Tačka Bez Povratka: Moja Mama I Njen Alkoholizam

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

MUŽ KOJI PIJE JE KLASIČNA SLIKA: zastrašujuća, tužna, ali sasvim obična. Žena koja pije još se uvijek doživljava kao besmislica. U najboljim mjesecima moja majka je bila divna. Bila je nevjerovatno vitalna - i ranjiva. Vrlo otvoren za sve - ponekad je ta otvorenost postala bolna, pretvarala se u pokušaje da se prisile i drugi ljudi da se otvore, čak i ako to nisu htjeli.

Ona je zapravo bila moja baka. Moja majka je otišla u inostranstvo, a mene su odgajali baka i deda. Nekim čudom smo problem nedostatka novca zaobišli devedesetih, pa ako se ne koncentrišete na porodične veze, moju porodicu bismo mogli nazvati prosperitetnom. Sve vreme koliko se sećam, baku sam zvala mama. Kao dijete obožavao sam je. Najviše od svega, uživao sam sjedeći s njom u kuhinji, radeći joj domaće dok je kuhala večeru i gledala "Modnu kaznu" ili "Sud dolazi". Pod nogama joj se uvijek vrtio pas, a ljeti je moja majka otvorila balkon, a topli vjetar dotaknuo je tanke krem zavjese. Ova slika za mene je simbol svega najboljeg što je bilo u djetinjstvu. Svaki sat morao sam je zagrliti ili poljubiti, kao da provjeravam je li sve u redu, je li sa mnom, je li se nešto promijenilo u ovom univerzumu. Svake večeri prije odlaska u krevet nisam morao dugo razgovarati s njom. Uvijek sam bio zabrinut za nju, ali nisam znao zašto.

U mladosti mi je bilo teško sa majkom. Očekivala je od mene istu bliskost kao i prije, ali htio sam otići u svijet, želio sam ga promijeniti, tražiti ljude koji su spremni to učiniti sa mnom. Kao i svi tinejdžeri, bio sam zanesen sobom i svojim osjećajima i nisam primjećivao kako mi se majka pogoršava. Prestala je da ide na jogu, sve manje je razgovarala sa prijateljima. Čini mi se da sam za nju bio nešto poput prozora u drugu stvarnost, koji nije povezan sa pranjem i čišćenjem. Mama je bila domaćica u našoj prilično patrijarhalnoj (ili bolje reći samo tipičnoj sovjetskoj) porodici, gdje je sa dvadeset i jednim - prvo dijete, a sa četrdeset pet - unucima, želeom i mužem. Ovom potonjem je potrebna večera i emocionalna podrška nakon posla. Mama, koja je u mladosti vozila motor, letjela je jedrilicama i izgubila bubnu opnu, jer nije htjela odustati od skoka padobranom zbog neke hladnoće, bila je jako skučena.

“Htio bih biti psiholog. Voleo bih da mogu da studiram! " - sanjala je u svetlim trenucima. Ili: „Želim slikati slike. Nisam bio u pozorištu stotinu godina”. “Muka mi je od ovog kuhanja, ove kuće. Ovdje sam kao sluga za sve ",- u teškim vremenima. Propustio sam trenutak kada su se umjesto uobičajenih detektivskih priča i časopisa za pletenje u kući počele pojavljivati knjige poput "Kako se nositi s depresijom" i "Pet koraka do ravnoteže". Možda sam se samo plašio primijetiti ove znakove kao zahtjeve za pomoć. Sve se približavalo tački bez povratka, a kad sam napunio osamnaest godina, majka je imala prejedanje.

Njena zavisnost od alkohola za mene je bila šok. Sa svih strana počeli su se slivati detalji: i prije mog pojavljivanja majka je htjela ostaviti muža radi drugog, ali je djed prijetio da će odvesti djecu, a ona je ostala. Počeo sam da pijem.

