2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Koliko je riječi rečeno da je brak titanski rad i strpljenje, da je zajednički život dvoje odraslih stalni rad na sebi. Ali jednog dana naporan posao završava i počinje sreća.
Psiholozi su uslovno podijelili život bračnog para u faze. Uostalom, ako znate u kojoj ste fazi odnosa sa svojim partnerom, lakše ćete prilagoditi svoje ponašanje i: saznati što vas čeka.
Poznati gestalt terapeut i vođa psihoterapijskih grupa Andrei VLAMIN vjeruje da veze u braku prolaze kroz četiri faze. Prvi je lijep, drugi i treći su teški, ali vrlo važni. A od četvrte faze, zapravo, počinje pravi zajednički život.
Prva faza
Ne mogu bez tebe
Prva faza veze je period zaljubljivanja. Svaki partner osjeća da je pronašao drugu polovicu, upoznao najbližu osobu na svijetu. Događa se da se ljubavnici svađaju - i ovo je tragedija, ali se brzo pomire - i tada se čuju zavjeti da nikada neće povrijediti jedno drugo. Eh, znali bi, naivno, da je bol u zajedničkom životu jednostavno neizbježan. Ne zato što su supružnici sadomazohisti, već zato što su jednostavno preblizu jedni drugima: čim jedan napravi oštar pokret (ne iz zluradosti, slučajno) - a sada je već dodirnuo drugog. I dok muž i žena uče da ne primjećuju ove nenamjerne pritužbe, prolaze decenije.
No, dok je par u najdrhljivijem stanju. Ljubavnici žive i osjećaju se složno i ne mogu se radovati svojoj sreći. Ova faza veze ne traje dugo, ali će se pamtiti cijeli život. Tada će energija ovog perioda zagrijati par u kriznim trenucima međusobnog zahlađenja i izvući ga iz vrlo teških slijepih ulica.
Druga faza
Vi niste ja, ali zato ste mi dragi
Vrijeme prolazi, a postupno jedan od supružnika otkriva da njegova druga polovica ne opravdava nikakva očekivanja, da partner ima svoje stavove i hrpu nedostataka. Male stvari su posebno dosadne. Počinju vrlo ozbiljne svađe.
Tokom međusobnih optužbi često se čuje riječ "izdaja". Sastoji se u činjenici da je jedan supružnik razočarao drugog. Na primjer, supruga je vjerovala da je njen suprug odgovoran i pouzdan, ali u najnepovoljnijem trenutku uzeo je i odmaknuo se od rješavanja svakodnevnih problema. A žena ne može razumjeti jednostavnu stvar: niko je nije prevario. Samo što je isprva svog muža obdarila nepostojećim kvalitetima, a onda se njena očekivanja nisu ispunila.
Kriza između prve i druge faze može trajati godinama, mnogi parovi nikada ne izlaze iz nje - cijeli život polažu pravo jedno na drugo. Netko ne može izdržati i odlazi drugoj, "dobroj" osobi, koja ga, također, razočara.
No, ako ljudi odluče ostati zajedno i biti porodica, a ne "susjedi u zajedničkom stanu", morat će se naviknuti na odstupanja i naučiti poštivati međusobnu individualnost. Ovo je veoma teška i duga faza. Polaganje je veliki uspjeh.
Treća faza
Mogu bez tebe, ali ne želim
O trećoj fazi se malo govori ili piše, ali je izuzetno zanimljivo. Supružnici uče da rade jedno bez drugog, da žive bez manipulacije partnerom. Uostalom, mnogi se ljudi okupljaju kako bi nadoknadili neki nedostatak: jedan se boji samoće, drugi traži zamjenu za oca ili majku, treći treba dokaz o svojoj seksualnoj privlačnosti ili solidnom statusu porodice osoba. U trećoj fazi, supružnici se samoostvaruju bez korištenja partnera.
Žena razvija hobi, počinje graditi karijeru. Ili, naprotiv, dramatično mijenja posao i započinje profesionalni život od nule. Ili dobro zarađuje i razumije: Mogu živjeti i odgajati djecu bez muža. Žene prestaju "pripadati" muževima, širi se njihov krug kontakata, njihov svijet ide daleko izvan porodice i u ovom svijetu dobijaju priznanje.
Muškarci takođe imaju novi život. Na poslu odrastaju u lidere ili razvijaju vlastiti posao, imaju zanimljive "igračke" i hobije. Općenito, ljudi svoju vrijednost pronalaze izvan porodice. Oni vide da ih poštuju kao profesionalce, da su uspješni, seksualno traženi i razumiju da se čak mogu i ponovo vjenčati ako to žele. U početku ljudi doživljavaju euforiju, a u to vrijeme mogu, kako kažu, napraviti nered: muškarci odlaze svojim mladim prijateljicama, žene vole feminističke ideje - postoji mnogo iskušenja. Ali ako si osoba postavi pitanje "zašto bih se rastala od partnera?" i neće pronaći odgovor na to, što znači da je treća faza uspješno prošla. Ljudi su se uvjerili da su slobodni pojedinci i da mogu živjeti jedni bez drugih. Ali ne vide smisao u prekidu jer žele biti zajedno.
