Moram Se Nositi S Nemogućim. Rana Terapija Za Odrasle

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41

Moram se nositi s nemogućim. Rana terapija za odrasle

Ovo „već ste odrasli, morate“- zvuči za dijete u bilo kojoj dobi, samo tako, van konteksta. Imate li već dvije (tri, pet) godina, a još uvijek ne možete namjestiti krevet (ne uzrujavajte mamu, nemojte ljutiti tatu)? Nije dobro. "I evo me u vašim godinama …".

Dijete je uplašeno i postiđeno, počinje sa svim silama suosjećati sa svojim roditeljem, plaši se svoje nemilosti i svom snagom uči pospremiti krevet, nahraniti brata, ne uzrujati mamu i ne naljutiti tatu. Postaje vrlo empatičan zbog snažnog straha od mogućeg odbijanja. Uostalom, nemilost roditelja prema djetetu u određenoj fazi je, zapravo, psihološka smrt, vrlo snažan stres. A ako se mama i tata svađaju, dijete ih pokušava pomiriti. Moramo preživjeti i naučiti sve. A ako tata iznenada napadne mamu, tuče, morate je zaštititi - šteta, užasno je! A ako se mama žali da nema novca, mora jesti manje i ne tražiti igračke. Tako joj je teško.

I dijete počinje vrlo rano učiti o životu odraslih i njegovim problemima. Njegov budući život bit će specifičan i težak. Uostalom, nije bilo djetinjstva.

I takva odrasla osoba, s neživljenim djetinjstvom, koja nema iskustvo nemara i oslanjanja na zadovoljne mame i tate, nesvjesno će se cijeli život nastojati vratiti u djetinjstvo. I ostani u njemu, makar i sekundu …

A svojom prividnom neovisnošću, ako je moguće, te zaradom i društvenom realizacijom, u bliskim odnosima takva osoba nastoji "otići" u one djetinjske godine koje nije proživjela, u kojima nije dobila važno opuštanje i podršku. Prema godinama. A ovo bi bilo važno za ličnost da formira unutrašnju roditeljsku figuru koja podržava. Ali nije. Postoji samo jedna koja čini, plaši.

I onda se ispostavi da je to takav paradoks. Čini se da je to odrasla osoba, s umom, odgovorna, zna i razumije puno, ali u vezi postaje vrlo mali, ima dvije ili tri godine, a možda čak i mlađi.

Klijentska terapija bez djece

Ako je djetetu emitirana poruka (u verbalnom ili ne sasvim verbalnom obliku) da se mora i mora nositi s onim što ne može učiniti, mislit će i osjećati da mu je to potrebno. I on će pokušati. Bit će uplašen i prestravljen, osjećat će se nesigurno i bespomoćno, ali postupno će se ta iskustva istisnuti i "kao da to neće biti". Kad takva fizički odrasla osoba dođe na psihoterapiju, tada se već na prvom savjetovanju pored njega, empatično, može osjetiti njegova visoka razina anksioznosti, o kojoj ništa ne zna. Takva osoba ponekad vrlo strastveno i brzo želi "riješiti sve" i tjerat će, takoreći, terapeuta da "bude na istoj valnoj dužini" s njim, odnosno "da trči ispred lokomotive brzinom svjetlosti"."

A ako mu kažete da se zbog toga osjećate jako umorno, klijent možda neće odmah razumjeti. Kako?

Isto očekuje i od psihologa, što uvijek zahtijeva od sebe. Nemoguće.

Takvim klijentima je često teško doći na terapiju jer vjeruju da sve mogu sami. I jednostavno se štite od različitih osjećaja i vlastite nemoći.

Ono što ih ponekad motivira da dođu je ili neka vrsta psihosomatskih simptoma, ili specifični životni neuspjesi. Tamo gdje se suočavaju s ograničenjima i ne mogu ih prevladati. Psihoterapeut je, prema njihovom razumijevanju, još svemoguća osoba. A ako primijete da terapeut nije takav, postaju frustrirani. "Opet sam potpuno sam, potpuno sam. Niko nije jači od mene …". Ovo je upravo iskustvo iz djetinjstva pored "rashlađenog" roditelja.

Terapija takvog klijenta će, naravno, biti uranjanje u to doba u kojem nije "dobio" svoje bezbrižno stanje i "nije osjetio" povjerenje roditeljske figure, prema mami i tati, koji su u stanju da se brine i štiti od nepotrebnih stvari. Naravno, ovo može potrajati dugo. Ali sada, u svom užasu, više neće biti tako sam.