2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Pišem ovaj članak jer b OVećina mojih klijenata su perfekcionisti i pronalaze mnoge izgovore za perfekcionizam: potrebu da se izdvoje od drugih, dobiju odobrenje i divljenje, izbjegnu kaznu, kritiku, osjećaj srama …
Opisani motivi dobro odražavaju atmosferu djetinjstva u koju su položeni ti stavovi: narcistička očekivanja roditelja u pogledu djeteta, popuštanje njegovim hirovima ili, naprotiv, pretjerana kritika, sram zbog najmanje greške, otvoreno ispoljavanje njihove emocije, želje, stavove koje su roditelji osudili kao glupe ili neprihvatljive … Kao rezultat toga, dijete odvaja "neprihvatljiv" dio od sebe, zamjenjuje svoje ja idealnim ja.
To dovodi do stvaranja kaznenosti - obrasca ponašanja koji se očituje u nestrpljenju prema tuđim greškama i vlastitim nesavršenostima, u želji da se okrive ljudi koji ne ispunjavaju unutrašnja očekivanja ili standarde.
Osoba koja je u rukama ovog koncepta obezvređuje područja života koja nisu povezana sa njegovom precenjenom idejom, potiskuje ispoljavanje "neprihvatljivih" emocija, slabosti i želja. Kao rezultat toga, on u sebi iskorijenjuje sva živa bića, podređujući svoj život ispunjenju nekad dodijeljene funkcije.
Perfekcionizam može djelovati i kao kompenzacija subjektivnih osjećaja inferiornosti. Na primjer, djevojka u mladosti bavila se prostitucijom, u tom je razdoblju bila izložena brojnim poniženjima, nasilju i u njoj se formirao stav o vlastitoj manjkavosti, koja je naknadno bila nadoknađena njezinim akademskim postignućima i vanjskim sjajem; puno pažnje posvećeno je samorazvoju i estetici izgleda kako bi izgledali savršeno.
Poznate su i biblijske legende o bludnicama koje su prešle na vjeru.
Perfekcionizam se ne može manifestirati svugdje, ali zahvaća samo posebno značajna područja, vjerojatno povezana s prošlim traumatičnim iskustvima (statusni perfekcionizam, intelektualni, moralni i moralni).
Dakle, ako je jedna od najvažnijih vrijednosti osobe njen izgled, pokušat će je dovesti do savršenstva; ako ima status, tada će osoba težiti rastu karijere; ako je sfera svakodnevnog života i porodice, onda će osoba pokazati svoju superiornost nad drugima u domaćinstvu i odgoju djece; ako je opseg intelekt, pokazat će intelektualnu superiornost; ako je moralno, onda će se moralni i moralni način života postaviti kao primjer.
Ako takva osoba kod drugih naiđe na odstupanje od svojih perfekcionističkih opredjeljenja, pribjegava pokušajima da okrivi i osramoti neistomišljenike.
To se događa jer je manifestacija slabosti u određenom području iz nekog razloga pod najstrožom zabranom (na primjer, "ne mogu si dopustiti da izgledam nesposobno", "ne mogu si dopustiti da slobodno govorim o svojim erotskim fantazijama", "ne mogu čak si dopuštam da loše mislim o drugima "," Ne mogu si priuštiti odmor "," Ne mogu si dopustiti da budem neozbiljan, blesav "," Ne mogu si dopustiti da izgledam nesavršeno ", itd.).
Ova zabrana služi kao "štaka" za osobu, pa čak može biti i njen semantički temelj.
Međutim, čuvajući ovu "štaku", osoba gubi dodir sa svojim potrebama, i kao rezultat toga otkriva da nije dugo živjela, već služi svojim unutarnjim sukobima.
Preporučuje se:
Perfekcionizam Ili Beskrajno Poboljšanje
“… Perfekcionizam nije bio na listi dobrih navika. Niko nije rekao da mu je radost života ili uspjeh došla zbog toga što je previše zahtjevan prema sebi. Upravo suprotno! Ljudi su rekli: "Najvrednije i najvažnije u životu događa se kada se usudimo biti ranjivi, nesavršeni i ljubazni prema sebi.
OTROVNI MUŽ: UMRI ILI OSTAVI
Posvećeno T.S. Devojka mi je došla na konsultacije. Rekla je da joj je potrebna procjena situacije i odmah je zamolila da je ne smatra ludom. Bila je u očaju i uopće nije razumjela kako se treba ponašati. Problem nije bio u njoj. Nevolja se dogodila njenoj sestri.
"Budi Na Mom Mjestu." Majčino "postavljanje"
Budi ja, budi umesto mene. Sada, kada je potrebno sve očistiti i oprati. Budite odrasla žena, ekonomska, jaka. Odnesite ga, počistite, napravite večeru. Pobrinite se da svi imaju čistu odjeću, da mlađi imaju spremne domaće zadatke, da ih utješe, riješe, osuše nos.
Budi Moja Mama, Ili Psihološka Igra Uloga U Paru
Je li dobro ili loše igrati ulogu mame ili tate, patronizirati partnera ili, obrnuto, dopustiti partneru da se ponaša prema vama? U stvarnosti, nema ništa loše u tome. Najvažnije je ne ostati zauvijek u jednoj od uloga. Ponekad je potrebno zabaviti neurozu, ali to uopće ne znači da se trebate brinuti zbog toga - svi su ljudi u određenoj mjeri neurotični, nema potpuno zdravih ljudi.
"Ne Budi Grub", "Ne žali Se" I Druga Pravila Idealne žene Za "Domostroja", Koja Su Sada Neprihvatljiva
U modernom svijetu "Domostroy" je sinonim za patrijarhalni način porodičnog života. Ali malo ljudi zna da je ovaj književni spomenik posvećen ne samo svakodnevnom životu i porodičnim odnosima, već je i u potpunosti regulirao zemaljski put Novgorođana u srednjovjekovnoj Rusiji.
