2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Odlučio sam nastaviti temu započetu u člancima:
Nova godina sama. Da li ćete ga zaista tako upoznati i potrošiti?
Ako se na odmoru osjećate usamljeno
Opća izolacija dodatno je pogoršala problem. Uostalom, nekad su bili usamljeni ljudi
- "spašeni" u društvu prijatelja, od kojih mnogi sada nisu spremni za komunikaciju, bojeći se da se ne zaraze,
- za praznike posjećivali razne događaje, restorane, klubove, od kojih je većina sada zatvorena,
- šetao gradskim trgovima, gdje je sada pusto.
A sada je usamljenim ljudima jedini pratilac postao telefon, narudžba dosadnog televizora ili čak samo tišina.
Ako pogledate psihološki profil prosječne usamljene osobe, jedna stvar postaje očita:
Samoća je višestruka, višestruka, nema nacionalnost, društveni status i godine!
Pa ipak, ti ljudi i dalje imaju nešto zajedničko.
U pravilu, ljudi postaju usamljeni s velikom neravnotežom u samopoštovanju i nivou težnji!
- Samopoštovanje samaca, unatoč njihovom statusu i postignućima, često je vrlo nisko!
- I nivo potraživanja prema partneru je previsok!
Zato se, čak i pri susretu, "dvije usamljenosti" ne mogu vidjeti i osjetiti.
Zagonetke se ne zbrajaju kao pesma
Upravo su se srele dve usamljenosti
Zapalili su vatru pored puta
A vatra ne želi da se rasplamsa, To je sve, to je ceo razgovor
Vatra se ne pali, jer su oboje duboko traumatizirani i nisu spremni vidjeti nikoga u blizini! Ako postoji takva osoba, ona je samo sisa u ruci. I nastavljaju sanjati o nečemu nedostižnom, o ždralu na nebu!
Tako se nesigurna žena starija od pedeset godina i dalje osjeća kao Pepeljuga i čeka zgodnog, atletskog, ne kralja, već mladog princa. Nije bila tako zrela za kralja! Nema resursa da se osjeća kao kraljica. Nikada se nije zaljubila u sebe!
Žena ignoriše muškarce koji joj mogu odgovarati, jer joj izgledaju sivi i dosadni. Zato čak i siromašne žene tako često padaju u kandže žigola, što im daje najmanju prolaznu toplinu, uzimajući mnogo više.
Slična se situacija događa sa starijim muškarcima. Da bi se ponovno osjećali mladima, traže mlade pratioce, kojima je većinom potrebna i neka vrsta koristi, ako ne novac, onda barem upis kapitala ili, u najgorem slučaju, stan u metropoli.
Ljudi svjesno stvaraju nerealnu sliku partnera za sebe, kako se ne bi sastali s njim ili se upoznali, kako bi se opekli.
Možda to nije nužno premlad partner.
Za neke je ovo mađioničar, uspješna, megalijepa ili mega bogata osoba iz nekog drugog života, ali u stvarnosti se takvi ljudi ne nalaze.
U isto vrijeme, osoba koja nastavlja njegovati svoju usamljenost i njegovati san o "piti na nebu" ne želi ništa učiniti kako bi se barem malo približila svom snu. Na primjer, napustiti mali grad ili selo gdje takvih apriori nema, a ako postoji, onda su već dugo imali par
Ako ste usamljeni, predlažem da napravite ovu vježbu
- Opišite svoju idealnu partnersku sliku pridjevima, karakteristikama (najmanje 10 bodova).
- Poredajte sve stavke prema važnosti za sebe. Na primjer, ako ima 12 bodova, tada najvažniji kvalitet odgovara 12 bodova, što vam je kvalitet manje važan, to je manje bodova.
- Ne treba ponavljati broj bodova.
- Pogledajte pet kvaliteta koji su vam najmanje važni. Jeste li spremni odustati od ovih zahtjeva?
- Zapišite preostale kvalitete koje su vam najvažnije i ocijenite ih prema njima, s manjim promjenama. Na primjer, ako je vaš muškarac 12 bodova muškosti, ocijenite koliko ste ženstveni, ako je muškarac bogat, koliko ste finansijski, ako je sportista, koliko ste prijateljski nastrojeni prema sportu. Ili ako je žena mlada i lijepa, koliko ste mladi i lijepi.
- Ako uspijete da u principu ispunite svoj ideal, razmislite: gdje možete sresti takvu osobu i šta ste spremni učiniti za to?
- Ako vidite da je prepiska vrlo niska, morate ili "rasti", na primjer, sami postati uspješni u profesiji, sprijateljiti se sa sportom itd. ili, koliko god to zvučalo beznačajno, snizite ljestvicu potraživanja.
Preporučuje se:
Kako Prevazići Naučenu Bespomoćnost
Prije pedeset godina američki psiholog Martin Seligman preokrenuo je sve ideje o našoj slobodnoj volji. Seligman je sproveo eksperiment na psima prema Pavlovljevoj šemi uslovljenih refleksa. Cilj je formirati refleks straha na zvuk signala.
Kako Prevazići Nemoć?
Psihologija više puta proučava negativna stanja od pozitivnih - i to je problem. Martin Seligman Takva pojava kao što je osjećaj bespomoćnosti često se formira u našem društvu. Čak ima i definiciju - naučena bespomoćnost. Ovaj sindrom naučene bespomoćnosti često dovodi do depresije i apatije, općeg pesimizma, smanjenja imuniteta, do opsesivnih stanja iz kojih osoba ne može pronaći izlaz, unatoč činjenici da su „vrata“blizu.
Kako Prevazići Sram? Kako Se Riješiti Srama
Strah od srama … Zašto se bojimo doživjeti ovaj osjećaj i na sve ga moguće načine izbjeći? I do čega to na kraju može dovesti? U određenoj mjeri ovo je bijeg od svih situacija koje mogu izazvati sram - strah od poniženja, strah od kritike u vašem smjeru.
Smrt, Sloboda, Usamljenost I Besmisao I Kako živjeti S Tim
Egzistencijalisti identificiraju četiri datosti postojanja, četiri neizbježnosti, četiri izvora tjeskobe: smrt, slobodu, usamljenost i besmisao. Sa smrću je sve manje -više jasno: svi ćemo umrijeti i to nas ne može zabrinuti. I sa besmislenošću:
Usamljenost U životu. Kako Bežimo Od Sebe
Što se tiče usamljenosti, postoji ogroman broj generičkih i društvenih zabrana: "usamljenost je loša", "usamljenost, neka vrsta prokletstva", "ako je žena usamljena, ona je inferiorna", "ako je muškarac usamljen, onda nešto nije u redu s njim.
