2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Jedite šta vam daju
Sećam se sebe kad sam imao 4-5 godina. Sjedim za stolom za večeru i do mučnine ne želim jesti mlijeko s gadnom pjenom, ni kuhani sluzavi luk, ni čudnu juhu koja miriše na nešto neshvatljivo, i uvijek zauzetu majku ili vaspitačicu u vrtiću, koja ima još 15 vrpoljci pod nadzorom, recite: „Jedite šta daju! Neće biti druge. Nema vremena za vaše hirove!"
Sjećate li se, dragi čitatelji, kako se to dogodilo s vama?
Za mene i moje saputnike u nesreći, događaji su se odvijali prema tri moguća scenarija. Prvi je gutanje omražene hrane, potiskivanje gađenja u sebi, isključivanje svih osjećaja. Drugi je da ne jedete ništa ili da tražite nešto što nije tako odvratnog okusa i mirisa u tanjuru, rezultat je da glad nije utažena. Treći je baciti bijes i na kraju dobiti jestivu hranu ili kaznu u obliku mračne sobe, ugla i praznog želuca.
Uz bilo koji razvoj događaja, nema zadovoljstva, a kamoli zadovoljstva, od samog obroka. U sva tri slučaja postoji nasilje, negativna iskustva i iskustva koja je potreba za zadovoljavanjem izuzetno teška ili nemoguća.
Stečeno iskustvo prenosi se u odraslu dob
Slične situacije događaju se kod svakoga u djetinjstvu više puta. I nisu samo povezane s hranom. Djeca i dalje imaju druge potrebe: pažnju, ljubav, podršku, komunikaciju, sigurnost, poštovanje, kontakt s drugima - čije zadovoljenje mogu biti popraćene i velikim poteškoćama i neugodnim iskustvima.
Stečeno iskustvo stvara sliku svijeta i životnih scenarija, koji se sigurno prenose u odraslu dob.
Kako se scenariji razvijaju u odrasloj dobi, opisano je na početku članka
Prvo - progutajte mrsku hranu, potiskujući gađenje, isključujući sva svoja osjećanja. Kad osoba to čini mnogo puta, tijekom mnogo godina, sposobnost da osjeća opasnost / sigurnost onoga što je uključeno u njegov život, sposobnost da razumije svoje želje na kraju se isključuje. Osoba prestaje biti svjesna svojih potreba, fokusira se na želje i potrebe drugih.
Takav scenarij dovodi do činjenice da je osoba redovito žrtva okolnosti. Nepovoljni radni uvjeti, ovisni ili ovisni odnosi, neugodna interakcija s nekim, postizanje tuđih ciljeva (roditelji, supružnik, djeca, guru) itd. Depresija, depresija, apatija, nisko samopoštovanje, ovisnost o ljudima oko sebe, nesigurnost, krivnja i sram postaju saputnici takvog scenarija.
Sekunda - nemojte ništa jesti niti tražiti nešto što nije tako odvratnog okusa i mirisa u tanjuru, rezultat je da glad nije utažena. Drugi scenario prenet u život dovodi do stalnog osećaja „gladi“- nezadovoljstva sobom i životom, bez obzira na to koliko osoba prima. Njegova unutarnja očekivanja od onoga što se događa obično se ne podudaraju sa stvarnošću: "Očekivala sam da će biti pažljiv i brižan prema meni, ali uvijek je zauzet na poslu i zaboravlja kupiti svježe kolače koje toliko volim." Ili: "Mislio sam da ću na poslu biti tretiran s dužnim poštovanjem, s obzirom na moje obrazovanje, i šalju me na kafu."
Vodeće uvjerenje u ovom scenariju je: "Ono što dolazi iz svijeta je neprobavljivo." Kao kompenzacija, osoba od djetinjstva puno mašta o idealnom životu. Realnost se zamjenjuje iluzijama, što dovodi do frustracije u interakciji s vanjskim svijetom. Kao rezultat toga, postoji stalna pozadina ogorčenosti i iritacije, beskonačnih zahtjeva prema drugima i sebi, poteškoća u obavljanju radnji i postizanju ciljeva. Takvu osobu karakterizira pretjerana kontrola, kritika, nepovjerenje u svijet.
Treći - izazvati bijes i dobiti na kraju jestivu hranu ili kaznu u obliku mračne sobe, ugla i praznog želuca. U razvoju trećeg scenarija, glavna uvjerenja su: „Cijeli život je borba. Za sve se morate boriti. Morate silom nokautirati svoje. U usporedbi s prva dva, ovaj scenarij ima plus - osoba zauzima aktivnu poziciju u životu i čini korake prema onome što želi. No, budući da je osnova djelovanja uvjerenje o neprijateljstvu svijeta, interakcija se odvija uz pomoć agresije.
