2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Koga boli, priča o tome.
PROJEKCIJA / UMETANJE
Prema psihoanalitičarima, projekcija i introjekcija smatraju se jednim od najprimitivnijih odbrambenih mehanizama.
Porijeklo formiranja projekcije i introjekcije seže u rano djetinjstvo, kada dijete još uvijek ne može odvojiti ono što se događa unutra i ono što je vani. On sebe, okolinu i osobu koja se direktno brine (češće majka) doživljava kao cjelinu. Na primjer, ako se puno znojite, vaša će beba osjećati opću nelagodu. Neće moći razlikovati uzrok svog stanja, nakon što je precizno utvrdio ima li visoku temperaturu, je li mu vruće u naručju majke ili mu je soba postala zagušljiva. U ovoj fazi počinju djelovati zaštitni mehanizmi projekcije i introjekcije. Dijete može pogrešno percipirati unutrašnje procese kao vanjske (projekcija), i obrnuto, vanjske procese kao unutrašnje (introjekcija).
PROJEKCIJA
Projekcija je najniži odbrambeni mehanizam psihe koji ima dvije strane medalje. S jedne strane, projekcija je osnova za formiranje empatije, sposobnosti razumijevanja drugih ljudi projiciranjem vlastitog iskustva na njih. Na primjer, tinejdžer koji je nesvjesno svjedočio neugodnoj sceni sukoba između majke i kćeri na autobuskoj stanici vjerovatno će osjećati empatiju prema djevojci i bijes prema ženi, projicirajući svoje iskustvo teške veze s majkom, ako postoji. A žena koja stoji na istoj stanici, naprotiv, prisjećajući se jutarnje svađe sa sinom, bit će prožeta empatijom za majku i iritacijom za djevojčicu.
S druge strane, projekcija pruža osobi očuvanje zadovoljavajuće predstave o sebi, o svom ličnom integritetu pripisujući svoje kvalitete, osjećaje, osjećaje, potrebe drugima koji su iz ovih ili onih razloga neprihvatljivi ili neugodni.
Na primjer, osoba koja nije svjesna nečega u sebi, može nesvjesno precizno "pročitati" to u drugim ljudima. Dakle, čovjek s homoseksualnim osobinama, ne prepoznajući ih u sebi, lako ih može uhvatiti u drugima. Ili žena, budući da je "radni konj" i sama odgaja djecu, može revnosno osuditi "zadržane žene" i "loaferice", ne priznajući sebi da zavidi neprihvatljivom načinu života za nju i načinu izgradnje odnosa s muškarcima, ali istovremeno djelomično željeno (u smislu prebacivanja tereta briga na čovjeka).
Također, djelovanje zaštitnog mehanizma projekcije karakteristično je za ljude čije je unutrašnje "ja" stalno pod strogom samokontrolom. Takvi ljudi stalno se bave moraliziranjem, mogu biti veliki pedanti ili pokazati netrpeljivost u odnosu na druge. Često to podrazumijeva formiranje dva paralelna stava: nepovjerenje u druge ljude i strah od njih. Negira se vlastita agresija po principu: "Ne mrzim ja njega, već on mene!" U tom slučaju, osoba će druge doživljavati kao neprijateljske i stalno će se "braniti" od beskrupuloznih ili opasnih "zlobnih kritičara". Vjerojatno u svakoj stambenoj zgradi možete pronaći ovu vrstu žene, koja je ili kućni odbor ili najstarija na ulazu. Ovu sliku majstorski je prenijela Nonna Mordyukova u komediji "Dijamantska ruka". „Socijalna radnica“iz ureda za stambeno zvanje po imenu Plyushch namjerno je kritizirala svoje susjede zbog njihovog slobodnog morala i bezbožnih djela, očajnički pokušavajući sve dovesti do čiste vode … „Možda je pas čovjekov prijatelj, ali naša upraviteljica kuće je čovjekov prijatelj. " "Naši ljudi ne idu taksijem do pekare!" "A ako ga ne uzmu, isključit ćemo gas." "Sve ove godine bio je prerušen u pristojnu osobu."U građanki Ivy potisnuti osjećaji nepovjerenja i straha bili su ukorijenjeni u njoj samoj i nesvjesno su preneseni na one oko nje, kao odgovor, budeći u njoj osjećaje usamljenosti, izolacije, zavisti i bijesa.
