2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Rođen sam na Uralu. Tamo gdje se dugi kilometri protežu moćni planinski lanci, neprobojne šume, brojne rijeke i jezera. A tu su i komarci veličine šake, jaki mraz … i jaki ljudi.
Zanimanje za psihologiju počelo se ispoljavati u njegovoj mladosti.
Volio sam analizirati postupke i emocije ljudi. Htio sam razumjeti kako sve u ljudskoj glavi funkcionira. Zašto je određena osoba takva kakva je? Zašto to radi?
Od 14. godine počela je čitati Freuda. Posebno me se dojmila njegova knjiga "Psihoanaliza dječjih neuroza". Sastavio sam vlastito mišljenje da starac daleko od toga da je budala
Nije bilo sumnje u izbor moje buduće profesije.
"Bit ću psiholog!" - Odlučio sam. “Pomaganje ljudima u teškim situacijama, uranjanje u njihova iskustva, ohrabrivanje i podrška - ovo je ono čemu želim posvetiti svoj život.”
Tek je učinjeno. U iščekivanju nove, zanimljive faze u svom životu, prijavio sam se na odjel psihologije.
Ali snovi su se srušili u stvarnost - nije uspjelo ući na fakultet. Psihološki fakultet bio je iznimno popularan.
Bio sam uznemiren, ali nemam kuda otići - moramo ići dalje.
Kao rezultat toga, po savjetu rođaka, upisao sam ekonomistu. Specijalitet me nije baš zanimao, ali je u to vrijeme bio tražen i popularan.
Dobro onda …
Dalje - posao, brak, rođenje djeteta.
Čini se da je ovo ženska sreća! Šta vam još treba za život?
Međutim, sreća nije dugo trajala.
Odnos sa suprugom brzo se počeo raspadati. On uopšte nije dijelio sa mnom ideju o tome šta bi trebala biti porodica. Nastavio je hodati i piti s prijateljima.
Uslijedio je razvod i prilično dug period, kada je morala sama zarađivati novac i odgajati sina.
Karijera takođe ostavlja mnogo želja. Povremeno sam mijenjao kompanije i područja djelovanja. Tražio sam nešto svoje. Tražio sam prilike za realizaciju.
Ali nije uspjelo baš najbolje.
Često sam sebi postavljao pitanje "Šta želiš da radiš u životu?"
Odgovor je bio na površini: „Želim pomoći ljudima. Želim biti psiholog."
"Kakvo znanje i mogućnosti imate za to?" - ovo me pitanje dovelo u stupor.
Raspoloženje se odmah pokvarilo.
Činilo se da je moj mladalački san nešto nestvarno - na primjer kako postati predsjednik.
Činjenica da možeš dobiti još jedno obrazovanje nije mi ni pala na pamet.
I nisam imao snage ništa ozbiljno promijeniti … Bio sam sve više uronjen u negativna iskustva o svom "nesretnom" životu.
“Odnosi s muškarcima ne uspijevaju. Sa poslom nema sreće. Šta mi je ?! - Grizla sam se …
Dete je u to vreme bilo jedini izlaz.
~ ~ ~
U maju 2008. dao sam otkaz na svom sljedećem nevoljenom poslu i počeo ostati kod kuće. Nije bilo energije za pronalaženje novog posla. Potpuno sam zbunjen sam sa sobom. Emocionalno stanje je bilo užasno.
Probudila se, poslala sina u školu i ponovo se umotala pod pokrivač. Došlo je do toga da se nisam htjela dovesti u red, jedva sam se tjerala da se počešljam.
Od nekad pozitivne i vesele djevojke pretvorila sam se u svoju sjenu. Mogu zamisliti koliko je mom sinu bilo teško biti sa mnom. Nisam imao snage posvetiti mu dužnu pažnju, pomoći, vidjeti uspjeh.
Ne znam koliko bih izdržao u ovoj državi. Nervni sistem je bio na granici. Sasvim je moguće da bih s grlom uletio u bolnicu, da nije bilo jednog događaja. Ili bolje rečeno, razgovor.
Od prijatelja sam "slučajno" saznao da se obratila psihologu i da je zadovoljna rezultatom. Ponudila je i meni da odem. Negirao sam to, rekao da nije sve tako loše - mogu se sam snaći.
