Sloboda Da Kažete Da Ili Ne

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Pitao vas je: "Šta da radite?" Rekli ste: "Sloboda da kažete ne." To je smiješno, ali mislio sam da je mnogo važnije moći reći da.

Iz knjige "Shantaram"

Je li ovo sloboda? - Da. Od unutrašnjeg kritičara, od “to je nemoguće”, “ne možete biti toliko sebični”, “morate pomoći drugima”, “šta će drugi reći”, od osjećaja da uvijek moramo biti dobri. Ima mnogo sličnih misli, sjede u nama i govore glasom baka, roditelja, učitelja, neke žene iz reda u trgovini.

Mislim da samo sebi govorimo malo, a mnogo ne. Za mene ovaj citat zvuči ovako: biti slobodan reći sebi "da" u slobodi da kažeš "ne" drugima.

Često se ograničavamo na nešto, osjećamo se krivim, neugodno i neugodno. Teško nam je da vlastite prioritete stavimo na prvo mjesto. Moramo zadržati svoj brend. Uskladite svoju sliku "Ja sam idealan". I u tome nismo slobodni da izgovorimo "ne" ili "da".

Netko ne kaže "ne", ali zapravo ne uspije, jer kasnije izbjegava kontakt. Neko ispunjava obećanja, padajući u ulogu žrtve. U isto vrijeme, naljutite se, osjećajte se agresivno, iritirano.

Za rad postoji nagrada! - Unutarnji motiv i sekundarna korist, koja nas svaki put tjera da ne odbijamo druge. U najmanju ruku, zaslužit ćete pohvale i podršku. Prvi u osobi onih koje niste odbili, a drugi u osobi vaših istomišljenika.

Dozvolite mi da objasnim na šta mislim. Na primjer, pomažete svom kolegi da završi projekt. Prezaposlenost, ulaganje velikog truda. Kao rezultat toga, šef ohrabruje vašeg kolegu, a da vas ni ne spominje. To vam je neugodno. Ispričate situaciju voljenoj osobi i dobijete mnogo komplimenata, podrške i osjećaja da ste jako dobra osoba.

Šta bi se dogodilo da niste pomogli kolegi? Kako biste se osjećali?

Predlažem vam da analizirate zašto nemate tu slobodu da kažete ne. Postavite sebi nekoliko pitanja:

• Kako se osjećam kad kažem ne?
• Šta je najgore što se može dogoditi ako odbijem?
• Koje su moje prednosti kada kažem ne? Zašto ne želim odbiti ljude?

Iskrenim odgovaranjem na ova pitanja, osvijestit ćete svoje postupke i postupke.

Kad se ne možemo nositi s nečim o sebi, to je još teže postići u odnosu s drugima. Snagom unutrašnjeg iskustva, nelagode i napetosti, naša nesposobnost da kažemo "ne" jednaka je nesposobnosti da izdržimo "ne" drugog. To je slučaj kada morate početi od sebe, kako se ne biste povrijedili zbog drugih. Češće očekujemo da se ljudi prema nama ponašaju onako kako se mi ponašamo prema njima. Postoji i takva izreka: "ponašajte se prema ljudima onako kako želite da se oni ponašaju prema vama." Samo što se koristi pomalo jednostrano. Kad imamo neugodne situacije, malo ljudi je se sjeti.

Na ovaj ili onaj način, čim naučimo da se vodimo vlastitim "ne" i "da", a ne onim obavezama koje su nam drugi nametnuli, odbijanje drugih nas neće povrijediti, povrijediti, izazvati ogorčenje itd..

Dajte vam više slobode u vlastitim postupcima.