ŽENA - USMJERENA NA CILJ: "VIDIM CILJ - NE VIDIM PREPREKE"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Ako se ja ne borim za sebe, ko će se zauzeti za mene? Ako ne sada, kada?

Izreka iz Talmuda

STRELICA UMJETNOSTI

VIDIM CILJ - I NE VIDIM PREPREKE

Artemida kaže: Brz sam kao srna, snažan kao lavica, oštrovidan kao soko; moj ženski duh je potpun. Pripadam samo sebi. Ja sam cjelovit i sam sebi dovoljan. Ja sam neukrotiv duh, iskonska ženstvenost. Žestoka sam i lijepa. Vidim cilj, ne vidim prepreke; Povlačim luk luk - rastem zajedno s njim; moja strela pogađa metu; Vitka sam i graciozna, okretna i hrabra. Ja sam sloboda. Naučit ću te kako koristiti luk i strijelu, i pogoditi metu. Ne boj se moje snage u sebi! Ja sam vaš vodič. Pratite me i osjetit ćete snagu svog tijela. Pronađi me! I dalje ćete biti u miru. Ali bit ćete poput moje srne, slobodni i ne poznajući okove

Prednosti Artemide

1. Fokusiran i besprekorno sledi svoje ciljeve

2. Samopouzdani

3. Uređuje svoj život, umjesto da se oslanja na druge ljude ili priliku

4. Voli avanturu i zabavu

5. Zna kako uživati u samoći

Vježba "LUK I STRIJELE ARTEMISE"

Prvo ću vam ispričati priču o Artemidi. Kada je Artemida imala tri godine, majka Leto odvela ju je na Olimp da predstavi svog oca Zeusa i božansku rodbinu. U "Artemidinoj himni" kaže se da je sjedila u krilu svog veličanstvenog oca, koji ju je milovao riječima: "Kad mi boginje daju ovakvu djecu, bijes ljubomorne Here me ne plaši. Moja kćerkica, imat ćete sve što jeste. ", upitala je Artemida luk sa strijelama, čopor goniča za lov, svita nimfa, tunika dovoljno kratka za trčanje, divlje šume i planine na raspolaganju - i vječna čistoća. Otac Zeus joj je sve to voljno pružio. Sve ovo plus privilegija napravite svoj izbor.

Ponekad hiljadu različitih "ako samo" i hiljadu ponedjeljka stoji na putu ostvarenja naših dragih snova, od kojih će se sve, u teoriji, početi mijenjati. I vrlo često nalazimo razloge zašto se to ne može učiniti.

Predlažem da pustite nakratko sve svoje snove - uključite fantaziju 100%. Zamislite da imate božansku moć Artemide - luk i strijela koji mogu pogoditi bilo koju metu. Sada ste nesalomljivi strijelac, sposoban pogoditi bilo koju metu! Ti si nepobjediva djevojka - žestoka i lijepa. Zatvorite oči i zamislite da iza leđa imate tobolac pun strela, da je uzica rastegnuta i da "pjeva", a vi sami, bijesni i neukrotivi, stojite pred metama.

Odgovori na pitanja:

• Koliko je meta ispred vas - imenujte ih (zapišite), koje mete želite pogoditi. Upamtite da ste nesalomljiva Artemida koja može pogoditi bilo koju metu i pustiti mašti na volju.

• Koju metu ćete prvo pogoditi? Ko će biti sljedeći na redu? Dakle, da biste redom rangirali mete.

• Sada razmislite o svakoj meti zasebno. Koliko su udaljeni ili blizu? Kakvo je vrijeme kada ćete pogoditi ovu metu? Kako vidite ovu metu? Je li to slika, riječi, natpis, slika? Opiši. Ko je stavio ovu metu ispred vas? Vi ili drugi ljudi, ako drugi ljudi, ko i kada, i zašto? Ako ste sami, kada i zašto? Ocijenite svoju želju da pogodite ovu metu na ljestvici od 10 bodova.

Ponekad može biti jako teško shvatiti i izabrati šta tačno želite. I razne nestandardne okolnosti ponekad razjašnjavaju "Ko sam ja?" "Šta mi je važno?", "I gdje da idem dalje."

Sada razmislite malo o tome šta želite - možda dugo, ili možda tek nedavno - da promijenite u svom životu. Koji ciljevi su vam važni? Kako ste mogli promijeniti svoje životne planove? Zapišite svoja razmišljanja

Vježba Artemis Arrow

Artemis, pomozi mi da se usredotočim na svoj cilj

Ova vježba uvodi nesvjesno u misteriju "ciljanja". Često nastojimo preoštro postići svoje ciljeve ili biramo pogrešno vrijeme za njihovo postizanje. Djelujući u mašti, možemo shvatiti što točno moramo učiniti kako bismo sa samopouzdanjem i koncentracijom krenuli prema svom cilju.

Udobno se smjestite, nekoliko puta duboko udahnite i dopustite sebi da se potpuno opustite. Zatvorite oči i zamislite kako držite luk. Osetite svojim stopalima i svim mišićima na nogama koliko su vaša stopala u dodiru sa tlom. Ako neko želi ustati, neka to učini. Jednom rukom držite luk, a drugom tetivu sa strelom pričvršćenom za nju. Osjetite kako se mišići ruku stežu dok povlačite luk, a sada pokušajte vidjeti cilj ispred sebe jasno i jasno. Obratite pažnju na to kako strelica pokazuje na nju. Luk je sada potpuno napunjen i spreman za ispaljivanje, strijela je usmjerena precizno u metu. Osjetite koliko je energije koncentrirano u smirenosti nabijenog luka. Potrebno je samo pustiti strelicu tako da je ta energija nosi do cilja. Pucanjem strijele oslobađa se energija pokreta, a sada se strelica oslobađa. Gledajte njezin nagli let i osjetite kako teži cilju. Ništa više ne postoji za strelu - samo meta. Nema sumnje, nema odstupanja, nema odstupanja. Strela leti besprekorno ravno i ulazi u srce mete.

Mirno i samouvjereno možete poslati još nekoliko strijela u metu i pritom osjetiti koncentriranu snagu i odlučnost usmjerenu u jednom trenutku.

Sada se vratite i polako otvorite oči.

Artemida je boginja koja je bila vrlo pažljiva prema svojim granicama. U postizanju cilja važno je pravilno postaviti granice - između aktivnosti koje je potrebno obaviti i koje treba ostaviti za kasnije ili ih uopće ne treba raditi.

- Izvedite eksperiment - svaki dan (tjedan dana, po mogućnosti ujutro i sami) napišite sebi listu obaveza za taj dan i odredite prioritete. Recite DA onim stvarima koje će vas odvesti do vaših dugoročnih, željenih ciljeva. Recite "ne" rutini i malom gubljenju vremena. Naučite reći drugim ljudima ne!

- Djelujte, držeći osmijeh na usnama, a u duši osjećaj vlastite snage i sposobnosti. Tokom nedelje recite sebi, ponovite sebi nešto poput: „Mogu!“, „U stanju sam da postignem ono što želim!“, „Moj život pripada meni!“, Bilo koju formulu koju sami pronađete i koju učinit će najviše za vas da zadržite osjećaj samopouzdanja.