2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Autor: Chuikova Natalia, psiholog
Chelyabinsk
Odnos se gradi na nekoj vrsti dogovora između vas i druge osobe. Dogovori mogu biti potpuno svjesni ili mogu nositi nesvjesnu poruku pa je, prema tome, sporazum prilično uvjetan. Međutim, čak i formalni sporazum u vezi može dati značajnu pukotinu. Ne, definitivno će to dati jer je sporazum potpuno slijep i samo se u procesu dugotrajne veze može roditi nešto stabilnije /
Da bi izgradila odnose, osoba stvara osnovu od različitih svjesnih i nesvjesnih uvjerenja. I sasvim je prirodno da se na njima temelji. Budući da su nesvjesna uvjerenja često značajnija, oni vladaju percepcijom i refleksima, ali svjesno osoba preispituje određena destruktivna (destruktivna, ometajuća, ometajuća) uvjerenja i usvaja nove konstruktivne sheme, koje kasnije postaju nesvjesne. Dakle, pojačan pozitivnim rezultatima, dolazi do novog refleksa i osoba češće koristi to uvjerenje i, ne shvaćajući, oživljava novo, uništavajući staro.
Naravno, za promjene i općenito samo za odlučnost, bitni su motivi i unutrašnja spremnost. Ovo zahtijeva više od jednog udarca, faktor utjecaja, prilično značajan faktor. Tako se godina za godinom odnos može zakopati u blato suživota, ali oslanjajući se na neizgovoreni (ili potpuno otvoreni) sporazum i odgađajući mogućnost svijesti i promjene.
Takav sporazum se postiže postepeno, kada tek započinjete komunikaciju, pomno se gledate i upoznajete. I naravno, bez obzira da li se slažete ili ne slažete sa svojim partnerom, prihvatate ili negirate, govorite to ili ne, ovako se odnos oblikuje i čini osnovu za daljnju izgradnju.
Usput, sukobi koji svako malo prodiru u vašu vezu osmišljeni su da ozakone vaše želje (zahtjeve) u ovom međuljudskom sporazumu. Posljedice mogu biti potpuno različite, jer za svaku želju jedne osobe mogu postojati suprotna očekivanja druge, a sukob iz mirnog rješenja može se pretvoriti u pravi rat.
Osnovni principi u izgradnji odnosa (sporazumi)
1. Iskrenost. Kad ste iskreni u komunikaciji, ne tražite zaobilazna rješenja, ne pokušavajte prevariti, tada imate drugu osobu za sebe, koja formira vašu povjerljivu percepciju. Iskreni ste, što znači da odgovor neće biti spor, primit ćete reakciju i znat ćete šta je šta, bez nagađanja, fantazija i iluzija. Postoji prepreka iskrenosti, ali tada možete raditi s njom. Ako ste iskreni i kao odgovor na ludorije i pokušaje da s druge strane uđete u sjenu, tada možete razmisliti o daljnjim radnjama sa svoje strane. Da li biste zaključili sporazum (sporazum) sa osobom koja nije iskrena?
2. Pogledi, ideologija, svjetonazor, vrijednosti. Naučite što je više moguće o osobi s kojom gradite odnos, postavljajte pitanja, zanimajte se za njen život, pomnije pogledajte njegove ideale i vrijednosti. Nema povratnih informacija, ignoriranja ili opsesije sobom, pa o kakvom partnerstvu možemo govoriti, na čemu će se zasnivati vaš sporazum (odnos). Neka mitovi, bajke, epovi ostanu za knjige, a vama je potrebna jasnoća.
3. Opšti ciljevi, pravci razvoja, planovi. Bez ovoga, nigdje, pristajući na dalje odnose (pogotovo ako je ovo već formalni sporazum "da budemo zajedno u tuzi i radosti …") ne biste trebali tome posvetiti posebnu pažnju. Donošenje konačne odluke bez jasnoće daljnjeg razvoja odnosa, pod utjecajem nečeg vrlo nestabilnog (strast, luda "ljubav", ovisnost, mišljenja drugih i slično) osuđuje na rani kolaps takvih odnosa. I slabo povjerenje u implementaciju međusobnih sporazuma, jer će osnova biti slaba.
U stvari, možete napisati još više principa za izgradnju odnosa - dogovore, stabilne, dugoročne, uspješne i jake, ali neka to budu vaši lični zaključci.
Kombinirajte svoje napore i možete postići uspjeh u vezi.
Preporučuje se:
Čovek Na Putu. Principi Uparivanja
Počeću sa stazom. Svaka osoba ima dušu i ona vodi svojim poznatim, samo do nje, najskladnijim putem. Tokom mnogih stoljeća postojanja svemira ljudi su nastojali stvoriti zakone moralnog i ispravnog života koji su nam omogućili da živimo zajedno u harmoniji i prosperitetu.
Osnovni Strahovi Ljudi O Grupnoj Terapiji
Grupna terapija jedno je od najčešćih područja na području psiholoških usluga današnjice. Ako je prije 10-15 godina rad u grupi bio češći u radu s mono-problemima, na primjer, u radu s alkoholizmom ili problemima s prekomjernom težinom, sada se grupa formira od potpuno različitih ljudi koji imaju poteškoća u različitim sferama života.
EMOCIONALNO IZGAĐIVANJE MAJKE - OSNOVNI SIMPTOMI I NAČINI SAMOPOMOĆI
Navest ću glavne simptome izgaranja, a zatim shvatiti kako si pomoći. 📌 KAKO NAŠE TELO ODGOVARA: hronični umor, osjećaj umora čak i nakon noćnog sna; nema fizičke i mentalne snage, kao da ste iscijeđeni kao limun; reakcije su prigušene, možete udariti u ugao kreveta i ne primijetiti;
Odnosi S Roditeljima U Djetinjstvu I Međuljudski Odnosi Učenika
Mnogi radovi domaćih i stranih istraživača posvećeni su proučavanju odnosa s roditeljima djece mlađe od 18 godina. U ruskoj psihologiji istraživanje u ovoj oblasti proveli su naučnici L.S. Vygotsky, O.A. Karabanova, V.M. Tseluiko, D.B. Elkonin i mnogi drugi.
Osnovni Koncepti I Odredbe Klasične Freudove Psihoanalize
Polazeći od naučnog i biološkog razumijevanja čovjeka, Freud je svoju teoriju zasnovao na konceptu privlačnosti, koji je shvatio kao fenomen koji se nalazi na granici fiziološkog i mentalnog. Preciznije, u klasičnoj psihoanalizi privlačnost se shvaća kao mentalna ideja iritacija koje neprestano izviru iz tijela, uzrokujući unutarnju napetost, koja zahtijeva opuštanje, koje psiha doživljava kao užitak.
