2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Prije svega, podsjetite se da ih apsolutno nismo dužni voljeti, osim ako, osim u teškim slučajevima, nisu narcisoidni roditelj i narcisoidno dijete. Ali sada se ne radi o tome
Za ostatak, Ako je vaš supružnik, ljubavnik, prijatelj ili kolega narcis, protuotrov # 1 je prihvatiti da ne morate voljeti ili biti u vezi s njim. Možeš ako želiš. Ako u vezi postoji više zadovoljstva nego gubitka. Uzmi to zdravo za gotovo. Paradoksalno, pomaže. Neka distanca i sloboda omogućuju očuvanje sebe i svojih granica u odnosu s narcisom. Kao rezultat toga, veza traje duže i bolje. Ovo je pravilo broj 1 - prihvatite da ih ne morate voljeti.
Pravilo 2. Unutrašnja stabilnost. Kad mi prijatelj kaže da mi veza nije potrebna i da će brzo prestati. Da je moj projekat sranje. Da je moja zemlja govno. Itd. Mogu se tome usprotiviti samo unutrašnjom stabilnošću i jasnim razumijevanjem zašto mi je potreban ovaj odnos, da li zaista volim zemlju i svoje projekte. U drugim slučajevima počet ćete biti bačeni u strah, agresiju, užas ili (što je najgore) bezuvjetno uvjerenje da je vaš narcisoidni prijatelj u pravu.
Upamtite, za narcisa je važno da ima „vlastito mišljenje“o svemu. I svakako to izrazite vama, jer su granice "ja-drugi" s narcisom obično vrlo zamagljene.
Otpornost vam pomaže da sačuvate sebe, svoj identitet, vrijednosti i važne dijelove svog života. Stoga, kada se suočite s obezvrijeđujućim tekstom sa strane narcisa, zapitajte se: "Mislim li da je ono što obezvrijeđuje meni zaista važno i vrijedno." Ili je prijatelj narcisa negdje u pravu i sumnjam koliko su projekt, partner, zemlja, ja itd. Dobri. Ako ste sigurni u sebe, bolje je klimnuti glavom i složiti se. Narcisa se obično ne može uvjeriti niti zaustaviti. Ako oklijevate, krenite na ličnu terapiju kako biste provjerili svoje sumnje i oklijevanja.
Pravilo 3. Šta ako boli? Narcis može povrijediti i ne primijetiti. Može "izgorjeti vrućim glačalom" tako da će se drugi rastrgati na komade - i ne primijetiti. Ili primijetiti, ali ne znati kako se nositi s tim. Ovdje postoje samo dvije mogućnosti. Jasno i jasno recite "stani, boli". Ako čuje i zaista prestane, imate sreće. Ako ne, hitno se distancirajte. Bježite, šaljite, recite sebi "Ne moram ovo izdržati." Sve da vas barem privremeno ne shvati.
Narcisi su zaista neosetljivi na granice i mogu iskreno misliti da vas tuku iz ljubavi i za vaše dobro. Morate im reći hvala, i nije vas briga što sada boli pakleno. I oni također ne mogu podnijeti sram, pa čak i ako negdje osjete da ste u pravu, do posljednjeg će se oduprijeti ovoj spoznaji u sebi.
Dakle, u ovom slučaju postoji samo jedna mogućnost - po svaku cijenu prekinuti kontakt barem na neko vrijeme.
Pravilo 4. Ne morate biti zainteresirani za sve što narcis kaže. Narcisi ponekad uključuju "radio" način rada, a on počinje emitirati ono što mu je lično zanimljivo, čak i bez gledanja u sagovornika, ne pitajući ga niti čak pokušavajući shvatiti je li drugi zainteresiran ili ne. Normalna reakcija slušatelja na takav monolog je dosada i iritacija. Nenormalno - simulacija interesa. Minimalni zadatak u ovom slučaju je pokušati vratiti narcisa u kontakt prije nego što se pojavi želja da ga pošaljete ili ubijete. Da pitam nešto, ponekad tako direktno "primjećujete li me u ovom trenutku". Reći da "ovo me ne zanima mnogo", "umoran sam" itd. Pokušajte s glavnom stvari - nemojte izdržati ni posljednjom snagom.
Pravilo # 5. Prihvatite narcisa u sebi. Iznenađujuće, ali takav narcis je u svima. Svi ponekad mislimo da „postoje dva mišljenja - moje i pogrešno“, prestajemo primjećivati drugu osobu, penjemo se na tron i gledamo s visine. Ili to zaista želimo, ali si to ne možemo priuštiti. I to je u redu."Narcistički dio" odličan je motor unutrašnjeg napretka, izgovor da uspostavite distancu s drugim ljudima i ostavite svoje interese iza sebe. Ovaj dio u cjelini odgovoran je za našu društvenu samorealizaciju, a najbolje što možemo učiniti s njim je da upoznamo i sprijateljimo se s našim unutarnjim narcisom.
I ono najvažnije. Zašto je ovo sve. Narcisi mogu biti vrlo zanimljivi. Zbog prirodnog "šivanja u dupe", oni obično znaju i sposobni su učiniti više od mnogih drugih ljudi. A ipak znaju da vole. Da, ponekad na svoj način, kroz prizmu vlastite veličine, ali mogu. I vrlo je moguće izgraditi odnose s njima. Teško, ali moguće. Da, igra nije uvijek vrijedna svijeće, nije uvijek laka, pa čak ni uvijek podnošljiva. Ali ja lično volim narcise. Zanimaju me oni.
Preporučuje se:
2. Oh, Ti Tinejdžeri // Kako Voljeti Tinejdžera?
Pozdrav, dragi moji čitaoci! Vrlo često u preporukama za roditelje o tome kako poboljšati odnose s tinejdžericom zvuči: -Dijete mora biti voljeno, volite svoje dijete. Ovo je, naravno, sve tačno. Ali nije tajna da voljeti nije nimalo lako.
Kako Sam Prestao Voljeti Ili Presijecati Pupčanu Vrpcu
Ove riječi sada vrlo tačno odražavaju kako se to dogodilo sa mnom. Čini vam se da neizmjerno volite, ali jednog dana on ode, ili čak i vi odete. U tom trenutku se poznati svijet ruši, a ostale su samo ruševine. I kao što znate, "ruševine su put transformacije"
Kako Prestati Voljeti Osobu Koja Vas Ne Voli. 3 Koraka
Nemojte sabotirati vlastito iscjeljenje. Postoje neki obrasci razmišljanja koji otežavaju napredovanje. Prestani govoriti: 1) Ne mogu živjeti bez njega; 2) Ne mogu prestati da ga volim; 3) volim ovu osobu više od bilo koje druge; 4) ne mogu voljeti nikoga drugog;
Kako Voljeti Zatvorenu Osobu?
Općenito je prihvaćeno da su izvori nepovjerenja okrutne životne lekcije koje učimo dok odrastamo. Ali vjerujte mi, kroz 7 godina savjetovanja upoznao sam divne ljude sa sretnim djetinjstvom u okvirima općeprihvaćenog, i nema potrebe tražiti svugdje traumu.
Kako Voljeti Unuka. Uputstvo Za Baku
Vidjela sam majčino pitanje na Facebooku o tome da dijete ne napušta baku, a baka optužuje majku za ljubomoru. Ukratko, žene su se zbunile. I sama sam baka. Već nešto više od tri godine. I jako volim svoju unuku Evu i spreman sam da je vidim stotinu puta nedeljno.
