3 Faze Zdrave Veze

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

„Imao sam mnogo partnera. Toliko želim porodicu, ali s vremena na vrijeme ništa ne uspije. Šta mi je? - klijenti mi se često obraćaju s takvim zahtjevom, pokušavajući pronaći rješenje za ovaj problem. Za dublje razumijevanje situacije predlažem da pogledamo faze formiranja zdrave veze i obratimo pažnju na njihov slijed.

1) Monada (od latinskog mono - 1)

Odvajanje, odvajanje i opet odvajanje. Da biste izgradili one odnose koji vam odgovaraju, morate znati i razumjeti šta vam je lično potrebno od vašeg bijesnog partnera. Situacija kada momak / djevojka živi sa roditeljima, a zatim se oženi / oženi i prelazi iz jedne porodice u drugu je prilično česta. ⠀

Ako se razdvajanje, odnosno odvajanje od roditelja, ne dogodi u potpunosti u odnosu s porodicom, postoji velika vjerovatnoća da će ličnost doći iz jednog zavisnog odnosa u drugi. Emocionalna, financijska, psihološka ovisnost o roditeljima ima značajan utjecaj na to kako osoba kasnije gradi svoj odnos sa svijetom oko sebe i svojim partnerom.

Za potpuno odvajanje od roditelja potrebno je razdoblje neovisnog života. ⠀

Ovaj period je potreban kako bi se: ⠀

Potpuno shvatite i ostvarite SVOJE potrebe

Suočavate se sa poteškoćama koje ćete morati riješiti SAMI

Finansijski i emocionalno oslobođeni od roditelja, u suprotnom je prijelaz iz ovisnih odnosa roditelj-dijete u zavisna partnerstva sasvim moguć.

S velikom vjerojatnošću, momak / djevojka će pronaći srodnu dušu koja će, poput zagonetke, odgovarati njegovom modelu ovisničkog ponašanja, zadovoljavajući osnovne potrebe, ponavljajući tako zavisni model ponašanja u porodici. Ali ako je takav model prihvatljiv u porodici: dok dijete raste, ovisi o roditeljima, tada položaj odraslog partnera ne podrazumijeva takvu ovisnost i nije zdrav dio veze. ⠀

Ne zalažem se za napuštanje roditelja ako sada ne postoji takva prilika. Ali važno je razumjeti i shvatiti: sve dok postoji ovisnost, postoje poluge utjecaja.

2) Izbor partnera:

U ovom periodu važno je i potrebno sastati se s različitim partnerima, odrediti šta vam zaista treba i važno je vidjeti u partneru. Negdje ćete se morati suočiti s roditeljskim modelom odnosa, a gdje ćete vidjeti vlastite vrijednosti u odnosu. A onda će se izbor dogoditi sasvim organski, a ne kroz potragu za zavisno zavisnim partnerom.

Ova faza omogućava da bolje shvatite šta vam je potrebno od osobe s kojom ste spremni proći kroz život, a šta diktiraju moral, kultura, porodica i neposredno okruženje. Nešto što sebi možete organski prisvojiti, i nešto što možete baciti preko broda kao nepotreban balast.

Važno je obratiti pažnju na društvene stereotipe i norme ponašanja kada se momka ili djevojku zove hodanje. Psihologija je u tom smislu prilično prijateljska. U fazi odabira partnera normalno je upoznati i saslušati sebe, svoja osjećanja i potrebe.

3) Dijada (iz latinskog duo-2)

Do susreta i izgradnje idealnog modela odnosa može doći ako su ispunjena sljedeća tri uslova:

• oba partnera su finansijski i psihološki nezavisna jedan od drugog;
• par ima jasan osjećaj i razumijevanje ličnih granica svakog od njih;
• zajedničke vrijednosti: partneri imaju iste planove za izgradnju porodice, djece i daljnjeg zajedničkog života, a razlike nisu kritične ni za jednog od partnera.

Želim naglasiti: ne postoje apsolutno nezavisni odnosi. Kad ljudi odluče živjeti zajedno, htjeli će i ne htjeli postati ovisni. Ali ta ovisnost ne postaje značajna u njihovom odnosu ako se promatraju tri prethodne faze.