Jednog dana napustila je kuću pijana i silovana. Bio sam u bolnici. Zatim sam pokušao kodirati - prvi put nije uspjelo. Išao sam na neke čudne ezoterijske razgovore. Uspjela je prestati piti tek kad sam se ja pojavila kod kuće. To se teško može nazvati mojom zaslugom, radije sam bio samo dijete koje je ostalo samo, tražilo je ljubav i htjelo da neko uvijek bude tu. I ona je htela isto.

Sa osamnaest godina nisam bio spreman za ovo, za drugu majku, o kojoj nisam ništa znao. Moja porodica je govorila o njoj kao o nečemu sramnom i to me povrijedilo i uplašilo. Na mene su pale stare zamjerke i mnogo teških riječi. Općenito, u jednom trenutku sam odlučio da više ne mogu izdržati, uzeo sam psa, nekoliko stvari i otišao živjeti na daču.

Alkohol je trajao tri mjeseca. Mama je dva puta bježala od kuće, jednom je ukrala novac. Danima je ležala na krevetu, okrenuta prema zidu. Uništio stan noću. Djed ju je poslao u apoteku, ali samo se pogoršalo. Pokušao ju je "obrazovati", oduzeo joj pasoš, zabranio izlazak iz kuće. Ovdje je važno reći da ne smatram svog djeda krivim za ovu priču. Bio je to čovjek svog vremena, dijete tridesetih godina, pilot u vojnoj tvornici. Odrastao je u društvu s vrlo represivnim idejama o tome kako bi čovjek "trebao" djelovati - odlučno, bez oklijevanja. Čini mi se da djed jednostavno nije znao šta da učini u ovoj situaciji, a ovo neznanje ga je razbjesnilo. Uostalom, navikao je biti čvrst u najekstremnijim okolnostima: pad aviona, zapaljeni motor, preopterećenje na 15G. Te su se situacije razlikovale od onoga s čime se morao suočiti. Nije bilo ispravnog rješenja. Mama je izvršila samoubistvo.

Sve može biti drugačije Stručnjaci razlikuju nekoliko faza ovisnosti o alkoholu. Često ljudi prelaze normu, ali nemaju ovisnost o alkoholu i mogu sami prestati piti. Ovisnost se tek počinje stvarati: osobi je postupno potrebno sve više i više da se osjeća pijanom, a pije sve češće. U prvoj fazi ovisnosti o alkoholu, osoba prestaje kontrolirati količinu konzumiranog alkohola, jer ne može prestati. U drugoj fazi ovisnosti, osoba razvije sindrom mamurluka: većina ljudi koji su popili previše ne žele popiti više ujutro (kao i kod svakog drugog trovanja, ne želimo koristiti ono što nas čini tako lošim), ali osoba sa zavisnošću od alkohola, naprotiv, čini da se osećate bolje.

U posljednjih dvadeset godina u svijetu se znatno smanjila razlika između broja žena i muškaraca koji pate od ovisnosti o alkoholu. U Rusiji možete vidjeti slične procese: krajem osamdesetih omjer žena i muškaraca s ovisnošću o alkoholu bio je oko 1:10, do početka dvije tisućite već je bio 1: 6. Istovremeno, ruska situacija može biti povezana ne samo sa globalnim trendovima, već i sa ekonomskim krizama. Podaci Ruskog monitoringa ekonomske situacije i zdravlja stanovništva (RLMS) 2005. godine pokazuju da u Rusiji količina konzumiranja alkohola direktno ovisi o kvaliteti života u određenoj regiji.

U našoj zemlji još uvijek postoji stereotip o posebnoj "ženskoj" ovisnosti o alkoholu: vjeruje se da su žene u posebnoj rizičnoj grupi, a njihova ovisnost je neizlječiva.

Ljekari i psiholozi često kažu da su žene podložnije djelovanju alkohola zbog tjelesnih karakteristika i zbog toga što su emocionalnije.

