2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ako sa partnerom možete razgovarati o svemu, općenito o svemu, bez osude, bez potiskivanja, bez obezvređivanja i ismijavanja, bez naknadnih sjećanja, bez optužbi, onda ste vrlo sretni ili ste zreli da ste u vezi ljubavi i sklada.
Siguran sam da je glavni kriterij zdrave veze kvaliteta komunikacije. Ništa više. Sve ostalo - pažnja, odgovornost, briga i tako dalje - proizlazi iz ovoga.
Ako možete o svemu razgovarati sa svojim partnerom, općenito o svemu, bez osude, bez potiskivanja, bez obezvređivanja i ismijavanja, bez naknadnih sjećanja, bez optužbi, onda ste vrlo sretni ili ste zreli da ste u vezi ljubavi i sklada.
Moja praksa pokazuje da ljudi među kojima se dogodi ljubav mogu satima pričati o svemu na svijetu. Sumnje, brige, neizvjesnost, nade … Nema tabu tema, uključujući prijašnje veze i nijanse fiziologije.
Istinska intimnost je otvorenost prema drugima kao što ste prema sebi. To ne znači da morate stalno živjeti širom otvoreno (svima nam je potrebna privatnost i lični prostor s vremena na vrijeme), radi se o činjenici da kada ste spremni i želite dijeliti, druga osoba se usklađuje i spremna je slušati za tebe. Sa željom da razumem. Sa simpatijama. Uz podršku.
Možda ima svoje mišljenje, pa se čak i ne slaže s vama, ali neće više analizirati vaše nestabilno stanje. Čekat će najbolji trenutak ili će odabrati prave riječi da prenese svoju misao bez da se prilijepi za vas.
Brižan stav je ono što karakteriše zdravu intimnost. "Ne bih trebao biti izvor boli za voljenu osobu." Uvek naklonost i nežnost. Čak je i neslaganje blago.
Ako se neko predstavlja kao učitelj: „Vidite, i sami ste traumatizirani, morate učiniti nešto sa sobom. Vičete, histerični ste, ljuti ste se - liječite se “, dovraga s takvim učiteljem. Odmah.
Onaj koji voli to neće reći, jer uzima u obzir vaša osjećanja. Ako ste ljuti, to znači da vas boli, i on to razumije. "U redu je, volim te."
Onaj ko voli neće otići tamo gde vaša patnja živi. Zato što te osjeća, i na isti način će ga povrijediti. To je kao da povrijedite sebe. Obostrani osećaj.
Za nekoga ko voli, važno je da se voljena osoba može razvijati, ostvariti svoje snove, može računati na razumijevanje i podršku u svim životnim situacijama.
Voljena osoba treba da bude srećna. Ovo je cement zdrave veze, ako oboje tako misle u paru.
Ako vas neko muči, to znači da ne boli kad vas boli. Očigledno je, zar ne?
Ako nagazi na nešto što vam je važno i ne želi slušati vaše argumente, tada mu vaša sreća nije bitna. Je li to jasno?
Ako vas, gledajući vaša osjećanja, nastavi vrtjeti u još veće emocije, ne ukazuje li to na njegovu ravnodušnost? Koga voli i o kome trenutno razmišlja?
Insajder…
Ako ne možete komunicirati sa voljenom osobom, kao i sa samim sobom, onda nemate drugu blisku osobu osim sebe.
Preporučuje se:
10 Komponenti Zdrave Veze
Odnosi u bilo kojem području života su tvari koje su nestabilne i vrlo raznolike. Svaki element veze je bitan. Ako se uzmu u obzir proporcije, osjećamo se ugodno, ako ne, napuštamo vezu. Šta je "normalna veza"? Bez obzira na kontekst (govorimo o ljubavnim odnosima ili o odnosima s prijateljima), odnos se ne može smatrati zdravim ako se barem jedan od sudionika nađe u nelagodi, otporu ili ravnodušnosti.
Kraj Veze Je Došao: Glavni Razlozi
Kad se par tek formira, oba partnera se osjećaju odlično, spremni na sve jedno za drugo. No, s vremenom se sve počinje mijenjati i iz bića izrasta skladan odnos. U današnjem ćemo članku govoriti o tome šta ubija ljubav u paru, a partnere tjera da se svađaju, zamjeraju jedno drugom i ponekad idu na izdaju.
Znakovi Zdrave Veze
Zdravi odnosi grade se na poštovanju, otvorenosti i povjerenju. Zasnivaju se na ravnopravnosti partnera i uvjerenju da se kontrola dijeli jednako. Evo nekih znakova zdrave veze: Poštovanje - sposobnost da slušate drugog, cijenite njegovo / njeno mišljenje, slušate bez osude.
3 Faze Zdrave Veze
„Imao sam mnogo partnera. Toliko želim porodicu, ali s vremena na vrijeme ništa ne uspije. Šta mi je? " - klijenti mi se često obraćaju s takvim zahtjevom, pokušavajući pronaći rješenje za ovaj problem. Za dublje razumijevanje situacije predlažem da pogledamo faze formiranja zdrave veze i obratimo pažnju na njihov slijed.
Prekid Veze Ne Znači Prekid Veze
Prekinuli ste s nekim, uklonili se od prijatelja, ne zovete i ne pišete, ali možete nastaviti razgovarati s tom osobom u glavi mnogo dana ili čak godina. 3 razloga za prekid veze Vrijedi odmah pojasniti da pod "rastankom" mislim na promjenu odnosa u strukturi uloga, bili par - više nisu par, nisu bili prijatelji - više nisu.
