Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"

Sadržaj:

Video: Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"

Video: Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"
Video: 15 Things Only Adults Noticed In Frozen 2024, Marš
Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"
Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"
Anonim

Zahtjev za slučaj klijenta

Alena Viktorovna, nakon naše jesenske sesije, moj problem povezan s psihosomatskim drhtanjem primjetno se ublažio. Ali vrijeme je prošlo i drhtavica se ponovo vraća. Nema simptoma povezanih fizičkih oboljenja - provjerio sam. Želim nastaviti raditi s psihosomatskim manifestacijama kako bih konsolidirao dobiveni rezultat.

Historija posjeta …

Klijent me posjetio samo dva puta u jesen. Obje posjete bile su zaista efikasne. Prva sesija opisana je u nedavnom članku, Izgubljeno unutrašnje dijete i psihosomatski tremor. Drugi je posvećen odvajanju od roditelja. Ovaj rad je ubrzao prelazak klijenta u zasebnu, vlastitu kuću. I nedavno mi je došla po treći put, opisaću ovu sesiju u današnjoj publikaciji.

Pomirenje dijelova ličnosti. Pepeljuga - "prije" i "poslije"

Prošli put rad s podrhtavanjem riješen je u praksi EOT -a. Ovaj put - u strategiji NLP - u formatu tehnike "Pomirenje dijelova ličnosti". Za ovo:

1. razdvojili smo dva sukobljena dijela klijenta na različitim stolicama: dio povezan s podrhtavanjem ruku i glave i suprotni dio (uslovno zdrav, siguran, miran) (izuzetno kritičan za problem);

2. svaki dio posebno razvio (personificirajući ga na slici);

3. čuo zadatke i sposobnosti obje podličnosti;

4. pronašao uvjet resursa za kombiniranje dva dijela.

Klasična radna šema!

A sada malo detaljnije, doslovno o izrečenim točkama.

1. Razrjeđivanje dva dijela

U ured su donijete dvije dodatne stolice. Klijentica je odredila gdje sjede njene podličnosti i raširila sjedala na određenoj udaljenosti jedna od druge (određujući tako omjer dva položaja).

2. Manifestacija dva dijela (personifikacija slika)

Klijent je započeo posao sa uslovno sretnim, mirnim dijelom, zauzevši svoj položaj i zadubljujući se u određenu sliku. Ova slika joj se učinila malo zrelijom od sadašnje (oko tri godine). Bila je to nevjerojatno skladna, uravnotežena, pozitivna i samouvjerena slika. Imidž prosperitetnog aristokrata. U dugoj plavoj haljini, s lijepo oblikovanom frizurom - iz nekog razloga, plavuša (iako je klijentica brineta). Tokom opisa slike obojica smo skoro istovremeno uzviknuli …

Tr: "Koliko je slična Pepeljugi!"

CL: "O da! Ona je princeza! Kao Pepeljuga!"

Kada se klijentkinja preselila na drugu stolicu i počela personificirati svoju drugu podličnost, predstavila je sljedeću karakteristiku: ova djevojka je mojih godina, doslovno je stisnuta u klupko, kao da je mršava (depresivna i ponižena), hladno joj je - ona je drhtanje (karakteristično za drhtanje - sjećate se?) - od hladnoće i straha, i ni na koji način, NE MOŽE se zagrijati, lice joj je spušteno, leđa pogrbljena, oči gledaju u pod, prema društvenom statusu, ovo je prosjak.

Klijent i ja smo se složili da je i ova podosobnost slična Pepeljugi, ali iz prvog dijela priče - omalovažena, tužna, potisnuta i zaboravljena od svih.

Poznavajući priču klijentice, shvatio sam da je to njen traumatizirani dječji dio (neću sada ulaziti u ovu temu, ali ove informacije ne ostavljaju nikakvu sumnju i očituju se prethodnim sesijama i radom).