Neki naučnici vjeruju da s fiziološkog gledišta alkohol zapravo sve brže utječe na žene. Studije pokazuju da žene u prosjeku teže manje od muškaraca i imaju manje vode u tijelu, zbog čega su žene izložene većim koncentracijama otrovnih tvari pri konzumiranju alkohola. Osim toga, alkohol na različite načine utječe na hormone muškaraca i žena.

Olga Isupova, rodna istraživačica i sociologinja na Višoj ekonomskoj školi, na problem ovisnosti žena o alkoholu gleda malo drugačije. U svom članku "YouMother: Neizbježno herojstvo i neizbježna krivica majčinstva" ona povezuje probleme s alkoholom kod žena sa rodnim stereotipima u društvu, društvenim pritiskom porodice i drugima. Naš trenutni "konzervativni zaokret", prema Yusupovoj, ispostavlja se da nije opća sreća "idealnih" porodica, već depresija, ovisnost o alkoholu, pa čak i nasilje nad djecom. Ova je ideja također važna jer je ovisnost o alkoholu društveni problem, a stereotipi o ženstvenosti i muškosti ovdje igraju važnu ulogu.

Studije su pokazale da je mnogo manje vjerovatno da će žene s ovisnošću o alkoholu prestati piti, kaže Nancy Cross iz Women for Sobriety Inc., prva američka organizacija koja pomaže ženama u prevladavanju ovisnosti o alkoholu na neprofitnoj osnovi. WfS radi više od četrdeset godina, a organizacija je uvjerena da je ženama potreban drugačiji program oporavka od muškaraca: ako je na fiziološkom nivou oporavak otprilike isti, onda su na emocionalnom nivou ženama potrebni drugi oblici podrške. Među zaposlenicima WfS -a nema muškaraca, rad se zasniva na uzajamnoj pomoći žena - u grupama, na zatvorenim forumima i telefonskom linijom. To omogućava ženama sa ovisnostima o alkoholu da razgovaraju o temama koje su im relevantne: na primjer, rak dojke, čiji se rizik može povećati ako žena pije, ili iskustvo silovanja - bolna pitanja o kojima se ponekad može razgovarati samo s nekim ko je doživeo nešto slično.

Podrška, čak i od potpunih stranaca, važna je za one koji se pokušavaju oporaviti od ovisnosti o alkoholu. Ovo se posebno odnosi na žene koje je društvo stigmatiziralo i odbacilo. Ovdje se ne radi samo o okupljanju u grupama, već io podršci na Internetu - ovdje možete pronaći mnoge priče o onima koji su prestali piti ili su tek na putu za to. Postoje i poznati ljudi koji na neki način izlaze o problemima s alkoholom. Za neke se priznanje pretvara u cijeli projekt, poput, na primjer, američke novinarke ABC News Elizabeth Vargas. 2016. objavila je knjigu o svom rehabilitacijskom iskustvu, Između daha: sjećanje na paniku i ovisnost. Ovo je ozbiljan izazov za javno mnijenje: vjeruje se da su problemi s alkoholom nekompatibilni sa "pravom" ženstvenošću, a o "sramnom" pitanju ovisnosti žena o alkoholu praktički se ne raspravlja.

Gdje ići? U prvoj fazi bolesti, osoba može prestati piti ili smanjiti količinu konzumiranog alkohola, slijedeći jednostavne preporuke. Na primjer, možete pokušati rastegnuti svoje porcije alkohola i sporije piti, pratiti količinu koju pijete i obratiti pažnju na okidače - situacije i ljude koji vas tjeraju da pijete više čak i ako vam se ne sviđa.