Projekcija u svom destruktivnom obliku može nanijeti ogromnu štetu međuljudskim odnosima. Na partnera se mogu projicirati različite negativne karakteristike, što može uzrokovati probleme u paru. Predviđena osoba može se osjećati neshvaćeno u vezi i s vremena na vrijeme početi djelovati kao odgovor na vlastitu negativnu projekciju. Na primjer, djevojka koja svom partneru stalno tvrdi da je ne voli, ne cijeni, ne poštuje, ni sama ne shvaća svoju nesviđanje prema njemu u vezi sa trenutnim neizgovorenim tvrdnjama ili prošlim sukobima iz djetinjstva (u svemu njegove riječi ona vidi kritiku koja je odjek perfekcionističkih zahtjeva koje je njen otac uvijek postavljao). Nesvjesno joj je lakše pripisati mu takva osjećanja i zahtjeve i izazvati bijes, izazivajući u njemu barem zbunjenost (iskreno je voli).
Ako je zaštitni mehanizam projekcije glavni način interakcije s vanjskim svijetom, onda je takvoj osobi teško živjeti bez "straha i prijekora". Prvi korak u rješavanju sveobuhvatnog negativnog utjecaja projekcije je fokusiranje pojedinca na sadržaj njegovih zahtjeva prema svijetu i priznavanje njegovih nedostataka i nesvjesnih želja.
INTROJECTION
Introjekcija je najniži odbrambeni mehanizam psihe, u kojem osoba "upija" u svoj unutrašnji svijet poglede, motive i stavove ljudi koji su značajni u njegovom životu. U ranom djetinjstvu do stvaranja ideja o sebi i svijetu oko djeteta dolazi kroz rad ovog mehanizma.
Način na koji roditelji doživljavaju svoje dijete, šta mu prenose, kojim načelima se vode u životu - to će biti osnova njegovog stava o sebi i njegovog pogleda na svijet, općenito. Neka naučena pravila, temelji, uvjerenja (introjekti) mogu se transformirati u interakciji s drugim autoritetima za dijete ili sa tekućim događajima, a neka će se čvrsto ukorijeniti i postati dio njegove ličnosti. Razumijevanje, obrada i prihvaćanje (odbacivanje) introjektovanog sadržaja psihe događa se tijekom života osobe, međutim, za mnoge ljude takvi se "introjekti" "progutaju" cijeli, poput kaše u djetinjstvu pod strogim pogledom majke, i rade iznutra kao određene "naredbe za djelovanje", potpuno namjerno ne prerađene tako da odgovaraju stvarnoj stvarnosti.
Na primjer, mlada žena sebe smatra neprivlačnom, nezanimljivom i nedostojnom dobrog odnosa s muškarcem. U procesu rada s psihoterapeutom pokazalo se da su je u porodici smatrali ružnom i da su je stalno uspoređivali sa starijom sestrom, koja je, prema riječima njezinih roditelja, bila pametna, pametna, a osim toga bila je popularna i kod mladi ljudi. Od djetinjstva, Svetlana je od majke čula: „Pa, tko će te ovako voljeti ?! Pogledaj svoju sestru, bolje bi bilo uzeti primjer od nje! I dešava se da se dvije djevojčice od istih roditelja toliko razlikuju ?! Možda su vas zamijenili u bolnici? Nije teško pogoditi koje je introjekte Svetlana naučila o sebi takvim stavom svoje majke. Djevojčici je bilo mnogo lakše složiti se da je prirodno loša, da nije vrijedna dobre veze, nego pretpostaviti da joj majka želi zlo ili je jednostavno ne voli. Ovo je zaštitna funkcija introjekcije.
Radni mehanizam introjekcije u međuljudskim odnosima i u društvenim aktivnostima može uzrokovati mnoge negativne posljedice. To se očituje u nerealnim očekivanjima od drugih ljudi ili od sebe, nemogućnosti prepoznavanja alternativnog gledišta i nesposobnosti da se s poštovanjem prihvati „drugost“drugog.