3. Određivanje zadataka i sposobnosti svakog dijela

U ovoj radnoj fazi, klijentica je, jedna po jedna, sa svake pozicije - identificirala i izrazila zadatke i sposobnosti svake svoje podličnosti. S čime se (ne bez moje pomoći) odlično nosila.

Počeli smo sa siročetom Pepeljugom. Ovaj monolog je zvučao ovako …

Moj zadatak je podsjetiti se na djevojčicu napuštenu u prošlosti - neprihvatljivu, napuštenu djevojku koja se nije čula, koja je bila potpuno zaboravljena: u periodu kada se moja majka udala za očuha i rodila drugo dijete, značajno su me otuđili. U toj porodici sam se osjećao kao izopćenik - potpuno, potpuno vanzemaljac. Očigledno mi je nedostajalo pažnje i topline.

Zatim smo prešli na princezu Pepeljugu i čuli ovo …

Moj zadatak je uvjeriti osobu u njenu dosljednost: mogu i postala sam princeza - plemenita, samouvjerena i lijepa, zagrijana brigom i pažnjom princa. U meni postoji (i uvijek je bio) određeni resurs - resurs kraljevske porodice - a ne prosjak, samo ga treba otkriti. U ovom trenutku sam spreman prihvatiti sebe kao starog u prebivalište blagostanja i topline. Ja sam snažan, snalažljiv dio! Bogati, uspešni! Mislim da mogu sve!

4. Kombinovanjem dva dijela

U ovoj fazi dovršili smo sljedeći važan dio posla … Sa pozicije Pepeljuge-princeze, okrenuli smo se Pepeljugi-siročetu sa sljedećim monologom … (Pomogao sam klijentu u formulisanju važnog poruke samoj sebi - moj ranjeni, oslabljeni dio.)

"Moja draga sestro, vidim te, prepoznajem te! Volim i prihvaćam te! Sada nisi sama! Zajedno smo i zauvijek! Pozivam te u naručje i prebivalište! Hajde da se uhvatimo za ruke! Sjedimo kraj vatre! Zagrlimo se! Osjetite kako nam je toplo, kako je mirno i divno! Ugrijali ste me, prepoznali i prihvatili! S vama smo princeze! Draga, plemenita, prosperitetna i uspješna! Sretni smo! Mirni smo i dobro!"

Zamolio sam klijentkinju da pogleda sebe iz pozicije bivše prosjakinje, a ona je sebe vidjela drugačije: ta se podosobnost uspravila, sjedila samopouzdanije, primjetno zagrijana i potpuno prestala drhtati, u njoj se naselio novi osjećaj - staloženost, smirenost i ravnotežu. Zamolio sam klijenticu da se vrati na svoje mjesto i prihvati zajedništvo dviju sestara, pojačavajući ga (po povratku kući) ponovljenim dijalogom nalik na sesiju, poput domaćih zadataka za noć (ovaj put je bliže podsvijesti) - promovirajući postignut rezultat. Osim toga, za klijenta sam ostavio sljedeću korisnu vježbu - Praksa samopoštovanja. "Upoznati sebe je savršeno". Pošto se ispostavilo da je klijentova princeza Pepeljuga bila malo starija od nje, zamolio sam je nekako, u slobodno vrijeme, da izvrši jedan praktični zadatak - simboličan susret sa sobom - resurs iz budućnosti - uz promociju najbolje pozicije njene sudbine. Na kraju sesije pitao sam klijenticu kako se osjeća? Stanje djevojčice bilo je vrlo skladno, uravnoteženo, što je kriterij za postojeći, dobar rad. Naravno, ranjeni dječji dio klijenta zahtijeva mnogo naknadnog rada. I terapija će se nastaviti. Dodatni zadaci za rad sa unutrašnjim djetetom iz mojih arhiviranih video zapisa također su ostavljeni kod kuće. Ovi video zapisi mogu se pogledati na kanalu - Alyona Blishchenko na YouTubeu. Smatram da je sjednica indikativna i produktivna. Delim svoj rad! Pozivam sve koji žele na prijem!

***********************************************************

Preporučuje se: