2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U prethodnom članku o mentalnoj traumi:mehanizam i uzroci njenog nastanka detaljno su opisani. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) jedno je od mogućih predviđanja razvoja psihotraume. Suprotno popularnom klišeu, PTSP nije ograničen samo na borce i vojno osoblje.
Odmah nakon pretrpljenog traumatskog događaja, u većini slučajeva, osoba primjećuje promjene u svom stanju. To može biti: apatija, reakcija smrzavanja, izljevi nekontroliranog bijesa, jaka anksioznost, drhtavica. Ovdje je prerano govoriti o PTSP -u. Izbjegavši snažnu opasnost, osoba doživljava visok nivo uzbuđenja u tijelu i na psihoemocionalnom nivou. Umjesto toga, to su znakovi šoka, nakon čega se, u dobroj verziji, odvija prilično dugo iskustvo krize s odgovorom ljutnje, tugom, a zatim sporim oporavkom i asimilacijom. Ovako psiha obrađuje potencijalno traumatičan materijal i oporavlja se bez zaglavljivanja u traumi. Posttraumatski stresni poremećaj može se dijagnosticirati 1, 5-2 mjeseca ili kasnije, nakon incidenta.
PTSP karakteriziraju tri skupine simptoma:
1. Vratite se na primarna iskustva traumatične situacije: loš san s košmarima, retraumatizacija, intenzivne somatske reakcije (napadi panike, mučnina, napadi astme, znojenje, lupanje srca, grčevi mišića, zujanje u ušima). Klasična manifestacija PTSP -a: "flešbekovi" - iznenadni bolni ispadi traume u obliku opetovanih opsesivnih osjećaja vezanih za traumatsku situaciju kao da se događa u sadašnjosti.
2. Mentalna zaštita u obliku poricanja, disocijacije, represije. Izbjegavanje razgovora ili razmišljanja o onome što se dogodilo, negiranje utjecaja traumatičnog događaja, odbijanje pomoći. Osoba se može emocionalno distancirati od voljenih, izolirati se, "smrznuti", "otupjeti". Emocionalne reakcije postaju rijetke, omiljene aktivnosti se napuštaju, gubi se interes za komunikaciju i aktivnost. Osjećaj usamljenosti, depresije, ograničene budućnosti, osjećaj otuđenosti ili derealizacije (a ne stvarnosti onoga što se događa), osjećaj beznađa, anhedonije, emocionalne ravnodušnosti, letargije, apatije.
3. Vrlo visok psiho-emocionalni stres: prekomjerna razdražljivost i anksioznost. Napadi nekontrolisanog straha od smrti. Pretjeran odgovor na zaprepašćenje. Razdražljivost, izljevi bijesa, bijesa, nesanice, smanjena koncentracija, smanjeni raspon pažnje uz otežano prebacivanje, oštećenje memorije. Osoba može vrlo oštro reagirati na glasnu buku ili slične "okidače" podražaja koji su izazvali traumatsku reakciju. Hiper-budnost: instinkt samoodržanja je izoštren, dostižući paranoidne manifestacije čak i u situacijama koje ne predstavljaju stvarnu prijetnju. Osoba automatski uspoređuje sve signale izvana s traumatskim iskustvom, stalno je spremna reagirati. Subjektivno pogoršanje zbog događaja koji liče ili simboliziraju traumu.
Za dijagnozu posttraumatskog stresnog poremećaja dovoljne su slučajnosti u jednoj grupi ovih simptoma.
Budući da se kod PTSP -a unutarnji stres značajno povećava, a kao rezultat toga prag umora se smanjuje, što dovodi do smanjenja performansi. Prilikom rješavanja nekoliko problema, osobi je teško identificirati glavni. Teško je razumjeti značenje zahtjeva zadatka. To se može očitovati u izbjegavanju odgovornosti pri donošenju odluka.
Pod utjecajem pretjerane budnosti, mijenja se svakodnevno ponašanje osobe, često pribjegavajući opsesivnim mjerama opreza čiji je cilj spriječiti ponavljanje traumatskog događaja. Osoba s PTSP -om ima velikih poteškoća u reguliranju svojih granica i udaljenosti između sebe i drugih. Odlazeći u emocionalnu izolaciju, nakon nekog vremena takva osoba može primijetiti da ga usamljenost teži i okriviti voljene osobe za nepažnju i bešćutnost.
S PTSP-om se može razviti takozvana stečena bespomoćnost: čovjekove se misli opsesivno okreću oko onoga što se dogodilo i tjeskobnog očekivanja da se trauma ponovi. Referese prati tadašnji osjećaj bespomoćnosti, koji sprječava emocionalnu uključenost u kontakt s drugima, čini kontakte površnim. Razni okidači lako bude sjećanja na traumatske događaje, što dovodi do povratka osjećaja bespomoćnosti.
Dakle, osoba ima smanjenje ukupnog nivoa funkcioniranja ličnosti. Međutim, često ljudi koji su prošli traumatične događaje, zbog osobitosti psihološke obrane, ne pridaju ozbiljnu važnost svojim simptomima, doživljavajući to kao normu. Najčešće, s PTSP -om, osoba nastoji percipirati svoje stanje kao prirodno, obično i ne povezuje ga s traumatskim iskustvom. Ako se PTSP razvije u pozadini kronične traume, osoba možda čak i ne sumnja da je njegovo iskustvo traumatično.
Preporučuje se:
Najefikasniji Tretmani Za PTSP
Članak sadrži naučno utemeljene metode čija je efikasnost dokazana mnogim studijama provedenim na velikom uzorku ljudi. PTSP (posttraumatski stresni poremećaj) je psihološki poremećaj uzrokovan događajima koje je osoba doživjela kao prijetnju životu (katastrofa, prirodna katastrofa, vojna akcija, iznenadna smrt rođaka, premlaćivanje, silovanje).
Tajne, Tabui I Mentalne Traume
Ubijanje tajni U životu svake osobe postoje takvi posebni prostori koji nose meta "ne možete doći ovamo" - ne možete pričati o nečemu, ne možete raspravljati, ne možete spominjati nešto, ali ono što je tu, to je nije ni dozvoljeno razmišljati.
PARTNERSKI ODNOS KAO OSNOVA ZA SVOJ RAZVOJ. 1. Dio
Tog dana klijenti me kontaktiraju sa zahtjevom za partnerstvo. I razumijem da mi je ova tema bliska, jer s njom lično radim više od 2 godine. Prenosim svoje iskustvo i važna razmišljanja👇🤗 Partnerstvo je i dalje posao u kojem dvoje ljudi radi u korist zajedničkog cilja, a istovremeno u korist sebe
Obrnuta Strana Krize Kao Resurs Za Razvoj
Kriza je popularan pojam u naše vrijeme i često se koristi u govoru moderne osobe. Često, komunicirajući s ljudima, možete čuti "krizu srednjih godina", "imamo krizu u odnosima", "kreativnu krizu" itd. U svakodnevnom životu najčešće osoba pod tim misli na nešto negativno, povezano s iscrpljenošću, gubitkom interesa, apatijom, depresijom.
Drvo Straha. Strah Kao Poticaj Za Razvoj
U psihologiji postoji nekoliko verzija razvoja strahova i tjeskobe. Anatolij Uljanov u svojoj knjizi "Dječji strahovi", sažimajući iskustvo takvih istraživača psihe kao što su Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud i Sigmund Freud, ukratko navodi strahove svojstvene određenom dobu dijete, govoreći o studijama koje pokazuju prisutnost čitavog niza urođenih strahova.