Na primjer, na raspravi o razvodu braka žena navodi razloge zašto želi raskinuti vezu sa svojim mužem.“Igor smatra da je njegovo mišljenje istinito i neporecivo! Kotleti su "ispravni" samo ako su pripremljeni prema receptu svekrve. Dječak bi trebao učiti violinu - samo će to razviti dijete i ništa od toga da sin ima veliku žudnju za košarkom i, u isto vrijeme, odličnim podacima. Ili je najbolji odmor za cijelu porodicu ljetnikovac! Čak i na poslu često je lišen bonusa, jer smatra da su njegovi postupci najispravniji, za razliku od kolega, uključujući šefa. Bojim se da će uskoro izgubiti posao kao što je izgubio i porodicu! … ". Očigledno je da je ovoj ženi zaista bilo teško odoljeti oštrim introjektima svog muža, a suprugu je pak bilo teško odbiti ili preinačiti barem neke od njih.
Još jedan negativan učinak može se postići djelovanjem zaštitnog mehanizma introjekcije. Kada je osoba lišena mogućnosti da bilo šta analizira, upoređuje, opovrgava i dokazuje, ali radije preuzima vjeru mišljenja i izjave drugih ljudi. Na primjer, Elena je od djetinjstva naučila nekoliko „istina“(introjekata): starješine se moraju poštivati i ne smiju im se proturječiti; autoriteti uvijek znaju najbolje. U dječjoj klinici Elena neće sumnjati u preporuke neiskusnog pedijatra, čak i ako su u suprotnosti sa svim objektivnim okolnostima, budući da postoji interni stav - "liječnik najbolje zna". Ili će kolega, na istom službenom položaju kao i ona, ali stariji u godinama, lako manipulirati Elenom, prebacujući na nju njene dužnosti. Često će prekovremeno raditi, ostajući do kasno u uredu. Žena u cjelini vrlo je teško odbiti i braniti se pred starijim ljudima, jer je to po njenoj percepciji manifestacija nepoštovanja, zbog čega je u djetinjstvu bila strogo kažnjena.
Mehanizam introjekcije često se koristi u svakodnevnom životu. Tako ljudi koji su živjeli određeni broj godina često postaju slični jedni drugima. Supružnici mogu usvojiti navike, verbalne izraze, pa čak i određene poglede na život svog partnera. Događa se da neki vlasnici kućnih ljubimaca počnu na neki način ličiti na svoje ljubimce, ili obrnuto.
IDENTIFIKACIJA PROJEKTA
Mnogi istraživači smatraju projektivnu identifikaciju kombinacijom projektivnih i introjektivnih mehanizama.
Projektivna identifikacija - mentalni proces, koji se odnosi na primitivne mehanizme psihološke odbrane. Sastoji se u nesvjesnom pokušaju jedne osobe utjecati na drugu na takav način da se druga ponaša (identificira) u skladu s nesvjesnom fantazijom (projekcijom) ove osobe o različitim osobinama misli, emocija i postupaka Druge.
Ovaj odbrambeni mehanizam prvi je opisala poznata psihoanalitičarka Melanie Klein. U ranom djetinjstvu, prije nego što se pojavi govor, dijete koristi "afektivni prijevod" kako bi prenijelo svoje potrebe majci. projektuje određena osjećanja i želje na majku tako da se ona ponaša u skladu s njima. Zaista, vrlo često, prema vrsti djetetovog plača, majka odnekud "zna" da dijete mora odmah promijeniti pelenu, a ne da je hrani ili ljulja. U budućnosti se pretpostavlja da će osoba početi shvaćati svoje iskustvo i izražavati potrebe govorom, međutim, ljudi s kršenjem sistema emocionalne samoregulacije nastavljaju koristiti infantilni "mehanizam" u odrasloj dobi za prenošenje svojih potreba drugima ili se riješite emocionalnog stresa. Na primjer, svi poznaju ljude s ponašanjem "žrtava" koji ne traže izravno pomoć, ali se tako gorko žale da se uskoro nađe "spasilac" koji je spreman učiniti upravo ono što je potrebno. Treba napomenuti da je upravo taj mehanizam u osnovi većine emocionalnih manipulacija.
Dobra ilustracija rada projektivne identifikacije može biti interakcija klijenta (Vitalija) i konobara jedne večeri u restoranu. Dan ranije, Vitaly je imao neugodan razgovor sa šefom odjela i direktorom razvoja, optužen je za stalno ometanje procesa rada. Vitaliju, koji je uveče došao na večeru u restoran, "činilo se" da se konobar prema njemu odnosio neprijateljski, neprijateljski. Nesvjestan svoje ljutnje i ljutnje nakon ukora, projicirao je svoja osjećanja na konobara. Cijelu tu večer Vitaly se nesvjesno ponašao sa konobarom na provokativan, grub način, tobože kao odgovor na prvotno pristran stav Garzona, koji je na kraju, i doista, doveo do grubosti od strane zaposlenika restorana, a Vitalij je "bio još jednom uvjeren da "na prvi pogled" razumije ljude. Na isti način, kako ne bi prepoznao valjanost optužbi kolega i njegovih negativnih osjećaja u vezi s tim, Vitalij se uvjerava u neprijateljski odnos zaposlenih i šefa prema svojoj osobi i prema sebi i izaziva njihovo neprijateljstvo upotrebom projekcije identifikaciju. Takva lukava nesvjesna manipulacija pomaže mu da se oslobodi male unutarnje napetosti i zadrži svoj "dobar" imidž.
Sumirajući, možemo zaključiti da su primitivni obrambeni mehanizmi važna osnova za formiranje i normalan razvoj ljudske psihe. U isto vrijeme, isti mehanizmi mogu odigrati okrutnu šalu s njim ako prevladavaju u "online modu" većinu odraslog života, potpuno smanjujući njegovu kritičnost i sprječavajući ga da analizira ono što se događa s različitih pozicija. bit će razmatrano u našim sljedećim publikacijama
Pregledni članak o odbrambenim mehanizmima u publikaciji
Članak o inferiornim odbrambenim mehanizmima # 1 u publikaciji
Preporučuje se:
Psihološka Trauma: Suština Fenomena I Odbrambeni Mehanizmi
Moj profesionalni put je tako uređen da mi se zahtjevi sa svakodnevnim problemima ne događaju često. Naravno, postoje problemi u vezi i lična kriza, ali češće mi se javljaju ljudi koji su se suočili sa posljedicama stare ili nedavne psihološke traume.
Niži Odbrambeni Mehanizmi Psihe. Dio # 3
PRIMITIVNA IZOLACIJA Primitivna izolacija je najniži obrambeni mehanizam psihe, koji se očituje u automatskoj reakciji prelaska psihe u drugo stanje. Različite vrste izolacije mogu se smatrati kontinuumom od vrlo primitivnih do vrlo zrelih oblika odbrane koji se mogu manifestirati u gotovo svakome kao odgovor na trenutnu stvarnost.
Projektivna Metodologija "Porodični Sociogram" Kao Metoda Proučavanja Očinske Sfere (drugi Dio)
Osim formalnih kriterija za tumačenje sociograma, preporučuje se korištenje i smislene kriterijume , koje su razvile ukrajinske psihologinje Miroslava Gasiuk i Galina Shevchuk. Želio bih napomenuti da, kako bi u potpunosti protumačio rezultate metodologije "
Niži Odbrambeni Mehanizmi Psihe. Svemoćna Kontrola I Somatizacija. 4. Dio
Svemoćna kontrola (mistično razmišljanje) Očituje se u nesvjesnom uvjerenju osobe da je sposobna kontrolirati sve ili na neki način (čak i protiv svoje volje ili nesvjesno) utjecati na sve što se oko nje događa (ponekad čak ni sa samim sobom).
Fantazija Ili Odbrambeni Mehanizmi
Zašto volimo fantaziju? Oni nam život čine ugodnijim. Tamo gdje je Stvarnost lišena veličine i volumena, mi dolazimo do dubokog unutrašnjeg svijeta i zanemarujemo kanone iza kojih naše vlastite nesavršenosti ne izgledaju tako zastrašujuće i ne tako uznemirujuće.
