2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ili zbog sazviježđa prolaznih Blizanaca i elementa Zraka, ili zbog nagomilanih osobnih kvaliteta, ali lako podržavam sve koji su mi dragi i bliski, svakoga s kim imam neku vrstu energetske, duhovne veze.
Općenito, ovaj članak nije o meni, već o emocionalnom siromaštvu i škrtosti s kojima se ljudi poput mene suočavaju.
Kad podržavamo i učestvujemo u životima svojih najmilijih, to činimo. iskreno … Ovdje se ne radi o sindromu ugodne osobe. Ako zdrava zrela osoba pokazuje interes, brigu i poštovanje prema svojim najmilijima, to svakako ne bi bilo ugodno i ugodno.
Kod zrele samodostatne ličnosti empatija je prilično dobro razvijena, predstavljena je u obliku sposobnosti svjesnog, pravovremenog, ekološkog suosjećanja i podrške rodbini, prijateljima i ljubavnicima. Inače, zašto su nam potrebni prijatelji, rodbina, voljeni ?! Kako možemo doživjeti radost komunikacije sa svojom srodnom dušom?
U neurofiziologiji devedesetih godina, hipoteza percepcije-akcije i izraz "zrcalni neuroni" podržali su istraživanje talijanskih naučnika.
Prema ovoj hipotezi, ako promatramo neku radnju ili stanje druge osobe, iste regije su uzbuđene u našem mozgu kao da smo se sami osjećali ili djelovali. Odnosno, osobu boli i razumijemo da želimo ublažiti njenu patnju.
Ako gledate otvorenije, empatija je emocionalna reakcija, obojena nijansama različitih psiho-emocionalnih stanja. I postoji očigledan obrazac osoba koja je prošla globalna životna iskušenja, patnje i koja je uspjela sačuvati ljudska duhovna načela u sebi, osjetljivija je i nije suha za percepciju ljudi, njihovih težnji i patnji. Zaoštravanjem unutrašnjeg sukoba, pretjerano ranjivog Ega (taština, arogancija, općenito - nezreli sukob), osoba gubi sposobnost doživljavanja ne samo dubokih osjećaja, već i izražavanja emocija i podrške drugim ljudima.
I opet, nazad na bazu istraživanja
Tema emocionalnog osiromašenja je složena. U većini izvora problem aleksitimije kao psihosomatskog poremećaja povezanog s nemogućnošću osobe da usmeno izrazi svoje emocije, otkriven 1973. od P. Syphneosa, ne predstavlja se kao bolest i čak nije uključen u ICD10, već kao karakteristike nervnog sistema.
Općenito, uz kompetentan pristup, povoljna korekcija ovog stanja je sasvim moguća.
Međutim, ovaj kontekst ima svoje zamke. Mnogi ljudi, traumatizirani i boraveći "u zoni udobnosti", počeli su zloupotrebljavati koncept "aleksitimije", pozivajući se na svoju emocionalnu hladnoću. Što, naravno, dovodi do komplikacija u međuljudskim odnosima. Nisam slučajno iz neurofiziologije donio činjenicu o zrcalnim neuronima. Činjenica je da empatija uopće nije manifestacija "slabosti", "teleće nježnosti", već je to upravo naš prajezik, nešto što nam je pomoglo da preživimo čak iu najtežim povijesnim uvjetima, osjećamo se značajnima za ovaj svijet, i razumeti i drugu osobu.
A ako ne uzmete u obzir pojam "alexithymia" samo da biste se time "obranili", tada se u ovom stanju emocionalne hladnoće, pa čak i bezosjećajnosti, nakupljeni i potisnuti bijes godinama skriva, zabrana izražavanja emocije, traumatične uvrede i poniženja, izazivajući osobu doslovno "isključujući" emocije i osjećaje iz mog života, pretvaraju se u "robota", u "masku", čime se gubi ljudsko lice.
Odsustvo i nedostatak ispoljavanja emocija, odbijanje "osjećaja", ljubavi, radosti, tuge, plača dovodi do teškog psihičkog stresa i pogoršanja niza bolesti. Naravno, adekvatno i ispravno razumijevanje da je osoba emocionalno živa, da je u stanju doživjeti različite emocije (radost i tugu), da ih može popraviti i biti svjestan, najvažniji je faktor za razvoj emocionalne sfere osobe.
Razumijevanje i shvaćanje da se osoba samo "igra" "ledenog brijega" ili, naprotiv, stalno uživa u životu, ispunjavajući vijesti ili glasnike optimističnim statusima i sjajnim fotografijama, također je potrebno za proučavanje psiho-emocionalne slike ličnosti, jer u oba slučaja govorimo o ozbiljnim mentalnim zdravstvenim problemima osobe i njenom namjernom bijegu od stvarnosti.
Preporučuje se:
Psihotični Pacijent
Moram odmah reći da ne govorimo o psihotičnom stanju u tradicionalnom psihijatrijskom smislu, kada govorimo o određenom registru simptoma - halucinacijama, teškim poremećajima razmišljanja, sindromima zbunjenosti itd. Pokušat ću opisati pacijente koji žive na psihotičnom nivou funkcioniranja.
"Savršeno" Vs "Prilično Dobro"
Težiti "idealnoj" ocjeni je: biti stalno u prenapetosti, ne u nastojanju da se učini bolje, već u prenapetosti; stalno se borite sa samim sobom, sa drugima, sa svijetom oko sebe; ne postići stanje zadovoljstva ili zadovoljstva rezultatom;
Hitno Se Riješite Idealizacije Svog Savršenstva! To Vam Prilično Kvari život
Idealizacija vašeg savršenstva - ovo je idealan model naših kvaliteta, stereotipa ponašanja, uvjerenja, principa, osjećaja koje smo izgradili u mentalnoj slici. Pogledajmo jedan, od hiljadu mogućih, životnih primjera koji savršeno pokazuju idealizaciju našeg savršenstva.
Pacijent Može Sve! Jeste Li Odgovorni Za Svoju Bolest?
Pacijent može sve! Jeste li odgovorni za svoju bolest? U našoj kulturi bolest se često percipira kao nešto što je došlo iz svemira i napalo naše tijelo izvana. Stoga izgleda da nemamo ništa s tim: "nismo odgovorni za ono što se događa s našim tijelom.
Život Je Kao Igra, Igra Je Kao život
Igra je stanje života, to je vječni izbor, pogađanje, neparno ili parno, pomicanje ili gubitak . Igrali smo se kao djeca, a da toga nismo ni svjesni vukli smo našu potrebu za igrom u odraslo doba. Dok igramo igre za odrasle, glumimo scenarije iz djetinjstva, nesvjesno pokušavajući dobiti ono što nam najviše nedostaje za naš integritet i zadovoljstvo.
