2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Tokom trudnoće žene se osjećaju drugačije: Anya leprša poput leptira, a Sveta je zadržana svih devet mjeseci u bolnici, Katya bira odjeću za buduću bebu i brine se za namještaj, a Alice se boji govoriti o svom "zanimljivom" položaju dok drugi neće početi postavljati pitanja. Mnogo različitih priča, mnogo budućih majki i njihovih osjećaja. A sve zbog rađanja novog života, koji će sijati cijelo vrijeme.
Pojava djeteta u porodici je projekat bez praznika i slobodnih dana, sa neredovnim radnim vremenom i dugoročnom perspektivom, dugi niz godina. Sve ovo vrijeme potrebno je biti u dobroj formi i na oprezu radi sigurnosti.
Priče žena koje idu na prenatalnu kliniku vrlo su različite. Za neke je ovo razdoblje ispunjeno radošću i srećom, učešćem u životu rodbine i prijatelja, pažljivijim stavom supružnika. Ima onih koji se u ovom periodu suočavaju sa problemima za koje ne bi ni znali da nije bilo trudnoće - usamljenost, očaj, tuga, beznađe. Za neke, planirana i dugo očekivana trudnoća, koja ima mnogo pokušaja IVF-a i suze noću, koja ima neočekivani preokret u životu. Koliko žena, toliko priča: radosnih i tužnih, tužnih i dirljivih.
Ne postoje univerzalne riječi koje se mogu izreći u ovom periodu, čestitke ili riječi podrške. Nikada nećete pogoditi kakve emocije žena ima više u ovom periodu, kakvu reakciju i postupke želi.
No, postoji nekoliko vježbi koje vam mogu dati snagu da prođete ovu životnu fazu, dati izvor za ostanak u ovom "ispunjenom" stanju.
Vježba "Mandala"
Mandala je krug, s jasnim granicama, simbol majčine utrobe. Uzmite format A4 formata, ali ako ga nemate pri ruci, možete nacrtati u bilježnicu. Zamislite događaj koji je ispunjen osjećajem mira i povjerenja za vas, kada nacrtate ovo emocionalno stanje koje se odražava u krugu, a vi ste ispunjeni tom energijom. Nakon završetka vježbe osigurano je dobro raspoloženje.
Vježba "Pismo budućoj bebi."
Raskomotite se na mestu koje vama odgovara. Uzmi bilo koji list. Slušajte sebe. Razmislite o svom nerođenom djetetu. Šta želite da mu kažete? Pokušajte to sami sebi opisati. Recite mu o svojim osećanjima, osećanjima, o svetu u koji će doći. Opišite to u svom pismu. O tome kakva će biti vaša veza, čime će biti ispunjena. Ne žurite, razmislite šta možete reći svom djetetu. Neka vam ovo pismo bude podrška ako postane teško ili tužno.
Zelim vam srecnu trudnocu i lak porod.
Preporučuje se:
Volite Sebe Bilo Kojim Izgledom, A Onda I Izgled Može Biti Bilo Koji
Autor: Mikhail Labkovsky Gledam kako lijepi spol ludnica pobjeđuje nad navodnim nesavršenostima svog izgleda. I muškarci se ponekad tuku, ali ne baš nesebično - nije im toliko važno da budu lijepi nego da zarađuju novac. Žene se, s druge strane, muče dijetama i spravama za vježbanje, ubrizgavaju bilo što u lice, nose monstruozne štikle.
"Ja Sam!". Jednostavna Vježba Koja čini čuda
Vrlo često klijenti od mene očekuju čuda. Kako drugačije? Zašto sam onda još uvijek potreban? Objasnite očigledno? Čuda se, naravno, događaju, ali ja nemam ništa s tim - ovo su vaša čuda. I radite ih potpuno sami. Samo ti pomažem da se upoznaš sa samim sobom, da čuješ sebe, da uspostaviš dijalog sa samim sobom.
Sanjate Ili živite U Iščekivanju čuda?
Svi znamo sanjati, a negdje duboko u sebi svi vjerujemo da je čudo moguće. Naravno, naš stav prema čudima je drugačiji, ali postoje ljudi koji ne samo da vjeruju u čuda, oni to stalno čekaju. Kako lijepo zvuči izraz: "Živjeti u iščekivanju čuda.
Odnos Prema Terorističkom Napadu Kao Buđenje
U našim teškim vremenima sve što se događa u društvu je nestabilno i kontradiktorno. Time se stvaraju preduvjeti za razne strahove i tjeskobe, čije je izlaženje iz iskustva vrlo teško čak i za potpuno stabilnu i snažnu ličnost, a da ne govorimo o ljudima s različitim neurotičnim manifestacijama.
Great Shift. Buđenje # 7
Sada je teško vrijeme za sve nas. Uznemirujuća, panična stanja, zajedno s epidemijom, poput tsunamija, zahvaćaju zemlju za zemljom. Moj članak govori o našim ljudskim sposobnostima i sposobnostima. Želim podijeliti znanje i viziju o tome kako zadržati jasan um, snagu, vjeru i zdravlje.