Sve moje unutrašnjosti opirale su se ideji odlaska psihologu.
Kako će mi pomoći?
Šta mi može reći a da ne znam o sebi?
Uostalom, i ja sam (kako mi se tada činilo) dobro upućen u psihologiju - čitao sam knjige, gledao Kurpatovljeve programe, skoro ušao na odjel psihologije …
Traženje pomoći od strane bio je udarac za moj ponos. Ja sam snažan, ja sam sa Urala. Ovdje su ljudi navikli rješavati vlastite probleme.
Tek kasnije, nakon nekog vremena, analizirajući svoje stanje, shvatio sam zašto sam toliko otporan na odlazak psihologu. Tokom tog perioda, voleo sam da budem slab i požrtvovan.
Nesvesno, ali svidelo mi se.
Osećate se kao bolesno dete. Lezite i sažaljevate se, svi ste jadni … Ne morate na posao - pa, bolestan sam! I ne morate donositi nikakve odluke.
Udobno, zar ne?
Tako je naša psiha zaštićena od stresa. Kako kažu - u bilo kojoj nerazumljivoj situaciji razbolite se!
A odlazak psihologu znači ponovno preuzimanje odgovornosti za život u svoje ruke i početi mijenjati nešto u njemu.
I da promijenim nešto, je li to opet stres ?! Pa neooooooo …
Nakon nekoliko dana razmišljanja, konačno sam odlučio.
Odlučio sam da je vrijeme da se, poput Munchausena, za kosu izvučem iz močvare depresije.
"Malo je vjerojatno da će biti gore", zaključio sam, "nigdje nije gore".
Osim toga, razvio sam interes - iznutra pogledati rad stručnjaka o kojem sam nekoć sanjao da ću postati.
Izdahnula je. Zvao sam. Prijavila sam se za konsultacije.
Sjećam se da kao psiholog u početku nisam mogao jasno formulirati svoj problem i ono do čega bih na kraju želio doći. Neprimjereno je mrmljala o svemu što me muči.
Psihologinja je bila draga žena koja me je pažljivo slušala i postavljala razjašnjavajuća pitanja. U roku od 20 minuta činilo se da me prozrela i shvatila cijelu sliku onoga što mi se događa. I najvažnije, zašto se to događa.
Izlazeći iz ureda nakon prve sesije, prvi put u nekoliko mjeseci osjetio sam olakšanje. Kao da je skinula mentalnu težinu koja me je opterećivala. Tračak nade prošao mi je kroz misli. Nada se da će se stvari riješiti.
~ ~ ~
Tako je započela moja terapija.
~ ~ ~
Sa psihologom smo mnogo razgovarali o djetinjstvu. Osećanja nekad i sad. Pronašli smo događaje koji su uticali na mene i mnoge odluke u mom životu. Ne sjećam se nekih od ovih događaja od djetinjstva.
I evo sve je bilo kao jučer …
Mnogo toga je postalo jasno i transparentno. Puno se toga ostvarilo. Prihvaćeno je mnogo toga: ljudi, događaji i ja, konačno.
Nešto mi je u glavi kipjelo i prevrtalo se.
Svijet se mijenjao i cvjetao pred našim očima. Ili bolje rečeno, moj stav prema njemu se mijenjao. Desile su se neverovatne stvari.
Jedno od mojih najvažnijih postignuća u terapiji bilo je pronalaženje sebe.
Ona koja je oduvijek bila, ali se bojala pokazati se. Sakrila se pod maskama … branila se.
~ ~ ~
Sada imam sebe.
~ ~ ~
Sjećam se kako sam, prvi put nakon dugo vremena, na jednoj od seansi, iskreno briznula u plač, razmazavši joj ručnik maskarom. I u ovim suzama bilo je svega: i negativno, i opraštanje, i zahvalnost, i radost što će sada sve biti drugačije.
Predugo sam pokušavao da budem jak i ispravan. Prilagodio sam se mišljenju drugih. Nisam sebe prihvatio kao STVARNOG. Bavio sam se onim što moja duša nije lagala. Kritikovao sam sebe zbog svega. Izgubljeni na voljenima, sa ili bez …
A kad je čitava ova gruda neuroza dobila kritičnu masu, psiha je reagirala.
