Zanemarivanje "psihološkog Početka": 9 Popularnih štetnih I Pogrešnih Načina Da Se Povežete Sa Sobom

Video: Zanemarivanje "psihološkog Početka": 9 Popularnih štetnih I Pogrešnih Načina Da Se Povežete Sa Sobom

Video: Zanemarivanje
Video: U subotu nas očekuje totalna pomrčina u Strijelcu od 06:30h do 10:30h 2024, Maj
Zanemarivanje "psihološkog Početka": 9 Popularnih štetnih I Pogrešnih Načina Da Se Povežete Sa Sobom
Zanemarivanje "psihološkog Početka": 9 Popularnih štetnih I Pogrešnih Načina Da Se Povežete Sa Sobom
Anonim

Prošle sedmice sam pisao o konceptu "psihološkog početka" osobe. I kako je lako, ne poznajući sudbinu osobe, ne poznavajući uslove i psihološku klimu u kojoj je odrastao, pogriješiti u prosudbi o njegovim sposobnostima, sposobnostima i postignućima.

Ali često se događa da se na mjestu podcijenjene „druge osobe“nađemo sami pred sobom.

To nije uvijek lako primijetiti i razumjeti.

Često svi misle da sebe dobro poznaju.

Da dobro razumije šta mu treba.

I šta on može učiniti za ovo.

Ali ne mogu svi zaista učiniti ono što je potrebno i postići ostvarenje svojih želja.

A često je to zbog činjenice da osoba ne razumije dobro svoje "početne uvjete".

Evo nekih "markera" koji će vam omogućiti da shvatite da ne razumijete dobro uslove svog "psihološkog početka" i procijenite sebe, svoje sposobnosti i sposobnosti, ne polazeći od stvarnosti vaših resursa, već od nekih idealističkih ideja:

1. Čini vam se da ako drugi ljudi u nečemu uspiju, morate i vi u tome uspjeti. Barem isto, a možda čak i bolje.

2. Od sebe očekujete više i bolje rezultate nego što postižete i jako se uzrujate kada otkrijete stvarnost.

3. Kritikujete, živcirate, grdite sebe, razočarani ste u sebe, ako ne postignete cilj, ne dobijate ono što želite.

4. Ako želite nešto, ali ne činite ništa kako bi se želja ostvarila, sram vas je, neugodno je čak i pred samim sobom, pa se za to možete nazvati "krpom", "krpom" i drugim epitetima u sličan duh …

5. Čini vam se da niste ono što biste mogli biti.

6. Ne primjećujete, mislite da vaši uspjesi i postignuća nisu važni, mali i beznačajni.

7. Niste navikli gledati na svoj životni put u perspektivi.

8. Zaboravljate, ne pridajete važnost, zanemarujete životne uvjete i okolnosti u kojima ste se razvijali i rasli koji su uticali na vaš razvoj i izbor životnih strategija.

9. Gledajući uspjehe drugih ljudi, očekujete isti uspjeh od sebe na osnovu činjenice da su ONI to mogli učiniti i žaliti nad neosvojenim visinama.

Samooptuživanje i pokušaj ignoriranja vaše prošlosti medvjeđa je usluga.

Svaka od ovih radnji udaljava vas od uspjeha, radosti i zadovoljstva iz vašeg života.

Drvo ne može rasti bez korijena, cvijet ne može procvjetati bez stabljike.

Da bi ispunio svoj potencijal i bio sretan, osoba mora biti u stanju da sebi iskreno objasni ko je i ko je bio. Čak i ako sjećanja na prošlost ne izazivaju radost.

Susret sa svojim "porijeklom", sa svojom prošlošću, uvidjeti svoja ograničenja i svoje stvarne sposobnosti nije lak zadatak, ponekad čak ni težak. A to je nešto s čime je gotovo nemoguće sami se nositi.

Jednostavno zato što je ljudski um tako uređen - kad jednom nauči, imenuje nešto i definira svoje mjesto u slici svijeta, ne voli to preispitivati i, općenito, tome se vraćati.

A da bi se sastanak održao, potrebno je vrijeme i posebni uslovi. Na primjer, psihoterapija.

Psihoterapeut je osoba koja zna kojim je putevima put "prepoznavanja i prihvaćanja sebe".

I sam je dugo hodao po njoj.

U stanju je pratiti druge ljude, imajući za to potrebno vrijeme, iskustvo, osjetljivost, vid, znanje i vještine.

Marija Veresk, internetski psiholog, geštalt terapeut.

Ako vam se članak svidio, možete reći "hvala" koristeći like i repost.

Bilo bi mi drago da podijelite svoja razmišljanja o tome šta je bio "psihološki početak" u vašem životu? I kako ste se osjećali zbog toga?

Imate li nešto slično iz tačaka u članku? Ili vam ovaj stav prema sebi nije poznat?

I, naravno, pozivam vas na konsultacije i psihoterapiju.

Na vaš sastanak sa samim sobom.

Preporučuje se: