka prestaje hipnotizirati napuštenu.

Sa stajališta gestalt terapeuta, fokus svakog rada je vraćanje kontakta. Važno je vratiti svijest klijenta, deblokirati njegove tjelesne, emocionalne i intelektualne aktivnosti. To činimo tako što mu dopuštamo da se osloni na norme pravde, poštenja i norme ljudskih odnosa. Ovome bih želio dodati takvu normu kao jednostavno pravo na život. Važno je da mu terapeut, samom činjenicom svog prisustva i činjenicom da vidi osobu u njenim namjerama i potrebama, pomaže da prevlada zaustavljanje, blokadu koja je nastala u njegovoj aktivnosti u trenutku kada je bačen. Ako u procesu terapije uspijemo podržati osobu u njenim pravima, tada ona pronalazi oblik da sebi dozvoli da živi u kontaktu sa svijetom.

Druga strana para u ovoj interakciji je zanimljiva. Bacač može imati i svoju ozljedu. Najvjerojatnije, ne takvog intenziteta, jer je bacač još uvijek bio aktivan, ali je i dalje traumatično stanje. Može biti neugodno što su povrijeđena njegova vlastita etička načela. Mogu postojati osjećaji krivice. Plašite se da ste nanijeli štetu. Sramota. I ta se sjećanja ponekad čuvaju godinama, decenijama. Bacač često ima određenu zonu nemoći oko bačene figure. Ako je dovoljno jak da ne dođe u kontakt s njim, onda je nemoćan ako slučajno dođe u taj kontakt. Prilikom susreta može se osjećati neugodno, posramljeno, krivo, zbunjeno, nemoćno ljutito, pa čak i isti osjećaj napuštenosti. Budući da bacač također u potpunosti nema priliku u potpunosti dovršiti svoj odnos s Drugim, jer je za rastanak, kao što smo već rekli, potrebna druga osoba.

Važno zapažanje: prilično uobičajen motiv bacanja je strah od bacanja. Bacač je često ranije bio povređivan. I on prvi baca, kako se više ne bi našao u takvoj situaciji. On ne može učiniti ovaj korak ne iz motiva „uništenja“onog drugog, već iz želje da sačuva barem dio energije, da izađe iz kontakta, barem donekle, ne uništen. Tako se u praksi rješavanje traume bacača često pretvara u preliminarni rad s traumom bacača.

Ovaj članak smo napisali i za kolege i za klijente, jer smo svi mi ljudska bića i nismo imuni na ovo tužno iskustvo napuštanja. Razmišljali smo o tome što možemo preporučiti kao sredstvo samopomoći u takvim trenucima kada ste napušteni, a nemate s kim podijeliti svoja iskustva. Smatramo da je najbolje da u ovakvim trenucima učinite nešto za sebe da razmislite o svojim vrijednostima. Ono što postoji u vašem životu nikada nećete napustiti. Vaši najmiliji, vaše omiljene aktivnosti, vaša interesovanja. Čemu ćete ostati posvećeni, bez obzira na sve. A to će značiti da nećete napustiti sebe.

Evgeniya Rasskazova

Vitaly Elovoy