2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Zlostavljanje, maltretiranje, zlostavljanje prožimaju ljudske odnose.
Da biste postali žrtva zlostavljanja, dovoljno je da se istaknete u pozadini grupe, svog društva i nemate dovoljno sredstava za odbranu od napada.
Zlostavljanje se vrši prvenstveno radi vraćanja osjećaja vlastite vrijednosti.
Pasivni promatrači, poput pasivnih pušača, također su pod destruktivnim pritiskom situacije.
Nasilje je društveni fenomen, tretira se na isti način - grupnom interakcijom.
Najbolje što trebate učiniti u situaciji maltretiranja nije preuzeti projekcije koje lete prema vama, već otići ljudima po podršku.
1. poteškoća: osoba uhvaćena u situaciji nasilništva obično već ima smanjene izvore eksterne ili samoodržive podrške. Dugotrajno nasilje pogoršava ovo stanje, a zatim odlazak ljudima može biti prilično težak korak, jer se nivo povjerenja u te iste ljude uvelike smanjuje. Dakle, osoba je izolirana, pa često izaziva eskalaciju. Anksiozni poremećaji, depresija, PTSP i drugi "užici", nažalost, mogu biti posljedica takve izolacije.
Poteškoća 2: drugi mogu reagirati na priču o nasilju na vrlo različite načine, na primjer, oni mogu sadistički reagirati na svoju traumu nasilništva, odnosno pridružiti se napadačima ili postati psihološki neopterećeni pričom, odreći se, odbaciti ravnodušnost.
Iz zapažanja o radu u grupi na temu maltretiranja i nasilja: uvijek postoji barem jedan sudionik koji apsolutno ne nalazi simpatije prema žrtvinoj priči, preuzima ulogu silovatelja opravdavajući svoje postupke. Odgovori članova grupe mogu se kretati od iskrenog saosjećanja i ljutnje prema počiniteljima, srama, gađenja, do intenzivnog bijesa prema žrtvi kao onoj koja je počinila nasilje.
U početku je vrlo važno da osoba koja se nađe u ulozi žrtve može sama izabrati za podršku upravo one koji su u stanju doživjeti suosjećanje s njom.
Često osobu koja je počinila nasilje nad njim to ni na koji način ne zanima, ali nema dovoljno sredstava da se odupre napadima. Optuživanje žrtve za suprotno u većini slučajeva zvuči kao napad, često se pojavljuje u skrivenom obliku.
Budući da je u nemoći ili čak bespomoćnosti, čovjeku je potrebno, prije svega, ne da se naljuti, već da podrži, saosjeća i prihvati svoja iskustva, priču u obliku u kojem to može učiniti. Teško je izabrati lijep oblik kada se osjećate jako loše, a svu svoju snagu trošite samo na to da ostanete blizu drugih i nastavite se otvarati, kada svo vaše iskustvo kaže "trči i ne vjeruj". Teško je čuti poučne i sramne govore o tome koji je pogrešan oblik u vašoj žalbi i da je više pakostan nego zaista tužan, ili da se naravno osjećate loše, ali potrudite se razumjeti, inače smo previše lijeni da shvatimo ti, itd, itd …
Kad netko aktivno sluša vašu priču i može biti s vama, a ne jak, nije idealan i slomljen, vraća se osjećaj vlastite normalnosti, prava na to i vlastitog dostojanstva. Maltretiranje lišava osobu subjektiviteta. Pomoć u oporavku je neophodna.
Nakon što dobijete istinsku podršku, može se biti mnogo lakše naljutiti. Kad ležite na podu i gomila vas šutira, teško je biti jak i uzvratiti. Prvo morate ustati, očistiti se od prašine i izdahnuti, a zatim plakati i plakati. Učiniti to uz podršku mnogo je lakše nego to učiniti sami. Naravno, bolje je uopće ne gubiti podršku ispod nogu. Ali život je složen i razvija se na različite načine. Malo će ljudi, nakon što su preživjeli više kriza koje mogu svakoga baciti na asfalt, toliko žustro raspravljati da se samo trebate boriti na vrijeme i sve će biti u redu. Pokazat će se ljutim tek nakon barem djelomičnog oporavka. Bes na ovom mestu je važan resurs. Kada ste napadnuti, dopustiti sebi ne samo da se plašite, već i da budete ljuti, znači postati sposobni zaštititi se. To često jednostavno znači preživjeti.
