TAČKA IZBORA. KAKO UČINITI PRAVI IZBOR. TEHNIKA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Tačka bifurkacije je koncept iz tehničkog rječnika i označava bifurkaciju. Ili bolje rečeno, kratak trenutak prije izbora, kada se sistem na nepredvidljiv način može početi odvijati u jednom ili drugom smjeru, nakon čega nema povratka u prošlost.

Situacija je postala ili jedna ili druga.

U psihološkom kontekstu, ovo je točka na kojoj prestajemo, suočeni s izborom i oklijevajući između opcija.

Ponekad nam je teško napraviti izbor, jer odabirom jedne opcije automatski gubimo mogućnost da dobijemo drugu. Stanje svijesti da kad izaberem jedno dobro (jednu opciju), a nikad ne znam, a što bi se dogodilo da sam odabrao drugu, ponekad je za čovjeka jednostavno nepodnošljivo. I osoba može izabrati da ne napravi izbor.

U ovom trenutku bifurkacije, bez izbora, misli da se štiti od muka nakon izbora, ali u isto vrijeme ne shvaća da troši puno energije bez donošenja odluke. Plaćanje za "ne biranje" može biti bolest, neurotični poremećaji, a ponekad i život.

Naš život je niz odluka, stalni izbor. Prilikom donošenja izbora - mi na neki način dajemo smjer energije, gdje ona treba teći. Našoj nesvjesnoj dajemo određenu referentnu točku kamo će brod ploviti. Bez izbora, energija stagnira, brod se nasukava.

Stoga, sviđalo se to nama ili ne, moramo napraviti izbor, a ponekad mnogo ovisi o ovom izboru. Pa kako napraviti pravi izbor? Kako ne pogriješiti i ne žaliti cijeli život?

Ovdje svako ima različite stvari:

• Neko veruje svom unutrašnjem glasu, intuiciji;
• Neko se oslanja na svoje prethodno iskustvo, iskustvo predaka, starijih, autoriteta;
• Neko poštuje kodeks, javno mnjenje ili skup pravila u svojoj vjeri;
• Ima i onih koji se oslanjaju na tarologe, gatare, vidovnjake;
• Malo ljudi odlazi kod psihologa da svjesno odluči uz njegovu pomoć šta bi za njega mogao biti najbolji izbor.
• Pa, za ekstremnu opciju postoji novčić - glave ili repovi ponekad odlučuju o sudbini.

Neurofiziolozi su naučno dokazali da donosimo odluke i biramo oko 250 milisekundi prije nego što shvatimo situaciju. Odnosno, neko bira umesto nas. Ko je ovaj neko?

Stalno primamo informacije iz vanjskog okruženja i iz unutrašnjeg okruženja tijela. Sve se te informacije spajaju u jedan tok i ulaze u piramidalne neurone moždane kore (najveće ćelije mozga, gdje se spajaju svi tokovi informacija).

Iz sjećanja pojedinca, odnosno ličnog iskustva pojedinca i sjećanja na vrste (sve nasljeđe vrsta preneseno na određenu osobu), analizira se tok informacija vanjskog i unutrašnjeg okruženja i formira prioritet ciljeva, dijeleći na važnije i manje važne.

Na temelju ovih ciljeva formira se optimalan program djelovanja, odnosno kako ćemo se ponašati na osnovu primljenih informacija i najboljeg iskustva pojedinca zabilježenog u memoriji. Stvaraju se oscilacije neuronske mreže koje neprestano prenose informacije do naših organa, formirajući našu motoričku aktivnost, već imaju informacije o tome što treba učiniti. Ovaj sistem radi automatski, nesvjesno.

Odnosno, naš interni računar je već izračunao kako se ponašati na najbolji mogući način, na osnovu raspoloživih resursa i informacija, i donio odluku. I tek nakon 250 milisekundi, kada je povratna informacija stigla do mozga, shvaćamo što smo učinili.

Stoga je odluka donesena umjesto nas, bez nas.

Na temelju podataka istraživanja, ne morate čupati kosu jer ste jednom pogriješili. Tu i tada je bio optimalan.

Čini se, ali šta učiniti? Opustite se i zabavite? Skoro.

Neophodno je i moguće raditi s vrstama i individualnim pamćenjem, odnosno stavovima roda i ličnim stavovima iz djetinjstva koje vi ili vi niste usvojili u djetinjstvu, a nastavljaju utjecati na vaše odluke i danas.

Ovo je djelo psihologa, hipnoterapeuta i psihoterapeuta. Svjesno radeći sa svojom prošlošću, oni vam pomažu da promijenite odluke o sebi i svijetu koje ste donijeli u nesvjesnom periodu. Time mijenjate svoje individualno pamćenje i stavove, možete kvalitativno utjecati na cijeli lanac nesvjesnog procesa donošenja odluka.

Danas želim podijeliti jedan od životnih trikova koje ponekad i sam koristim.

Budući da sam hipnoterapeut i da puno radim s nesvjesnim materijalom, znam da je jedan od direktnih kanala kroz koje nas nesvjesno kontrolira naše tijelo. Mislim da su mnogi čitaoci u životu imali slučajeve kada "noge nisu nosile", a onda ste shvatili zašto, ili kada vas je tijelo, takoreći, rasklopilo ili odgodilo. Odluka je donesena i tijelo je poslušno ispunjava.

Ova se veza može koristiti prije odabira. Zatvorite oči, opustite tijelo, ruke, glavu. Podignite ruke ispred sebe, raširite ih sa strane i zamislite da su vam dlanovi vaga. Stavite na dlan ono što odaberete. To mogu biti ljudi, poslovi, situacije, predmeti. Bilo šta. Koju god ruku povučete prema dolje, taj vam izbor "teži", odnosno važniji je u datom trenutku, na osnovu svih informacija koje je primio vaš interni računar.

Naravno, u ovom trenutku ste odavno odabrali, ali uz pomoć tijela vaš će izbor biti svjesniji i moći će se analizirati.

Pa, napraviti ili ne napraviti izbor također je izbor:)

Dobar izbor za vas!