Kao rezultat toga, život takve osobe ispunjen je napetostima, sukobima i razaranjima. Često postoje situacije u kojima je rezultat nesrazmjerno manji od uloženog napora - ostaje dojam da je trud uzalud potrošen. Stalna napetost prisutna u svakom trenutku života dovodi do gubitka snage i brzog starenja. Osobu s takvim scenarijem karakteriziraju agresivnost, ljutnja, sukob, nestrpljenje, nemogućnost da se čuje drugi, u odnosima su mogući despotizam i vlasništvo.
Koji će scenario prevladati ovisi o urođenom djetetovom temperamentu, o tome kakvi su ga odrasli okružili i koje su metode odgoja koristili.
Prošlost se ne može promijeniti, sadašnjost se može promijeniti
U sva tri scenarija postoje neke vanjske okolnosti koje su prepreka da dobijete ono što želite, a glavni lik je u ovisnom položaju. Drugim riječima, nastavlja se igrati djetetova situacija, gdje postoji „gladno“dijete i roditeljska figura čija je funkcija zadovoljiti djetetove potrebe, ali iz ovih ili onih razloga to ne može učiniti.
Svaka osoba ubire blagodati onoga što je zapisano u djetinjstvu. Karakter, načini interakcije sa svijetom i sa samim sobom, životni scenariji - sve to počinje i razvija se u prvim godinama života. Niko ne može promijeniti svoju prošlost, a još manje promijeniti ponašanje odraslih u odnosu na sebe u djetinjstvu.
Ali svatko ima priliku promijeniti svoj životni scenarij kao rezultat sadašnjih akcija. Da biste to učinili, morate postati svoja mudra i brižna odrasla osoba koja će stvoriti uslove da nauči biti svjestan svojih potreba, odvojiti svoje od drugih i moći ih zadovoljiti.
Srdačne želje, Svetlana Podnebesnaya
Preporučuje se:
Zašto Ti Je Dosadno? Šta Je Dosada? Šta Se Krije Iza Dosade? - Šta Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledao sam seriju - dosadnu, odigrao igru - dosadnu, izašao u šetnju - dosadno … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnoga osjećanja, želje i potrebe . Dosada izgleda bezopasno, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
Potreba Za Odobrenjem I Još 9 Neurotičnih Potreba Osobe
Jeste li ikada sreli nekoga za koga se činilo da ima patološku potrebu da udovolji drugima? Prema Karen Horney, ovo ponašanje povezano je s neurotičnom potrebom za ljubavlju i odobravanjem. U svojoj knjizi Introspection (1942) Horney je predstavila teoriju koja opisuje različite vrste neurotičnog ponašanja proizašle iz prekomjerne upotrebe strategija rješavanja problema izazvanih anksioznošću i usmjerenih na zadovoljavanje neadekvatnih potreba.
Ozbiljna Bolest I Trauma Kao Nastavak Utjecaja Generičkog Sistema Na Sudbinu Osobe
Podsjećam vas da ozbiljna bolest nije gripa ili kronični rinitis, nije migrena ili kašalj. To je ono što ugrožava život osobe - ne liječi se, teško se liječi ili se ozdravljenje doživljava kao čudo. Ozbiljna bolest proždire ličnost i sudbinu osobe, mnogo se neće dogoditi, čak će više postati nedostupno.
Kako Strah Od Mame U Djetinjstvu Utječe Na Odnos Odrasle žene S Muškarcima
Nekim ljudima je pri rođenju uskraćeno pravo da imaju svoje misli, osjećaje i želje. Uskraćeno vam je pravo da budete svoji. Sve odluke za dijete donosi majka. Čak i kad je "dijete" dugo fizički odrastalo, za majku ostaje maleno, glupo, nesposobno za samostalno donošenje odluka.
Roditeljska Okrutnost I Njen Uticaj Na Sudbinu Osobe
Mnogi su decenijama živeli sa ranom u duši. Boli, boli, krvari, podsjeća na sebe kroz sram i krivicu, koja prolazi kroz sve sfere čovjekova života, kroz osjećaj nemoći i bespomoćnosti koji se prevrće iznenada i neočekivano. Na kraju krajeva, kada krvari, to znači da se snaga čovjeka slijeva u prazninu, a slabost postaje veća.