Sa ovisnošću u kasnijoj fazi, stvari su složenije. Jedno od najčešćih rješenja problema je kontaktiranje Anonimnih alkoholičara. Na internetu možete pronaći web stranicu s informacijama o radu takvih grupa u različitim gradovima Rusije. U mom rodnom gradu u blizini Moskve postoje dvije grupe AA, obje, kao i mnoge druge, rade na bazi pravoslavnih crkava. Ne postoji zasebna ženska grupa, iako postoje u Moskvi - jedna od njih, na primjer, zove se "Djevojke", njene se članice okupljaju i na teritoriju pravoslavne crkve, u gospodarskom objektu.

Pravoslavna pristrasnost karakteristična je za mnoge grupe A. A. u Rusiji. Čak i programi onih koji djeluju na osnovu državnih ljekarni mogu uključivati čitanje molitvi, komunikaciju s pravoslavnim svećenikom i druge slične događaje. Upečatljiv primjer je grupa s biblijskim imenom "Rehavit", čiji se sastanci održavaju u moskovskom ljekarničkom centru 9.

Drugi problem je što efikasnost grupa Anonimnih alkoholičara nije jasna. Na primjer, jedna istraživačica na Medicinskom fakultetu Univerziteta Maryland, Bancole Johnson, tvrdi da potpuno izbjegavanje alkohola nije jedini mogući način rješavanja problema.

Kada se član grupe slomi, oni mogu osjetiti snažan stid i krivicu i odustati od pokušaja liječenja. Ne morate se zauvijek odreći alkohola - možete naučiti prestati na vrijeme.

To vam omogućava da radite program "umjereno pijenje", odnosno umjerenu konzumaciju alkohola. Učesnik sam sebi postavlja normu koju ne smije prekoračiti (približnu možete pronaći, na primjer, ovdje) i pridržava je se. Neki učesnici programa vode dnevnike u kojima bilježe kada i koliko piju.

U situacijama u kojima osoba ne može odmah i potpuno prestati piti alkohol, stručnjaci mogu savjetovati drugi pristup: minimizirati štetu od konzumiranog alkohola, odnosno osigurati da osoba pije alkohol rjeđe i u manjim dozama. Za to se koriste lijekovi na recept - blokatori opioidnih receptora, zahvaljujući kojima, čak i ako osoba pije, ne osjeća zadovoljstvo. Osim toga, psihoterapija često pomaže u liječenju ovisnosti o alkoholu: konzumacija alkohola često prikriva druge probleme.

Nazad na vrh Teško je pomoći osobi koja nije spremna ili nije u stanju uložiti napor da se oporavi. Razumijem one koji prekidaju odnose sa ovisnicima o alkoholu bez žaljenja, jer u njima može biti puno laži, straha, bijesa, emocionalnog i fizičkog zlostavljanja. Ovisnost o alkoholu, kao i svaka druga, utječe na ličnost osobe, njene navike.

Ipak, u našoj je moći da promijenimo situaciju. Prvi korak u rješavanju problema je razgovor o njemu. Drugi je odustajanje od stigmatizacije osoba s ovisnošću o alkoholu, a posebno žena. Ideja da se s njom suočavaju samo ljudi bez obrazovanja ili sa niskim prihodom je pogrešna: takvi se problemi mogu pojaviti čak i u najuspješnijim, na prvi pogled, porodicama - a razlika u šteti od pijenja jeftinog i skupog alkohola je samo u tome kako na tijelo utječu nečistoće pića.

Sada ni mama ni djed nisu otišli. Pamtim ih s velikom zahvalnošću i ljubavlju, jer su mi pružili sretno djetinjstvo. Pet godina nakon majčine smrti - nakon godina razgovora sa prijateljima, psiholozima i liječenja - došao sam u ravnotežu i imam mnogo planova za budućnost. Između ostalog, želio bih promijeniti stav prema problemu ovisnosti žena o alkoholu. Često mislim da su stvari u mojoj priči mogle biti drugačije. Manje represivni porodični model, manji pritisak i više mogućnosti. Više slobode izbora. Više puteva do oporavka. Siguran sam da je sve ovo potrebno, uključujući i to da je takvih priča sve manje.