Depresija je pokucala na vrata s osnovanom opaskom: „Šta to radiš sebi? Stani!"
Nakon 2 mjeseca rada sa psihologom, moje emocionalno stanje se dramatično promijenilo.
Kao da su mi krila izrasla iza leđa. Želela sam velike promene u svom životu.
Htela sam da glumim!
Za početak, odlučio sam otići s prijateljem u Sankt Peterburg - opustiti se i razgledati grad koji sam toliko dugo sanjao da ću posjetiti.
Peter me se jako dojmio: toplim vremenom (podsjećam vas da sam s Urala), ljubaznim ljudima i prekrasnom arhitekturom.
Apsolutno nisam htjela otići.
Vraćajući se kući, pitao sam se "Šta dalje?"
Nisam dugo razmišljao.
U mojoj glavi ideja o preseljenju u Moskvu sazrijeva već nekoliko godina. Ali pošto tada nisam bio u stanju da pretočim želje u stvarnost, misao je ostala misao.
Sada sam bio odlučan - KRENIMO!
Promijenilo se samo mjesto raspoređivanja. Peter me povezao mnogo više od glavnog grada.
Za nekoliko mjeseci prodao sam i kupio kuću, prevozio stvari i odveo sina u školu.
Sada se sjećam tog perioda kao nečeg nestvarnog. Bio je to kolosalni potres.
U samo TRI mjeseca dogodilo se više događaja i kardinalnih promjena u životu nego u nekoliko godina.
Žalila je samo zbog jedne stvari - izgubljenog vremena. Mogla je zatražiti pomoć mnogo ranije. Mnogo ranije mogla je početi živjeti, a ne postojati.
S druge strane, drago mi je da mi se "ovo" uopće dogodilo.
Mnogi ljudi nemaju priliku vidjeti i shvatiti šta im se dešava.
Prepoznajte scenario po kojem žive.
Ulovite trenutak kada nesvjesno ponašanje, traume i bolni događaji iskliznu iz kolosijeka svu životnu snagu.
~ ~ ~
Smjestivši se u Sankt Peterburgu, počeo sam planirati svoju budućnost.
I prvi cilj koji sam sebi postavio bio je steći obrazovanje psihologa.
A moja lična priča o "iscjeljivanju" samo je pojačala ovu želju.
Studije sam shvatio vrlo ozbiljno, za razliku od prvog obrazovanja.
I to je dano mnogo lakše.
Vjerovatno zato što to nije učinjeno radi kore, a ne kao formalnost. Bio je to namjeran i dobrodošao izbor.
I kako možete varati dok studirate za psihologa ili doktora?
Ove profesije uključuju veliku količinu temeljnog znanja i ogromnu ličnu odgovornost u njihovom korištenju. Nije ni čudo što ih ujedinjuje zajednički princip - "Ne nanosi štetu".
Pohlepom sunđera upijao sam nova znanja, a također sam sudjelovao u svim grupama i treninzima.
U isto vrijeme, moja lična terapija se nastavila. Sada je prošla kroz obavezne stavke u procesu učenja. Psiholog se mora nositi s njihovim "žoharima" kako bi isključio mogućnost prenošenja svojih problema na klijente.
Nakon diplome bilo je mnogo zanimljivih događaja: željena diploma, novi posao i … drugi brak.
Nakon što sam dobio diplomu, zaposlio sam se kao stalni psiholog u Centru "Porodica".
Bilo je to dobro praktično iskustvo u savjetovanju. Klijenti su rješavali sve vrste problema. Konsultovao sam se i pojedinačno i za parove, i roditelje sa decom i tinejdžerima.
Paralelno sa radom nastavio sam studirati kod prof. kurseve, poboljšala njene kvalifikacije, a vodila je i grupu dijete-roditelj o likovnoj terapiji i obukama u školama za adolescente.
Nakon što sam skoro četiri godine radila u Porodičnom centru, odlučila sam otvoriti privatnu ordinaciju.
Razlog tome bila je želja za radom s motiviranijim klijentima.
U "Centru" su mi se najviše obraćali ljudi kojima se to jako preporučilo. Oni sami nisu bili spremni primiti pomoć, primijeniti preporuke, pa čak i promijeniti nešto u svom životu.
