2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Prisjećajući se svoje prve godine života s djetetom, bio sam iznenađen i nisam razumio zašto moja iskustva nalikuju klasičnim fazama tuge. Radeći s klijentima, komunicirajući sa poznanicima, djevojkama o poteškoćama majčinstva, pobrinuo sam se da me osjećaji ne prevare.
Razmišljajući o svom iskustvu, sve sam više jačala u misli da tugujem za sobom kao i prije, za sobom prije majčinstva.
1. Poricanje. Šok - postala sam majka. Da li mi se sve ovo dešava? Čini mi se da na sve gledam sa strane.
2. Agresija. Kako se dogodilo da sam upao u ovo dupe ?! Kako sam živio skladno i sretno. Žao mi je što sam rodila dijete.
3. Pregovaranje. Možete li ga ipak vratiti? Šta ako odem i ne vratim se kući? Hoću li se vratiti svom starom životu?
4. Depresija. Očaj. Razočaranje. Nadraživanje djeteta i muža. Izgleda da sam zauvijek u ovom dupetu! Samoubistvo me neće spasiti. Impotencija. Tuga. Suze, mnogo suza. Sumorna izmaglica.
5. Prihvatanje. Poniznost. Nemam druge mogućnosti nego prihvatiti da sam postala mama. Osećaj jedinstva sa svim majkama sveta. Svi smo različiti, ali svaki doživljava nešto slično svojim tempom, svojim intenzitetom. Prije ili kasnije. Moje iskustvo majčinstva postaje obimno, opipljivo, raznobojno i dio je mene. Iskustvo me obogaćuje kao osobu i kao stručnjaka. Postoji zahvalnost Bogu i sebi.
Ako doživite bilo koje od ovih iskustava, zapamtite da je to prirodna reakcija. Zato bih sada upozorio žene koje čekaju dijete ili se pripremaju za majčinstvo.
Naravno, ne prolaze sve žene kroz sve ove faze - i to je u redu. Ili prolaze, ali ne u istom slijedu. Smještaj tuge je individualan.
Ali svima nam je zaista potrebna podrška. U brižnoj podršci za preživljavanje svoje tuge. Tim Lawrence „Svi moramo tugovati. Kako pomoći osobi u tuzi i šta se ne može učiniti”, piše:
“Kad je osoba shrvana tugom, posljednja stvar koja mu je potrebna je savjet.
Ako pokušate nešto "popraviti" u njemu, ispraviti ili racionalizirati njegovu tugu ili isprati bol, samo ćete pojačati noćnu moru u kojoj osoba sada živi.
Najbolje je da priznate njegovu bol.
To znači doslovno: „Vidim vaš bol, priznajem vaš bol. I ja sam s tobom.
Samo budi blizu svoje drage osobe, podijeli njenu patnju, slušaj je.
Ne postoji ništa jače u smislu moći utjecaja od jednostavnog priznavanja ogromne tuge osobe.
Budući da u ovoj moru, u koju se tako rijetko usuđujemo pogledati, počinje iscjeljenje. Ozdravljenje počinje kada se pored ožalošćene osobe nađe još jedna osoba koja želi sa njim doživjeti ovu moru."
I u ovom procesu življenja s tugom rađa se majka …
Preporučuje se:
Loša Bračna Terapija: Kako To Izbjeći
Želim predložiti novi natječaj za terapeute: nagradu za najgore iskustvo u bračnoj terapiji. Bio bih nominiran za najgore iskustvo novog bračnog terapeuta u prvoj sesiji. Bilo je to prije 26 godina, ali, kako kažu, kao juče. Nakon završetka studija, radila sam individualno savjetovanje, a radila sam i sa djecom i roditeljima, ali nikada ranije nisam radila sa parovima.
Ovdje I Sada U Kontaktu Između Majke I Djeteta. Kako Biti Loša Majka
Htjela bih kratko iskustvo psihoterapije podijeliti s nekoliko mladih majki koje su nedavno rodile svoje prvo dijete i suočene su s problemima i teškoćama svoje nove situacije. Opisani događaji odnose se na ono nedavno vrijeme, kada su se konsultacije psihologa i rad s psihoterapeutom mnogima činili kao nešto neobično i egzotično.
Loša, Loša Majka
Zašto se roditelji stalno osjećaju krivim i tjeskobnim Roditelji stalno čuju dvostruke poruke od društva. S jedne strane, morate biti puni ljubavi, strpljivi i ljubazni. S druge strane, vaše dijete ne bi trebalo nikome smetati i opravdati očekivanja (kao da ga čvrsto držite).
Vaš Vlastiti Prsluk Ili Žaljenje Zbog Sebe: Isplati Li Se To Ili Ne?
Jeste li ikada zbog sebe osjećali iskreno žaljenje? Kao rezultat zaista ozbiljne katastrofe u vašem životu, neke neočekivane nevolje ili samo na kraju "nesretnog" dana? Ako je tako, šta ste radili kada ste imali takav osjećaj?
Neplodnost Je Put Do Majčinstva
Nemoguće je postati majka bez vlastitog unutrašnjeg modela majčinstva. Svaka žena ima takav model, jedinstven je kao DNK kod, kao otisak prsta. Kad se suočite s neplodnošću, posebno iz nejasnih razloga, trebali biste dobro upoznati vlastiti model majčinstva, tamo ćete pronaći odgovor na glavno pitanje - šta me sprječava da postanem majka?
