Strašni Snovi Nisu Strašni

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Klinac je sanjao užasan san - beba je uplašena, plače, međutim … ne želi pričati o njemu! Zaista, djeca ne vole pričati o svojim strašnim snovima, jer se ne žele ponovo vraćati svojim iskustvima. Kako ih se riješiti - ovih horor priča?

Prije svega, primijetimo da sva djeca imaju užasne snove-čak i polugodišnjaci. Ali svako doba ima svoje noćne more, kao i svoje strahove u stvarnom životu. Na primjer, dvogodišnje dijete se boji biti samo, a njegovi strašni snovi povezani su s tim; starija djeca se plaše čudovišta i mraka i sanjaju o horor pričama na istu temu. Hajde sada shvatiti zašto se to događa i šta učiniti.

Realne poruke

Činjenica je da je u snu dijete (poput odrasle osobe, usput rečeno) špijuniralo noćni rad mozga. A svrha ovog rada je prikupiti u jednu cjelinu podatke primljene tokom dana, podatke o fiziološkim procesima u tijelu i prošlo iskustvo. Jednostavno rečeno, tokom sna, mozak "stavlja sve na police" - za skladištenje. Stoga su snovi odraz djetetovog unutrašnjeg stanja: njegovih tjeskoba i briga, želja i potreba, maštanja i interesa, kao i osjećaja koje beba nije u stanju izraziti u stvarnom životu. I neugodni događaji koje dijete pokušava zaboraviti nisu iznimka: vraćaju se u strašnim snovima. Negativne emocije koje je dijete primilo tokom dana prerastaju u san - samo se radnja i likovi mijenjaju. Međutim, roditelji bi trebali zapamtiti da je uloga noćnih mora vrlo važna: izliječiti dijete od traumatičnih sjećanja!

Daleko i blizu

Najčešće su strašni snovi izazvani površnim (svakodnevnim) razlozima - događajima iz svakodnevnog života koji su emocionalno značajni za bebu. Na primjer: gubitak omiljene igračke, gubitak kućnog ljubimca, promjena mjesta stanovanja, strah nakon incidenta kada se dijete izgubi, "horor filmovi" koji se vide na televiziji ili čuju od druge djece, nepravedna kazna. Ali događa se da korijeni noćnih mora idu duboko u dubinu - nesvjesno djetinjstvo ili čak tokom prenatalnog perioda.

Ako bebi prečesto dolaze noćne vizije ili se isti san već nekoliko puta ponovio, roditelji bi trebali pronaći vezu između stvarnog događaja i mora: pažljivo, s ljubavlju razgovarati s djetetom o snu i analizirati ono što je čulo. Ako dijete ne zna, neka pokuša nacrtati svoj san, isklesati svoje likove od plastelina ili odabrati odgovarajući lik iz igračaka.

Shoo! Ja se tebe ne bojim

Suočavanje s dječjim noćnim morama zahtijeva poseban pristup. Prije svega, morate uzeti u obzir da djeca do 4-5 godina žive u svom, posebnom svijetu, gdje nema podjele na stvarnost i maštu. Ponekad se dijete čak optužuje za namjerno laganje, ne uzimajući u obzir činjenicu da dječji mozak fiziološki još nije spreman za stvaranje tako sofisticiranih trikova. Na primjer, kada mali dođe i kaže majci da je pojeo kašu, ali u stvarnosti se ispostavi da je kaša još uvijek u tanjuru, to znači da je mališan zamislio: nevoljena kaša je pojedena! I sam je poverovao. Isto je i sa strahovima: ako dijete misli da u njegovom ormaru živi čudovište, bez obzira na to koliko sijali svjetiljkom, pokazujući da je prazna, klinac će i dalje biti 100% siguran da čudovište sjedi tamo. I sve to migrira u snove.

12 pravila koja će vam pomoći da odagnate uznemirujuće snove

1. U dečijoj sobi uvek treba da bude svežeg vazduha, posebno noću, pa joj obezbedite redovno provetravanje.
2. Organizirajte udobno mjesto za spavanje za svoje dijete: lijepa posteljina, omiljena igračka, pored njega noćno svjetlo.
3. Ne zaboravite na ugodnu pidžamu: prirodnu, mekanu tkaninu, a na njoj - smiješne životinje, nježno cvijeće, topla sunca, smiješnu djecu, heroje vaših omiljenih knjiga.
4. Prije odlaska u krevet ispričajte bebi samo dobre priče.
5. Kupanje u toploj kupki s igračkama, vajanje od gline ili slanog tijesta, crtanje dlanovima po razrijeđenom škrobu ili jednostavno crtanje akvarelima prstima po pločicama u kupaonici također će osloboditi prekomjeran stres djeteta i poboljšati kvalitetu sna.
6. Vrlo je korisno sastavljati priče sa likovima sličnim djetetu po karakteru, dobi i životnim događajima. Njihovi primjeri navedeni su u divnoj knjizi australijskog psihologa Bretta Dorisa "Bila jednom jedna djevojka poput tebe - psihoterapeutske priče za djecu."
7. Ako beba ne posluša, nemojte ga plašiti zlim ujakom ili Babayem - mala djeca sve shvaćaju doslovno.
8. Uvijek slušajte svoje dijete i poštujte njegove probleme, čak i ako vam se čine beznačajnima. Korisno je igrati se s djetetom uz pomoć igračaka teške situacije koje su mu se razvile u životu tokom dana. Sjećam se kako je moja kćerka jedno vrijeme odbijala ići u vrtić. Imala je oko četiri godine. Nisam razumio zašto. Nije mogla objasniti. Igrali smo se s njom u vrtiću. Postavili smo lutke vaspitačice i djecu. I kako se ispostavilo - vaspitači prisiljavaju sve da pojedu svu djecu. Čak i ako lutka to ne želi. Pa sam shvatio problem.
9. Možete izvući zastrašujuće likove iz sna, a zatim od njih napraviti smiješne čudake, dodajući mašne, čarape, smiješne frizure …
10. Ako je beba jako uplašena, na primjer, nakon slučaja kada je izgubljena (i, na sreću, pronađena!) U trgovačkom centru, odvedite ga da spava u vašem krevetu noću - ovo je najbolji spas od loših snova.
11. Ne zatvarajte vrata vrtića. I neka staza do toaleta bude osvijetljena.
12. Ako vas usred noći probudi plač uplašenog djeteta, nemojte ometati bebu - potapšajte ga po leđima, šapnite mu umilne riječi na uho, zagrlite ga i ostanite blizu dok ne zaspi.

Riječi-amajlije

U iskustvu koje je čovječanstvo nakupilo, postoje čudesne riječi koje će zaštititi dijete, postati mu nepresušan izvor snage i inspiracije i zauvijek će ostati u sjećanju na vašeg sina ili kćer kao najbolja podrška u teškim životnim situacijama. Češće govorite svojoj djeci:

• "Šta god da se dogodi, uvijek sam s tobom."
• "Volim te, bez obzira na sve."
• "Sve će biti u redu - to znam sigurno!"