Ljudi teže popuštanju besplatnih usluga.
Može im biti teško da uzmu ono što je korisno u terapiji. A uspjeh terapije, prije svega, ovisi o želji same osobe da dopusti promjene u svom životu.
Nije ni čudo, čak je i Hipokrat rekao - "Ne liječite besplatno, jer onaj koji se besplatno liječi, prije ili kasnije prestane cijeniti svoje zdravlje, a onaj koji besplatno liječi, prije ili kasnije prestaje cijeniti rezultate svojih rad!"
Odlazak na "besplatni kruh" bila je teška odluka. Ovdje vam niko neće dati finansijske garancije u obliku stabilne plate, bolovanja, godišnjih odmora i drugih stvari.
Istovremeno, postoje troškovi od prvog dana - morate platiti zakup kancelarije, postavljanje oglasa itd.
Ipak, odlučio sam se i na ovaj korak, zbog čega nimalo ne žalim.
Dobio sam priliku u potpunosti pružiti pomoć onima kojima je zaista potrebna. Dovedite klijente do željenih rezultata, a pritom ih oslobodite neučinkovitih strategija razmišljanja, strahova i ograničavajućih uvjerenja.
~ ~ ~
Ovo je bio moj put do mene i moj san - sretna porodica i omiljeni posao. I ide dalje
Stalno se razvijam, učim i postavljam sebi nove ciljeve.
Jedan od njih je pomoći što većem broju ljudi da pronađu unutarnji sklad i sposobnost da uživaju u životu ovdje sada.
Nadam se da će moja priča biti primjer onima koji su sada u teškoj životnoj situaciji. Ako ste zbunjeni i izgubili ste vjeru u sebe, razočarani u ljude, iscrpljeni i usamljeni, zapamtite - uvijek postoji IZLAZ. Samo trebate napraviti prvi korak.
Ne bojte se potražiti pomoć od profesionalnih psihologa / psihoterapeuta. Ne grizemo i ne zombiramo.
Želim vam da pronađete snage za prvi korak ka pozitivnim promjenama u vašem životu!
Preporučuje se:
Kako Sam Postao Psiholog
Mnoge pretplatnike zanima zašto sam se odlučio za zanimanje psihologa i kako sam došao do ove odluke, jer je iz videa jasno da sam prije imao potpuno različite profesionalne interese. Kao dijete (imao sam oko dvanaest godina) sanjao sam o pisanju bestselera koji će biti objavljen i čitati u Americi.
Lična Priča. Kako Sam Postao Psiholog
Često mi se postavlja pitanje o životnom putu, o izboru zanimanja i namjene. Sada želim s vama podijeliti svoju priču o tome kako sam došao do psihologije. Kad pronađete djelo svog života, shvatite da vas je oduvijek zvao … Neko ima sreće, a osoba već od djetinjstva tačno zna šta želi i radiće cijeli život.
Postao Sam Psiholog Nakon što Je Moja žena Izvršila Samoubistvo
Kad voljena osoba umre dobrovoljno, bol je nepodnošljiva. Čak ni samoubilačka poruka "Molim vas da nikoga ne krivite za moju smrt" nije uvjerljiva. Egzistencijalno-humanistički psihoterapeut Stanislav Malanin priča svoju priču o "
Guska Nije Svinjski Drug, Ili Gdje Vode Pravoslavni "aparatići"?
Unaprijed bih želio reći da svrha članka nije uvrijediti osjećaje vjernika, diskreditirati nečije ili pojedinačne vrijednosti, već je zadatak proučiti kontradiktornosti u pristupima modernih psihologa i pojedinačnih predstavnika Ruska pravoslavna crkva za razumijevanje postojanja moderne ličnosti u uslovima stvarnog savremenog života.
Kako Sam Od Psihologa Postao Tajni Agent
Znak s natpisom "Šef UTKPGK FR GM" zateturao je, lupio po vratima i doplutao u dubinu ureda. Vrata su se otvorila - i psihologinja Alina je ušla u njih. Desna ruka zagrejala je telefon u džepu vunene jakne sa uključenim diktafonom, za svaki slučaj, a hladna leva ruka držala je izjavu.
