2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Zamislite pješčani sat. Svako zrno koje padne u donji sud je proživljena minuta vašeg života. Šta je unutra? Čime je ispunjen? Koje emocije, misli, postupci? Čiji plan ostvarujete - svoj ili tuđi?
Ako ovu minutu provedete u virtualnom prostoru, najvjerojatnije ste potrošač tuđeg intelektualnog proizvoda. Ovaj članak nije izuzetak. Neko je umjesto vas donio odluku kako živjeti i šta raditi.
Za to postoji milion gotovih rješenja za strukturiranje vremena u internetskom prostoru. Računarske igre, društvene mreže, portali za vijesti, forumi. Sve je upakovano u prelepo atraktivno pakovanje kako biste ostali na monitoru dodatni minut.
Znači, nemate ništa protiv. Na kraju krajeva, alternativa je mnogo strašnija. U trenucima besposlice, neradnje, tišine, mira, prekriveni ste valom - iskustvom besmislenosti postojanja.
Ovisnost o Internetu je pokušaj da se zaboravi um. San u stvarnosti. U njoj je moguće zadovoljiti mnoge želje, kako svjesne, tako i one koje žive u dubinama našeg nesvjesnog. Seksualni, agresivni, dominantni snovi poprimaju svoje virtualne oblike. Svemoć Interneta ide toliko daleko da je moguće živjeti više života, steći besmrtnost, utjecaj i priznanje.
Ali Cijenamorat ćete platiti na isti način visoko.
Želje i snovi koji žive u nesvjesnom imaju energetski potencijal čija bi akumulacija mogla dovesti do djelovanja i rezultata u stvarnom svijetu. Provođenje vremena na mrežnom prostoru isplati se ličnim i poslovnim postignućima, vremenom koje nećete provesti sa porodicom, knjigom ili omiljenom razonodom. Ali vi odlučujete trošiti energiju u virtualni svijet. Zamijenite stvarne uspjehe virtualnim. Zamijenite svoja interesovanja drugima.
Dakle, ovisnost je nespremnost biti slobodan.
Ovisnost je želja za ropstvom. Ovu ideju savršeno je uhvatio Lars von Trier u Manderleiju. Crnim Amerikancima ponuđen je dar slobode. Ali nakon što su ga primili, nisu bili spremni preuzeti odgovornost za svoje postupke.
Provedite dan bez gadžeta - računara, telefona, televizora. Ako osjećate patnju (praznina, nelagoda, povećana iritacija, agresivnost, anksioznost, panika), to su simptomi ovisničkog ponašanja.
Pitanje će postati gruda pred vama - šta učiniti sa toliko vremena? Ljudski odnosi!? Opasno, jer se vještina gubi. U vezi možete osjetiti toplinu i prisutnost drugog, uplašiti se ovoga i pobjeći. Možete biti povrijeđeni kada se suočite s nerazumijevanjem, agresijom, otuđenjem. Rizici su visoki. Virtualni svijet lišen je emocija, pa je stoga i siguran.
Očekuju čarobnu pilulu od psihologa - preporuka. Deset koraka za oslobađanje od ovisnosti o internetu. Dakle - neće biti preporuka. Morat ćemo sami koristiti mozak. Suočite se sa realnošću. Prestanite sanjati o čarobnom izbavitelju.
Vježbe koje će vam pomoći:
„Nacrtajte segment linije na prazan list papira. Jedan kraj predstavlja vaše rođenje, drugi predstavlja vašu smrt. Postavite križ gdje se sada nalazite.
Razmislite o tome oko pet minuta.”
Preporučuje se:
EGZISTENCIJALNI POSMATRAČ
Nedavno sam razmišljao o procesu, bez kojeg je nemoguće, po mom mišljenju, nema promjene ličnosti, nema ozbiljnih promjena u životu. Često se odvija u uredu psihologa / psihoterapeuta, jer bez nje bilo koja psihoterapija bilo kojeg smjera neće dati trajan učinak (a često - čak ni opipljiv).
Bol Izgubljenog Sebe. Histerija: Uzroci, Razumijevanje I Egzistencijalni Pristup
6. oktobra, u okviru 14. psihološkog sjemeništa po imenu profesora protojereja Vasilija Zenkovskog pod vodstvom B.S. Braćo, na Ruskom pravoslavnom univerzitetu održano je još jedno predavanje poznatog austrijskog psihoterapeuta Alfrieda Langlea.
Ovisnost O Internetu Kod Djece
Internet i računar sastavni su dio našeg života i istovremeno problem. Nažalost, ovisnost o računarima i internetu bolest je koja pogađa ne samo nas, već i našu djecu. Zbog prekomjerne strasti za računarom, djetetov odnos s voljenima pati, distancira se, pati njegova obrazovna aktivnost.
Egzistencijalni Coaching Ili Kako Do Dobrog života Na Poslu. Otvoreno Predavanje A. Langlea
Izvor: Alfried Langle često dolazi u Rusiju i, očigledno, odavno poznaje rusku tromost. Pa sam, pošto sam zakasnio 20 minuta, i dalje pratim početak. Velika "streaming" dvorana već je puna, uvode se dodatne stolice. Ubrzo se pojavljuje i sam predavač u pratnji prevodioca.
To Je Slatka Riječ Za Ovisnost. Ovisnost Na Primjeru Jednog života
Rođena je 21. decembra. Toga se sigurno sjećala. Bilo je netočnosti s godinom, ali ove godine teku nekako prebrzo - nema smisla pamtiti. Moj otac je bio komunista. Strogo lice, vječno odijelo, tamni auto. Jedva se sjećala svoje majke, tamne kose, haljine s cvijećem.