Četvrta faza
Sreća biti zajedno
I tek nakon toga, supružnici počinju imati zaista zrelu vezu. Sada se mogu smatrati pravim parom. Ljudi otkrivaju koliko je vredno biti zajedno. Četvrta faza veze ispunjena je svjetlosnom energijom - baš kao i u prvoj fazi, u periodu zaljubljivanja. Dostizanje je veliki uspjeh, ne može se svaki par pohvaliti ovim. Ali sve je moguće ako zaista želite.
Nekoliko koraka ka harmoniji
Nemojte se voditi "normom". U komunikaciji se morate voditi samo jednim pravilom: da voljenu osobu doživite kao jedinstvenu pojavu i pokušate je razumjeti. I nikada nemojte saznati ko je od vas u pravu, i nemojte drugome ukazivati na njegove greške.
Svakoj osobi je potrebno priznanje. Žena treba da se oseća voljeno, željeno, lepo, da zna da se njeni radovi cene. Ako ne, ona pati - sa skandalima, suzama, zanovijetanjem. I cijela porodica pati zajedno s tim. Za muškarca je priznanje temeljni trenutak u vezi. Žena treba hvaliti muškarca, radovati se njegovim uspjesima, diviti mu se, ponavljati mu: "Tako je dobro što te imam, sretna sam s tobom i cijenim sve što činiš za mene." Usput, i djeci su zaista potrebne pohvale.
Često je uzrok sukoba neka vrsta "dobra" koje činimo voljenim osobama ne pitajući da li im je to potrebno. Upečatljiv primjer je žena koja stalno daje savjete svom mužu. Ako ste zabrinuti za svoj odnos s partnerom, samo pitajte: "Trebate li moj savjet?" I nemojte se uvrijediti kada čujete negativan odgovor.
Da biste razumjeli šta vaš partner želi, morate s njim češće razgovarati. To je govoriti, a ne donositi kategorične sudove. Najbolje što možete pitati voljenu osobu je da li je dobar s vama, šta mu nedostaje, šta voli, a šta ne voli. Samo pazite na intonaciju. Nikada ne pitajte o takvim stvarima kada ste iznervirani ili radite druge stvari u isto vrijeme.
Zajedno, ne iz straha, već iz zadovoljstva
Elena SHUVARIKOVA, kandidat psiholoških nauka, direktor psihološkog centra "Ovdje i sada"
- Prije su ljudi osnivali porodice i u njima živjeli po određenom obrascu. Često su to činili samo zato što su se bojali javnog mnijenja, osude, usamljenosti (lista se dugo nastavlja). Svako od nas vjerovatno ima poznate porodice u kojima su muž i žena živjeli mnogo godina, nisu se razveli, a istovremeno su se žestoko mrzili. Danas naš život ne ovisi o tome šta susjedi ili kolege misle i govore o nama, već o našim vlastitim osjećajima.
Preporučuje se:
O Onima Kojima Je Rano Uskraćeno Djetinjstvo. I Odraslo Doba Takođe
Ima djece koja su sazrijela prerano. Odrasli su jer nije bilo pouzdanih odraslih osoba, roditelja na koje bi se mogli osloniti pored sebe. Pijan, nepredvidljiv, ponekad pijan, ponekad trijezan tata. Mama, koja je otišla sa 5 godina da sjedi sa svojim mlađim bratom, i kaznila je ako se njena kćerka nije dovoljno snašla sa "
Građanski Brak Nije Brak! 7 Temeljnih Razlika U životnoj Strategiji
Popularnost takozvanih „građanskih brakova“raste svake godine. Glas zagovornika kohabitacije postaje sve glasniji. U isto vrijeme, broj djece sa crticom u koloni "Otac" rodnog lista se povećava. Između zajedničkog života (građanskog braka) i službeno registriranog braka, glavna razlika nije ozloglašeni pečat u pasošu, koji navodno ništa ne rješava i ništa ne garantira, već strategija ponašanja u vezi.
Snovi I Filmovi: Četiri Doba Ljubavi
Koncept Snova i kino kluba jednostavan je po formi i fascinantan u svom širenju. Prvo, san učesnika, po mogućnosti veliki (arhetipski, sa simbolikom kolektivnih arhetipova). Zatim se san razrađuje u grupi na bilo koji od mogućih načina: uranjanje u prostor snova kao u stvarnu priču s raspravom o osjećajima, osjećajima, mislima i nagađanjima o tome što je to i zašto;
Kako Prestati Vješati Brak, Brak, Brak? Korijeni I Rješenje. Psihologija Ličnosti
Često ovo pitanje zanima mlade ljude (i djevojčice i dječake). Hoću li imati porodicu? Hoću li upoznati baš djevojku (muškarca) koja mi se sviđa? Takva su iskustva sasvim prirodna! Ali kako napustiti bračnu situaciju i prestati razmišljati o mogućoj usamljenosti?
Prekid Veze Ne Znači Prekid Veze
Prekinuli ste s nekim, uklonili se od prijatelja, ne zovete i ne pišete, ali možete nastaviti razgovarati s tom osobom u glavi mnogo dana ili čak godina. 3 razloga za prekid veze Vrijedi odmah pojasniti da pod "rastankom" mislim na promjenu odnosa u strukturi uloga, bili par - više nisu par, nisu bili prijatelji - više nisu.