2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Krize su prirodni dio našeg života, stoga je imperativ biti u stanju nositi se s njima na način koji je koristan)
„… Približavajući se tridesetom rođendanu, počinjemo osjećati novu vitalnost u sebi“, „… kritički revidirati svoju prošlost“, često smo „… postoji želja da izvučemo komad kroz koji smo prošli i počnemo iznova“, ali općenito, "… silno želimo da se ostvarite", piše američki istraživač Gail Sheehy.
„Želim da počnem da živim iznova!“- kažemo) … Usamljena osoba oseća pritisak, što ga tera da potraži partnera. Žena domaćica nastoji otići u svijet. Čovjek želi promijeniti posao i pronaći svoj poziv. Roditelji bez djece odlučuju imati djecu. Gotovo svi koji su u braku sedam godina su razočarani.
Bliže 30 -oj cijenimo svoje rezultate i način života, računamo postignuća i razočaranja.
Gail Sheehy vjeruje da je korijen frustracije to što nismo postali ono o čemu smo sanjali. Vjerovatno smo po prvi put zaista shvatili da vrijeme nije beskonačno, da će sve jednom završiti, možda nećemo stići na vrijeme …
Na drugi način, ovaj fenomen se naziva koncept lične smrtnosti. Nije lako doživjeti, ali je korisno, jer na kraju dovodi do formiranja vlastitog životnog puta.
Psiholog A. Mokhovikov o tome kaže ovako: "U dobi od 30 godina, osoba formira neki svoj individualni Tao."
Drugim riječima, tokom ovog perioda mijenjaju se naš identitet, pogled na svijet, uobičajene vrijednosti i značenja. Opet moramo tražiti odgovore: „Ko sam ja, zašto živim, s kim sam na putu, koji put izabrati“?
Naravno, sve to dovodi do neizvjesnosti i drugih poteškoća. Osoba može stati u potrazi za novim identitetom, a zaustavljanje ponekad može biti prilično dugo.
Šta učiniti ako shvatite da ste u krizi od 30 godina?
Ovdje je vrlo važno znati da se kriza odvija u 3 glavne faze: šok, faza doživljavanja i transformacija u iskustvo.
Faza šoka nastaje iznenada i često toga nismo potpuno svjesni.
Dolazi najzanimljivija stvar faza iskustva … Sjećate li se dobro poznatog prijevoda kineskog hijeroglifa, gdje pored krize uvijek postoji prilika?
Upravo je taj polaritet poluga koja će nam pomoći da uložimo prave napore i prebrodimo težak trenutak.
Svaka kriza uključuje zonu opasnosti i zonu mogućnosti.
Prvi prijeti našoj dobrobiti, stvarajući čitavu plejadu složenih iskustava (panika, strah, tjeskoba, užas, nemoć, nemoć) …
No, u drugom dijelu, zoni resursa, postoji samo puno mogućnosti. uzbuđenja i interesa, od kojih oči peku!
Važno je preživjeti krizu od 30 godina u cijelosti, i prvi i drugi dio.
Uporedimo ovaj fenomen sa jakim vjetrom. Možete biti nemoćni gledati i bojati se toga, ili ga možete, na primjer, koristiti za let paraglajderom ili za zmaja!
Neki ljudi uspoređuju krizu s olujom. U tom slučaju možete se, sklopljenih ruku, požaliti da ne znate plivati ili možete, nakon što ste iskusili interes, pokušati se nositi s ovom olujom. Interakcija!
Uzmite ga i tiho plivajte na malim stvarima … Zatim postanite odvažniji i, poput surfera, vozite valove uz vožnju! Tako da vam oči sjaje, a obrazi pocrvene!)
Tu nas vode interes, angažman i uzbuđenje! Zanimljivo je suočiti se s nečim dosad nepoznatim, što je i zastrašujuće i izazovno! Na kraju krajeva, onoga čega se najviše bojimo, želimo najviše od svega.
Naša potreba za rizikom, pogonom vitalna je snaga koja gura prema nečemu novom, tjera nas da izađemo iz ćorsokaka, prebrodimo težak period. Kroz ta osjećanja kriza može završiti i postati iskustvo. Obogatiti, pomoći u ličnom rastu, dodati stabilnost.
Ispostavilo se da je, uprkos složenosti života, kriza od trideset godina snažan poticaj za preispitivanje prošlog iskustva i promjenu vašeg života!
Eksplozivna mješavina maglovitog osjećaja nove snage i značenja pomiješana s razočaranjem i depresijom može postati ozbiljan resurs na putu do željenih promjena!
Preporučuje se:
Kad Nevolje Dolaze U Naše živote Iznova I Iznova
Danas svako od nas sa povjerenjem može reći da nema ljudi koji u svom životu nisu doživjeli ovaj ili onaj traumatičan događaj. Pomiremo se s nečim, nađemo objašnjenje, oprostimo i otpustimo situaciju, spotaknemo se o nešto i nosimo to dušom cijeli život.
Kriza Je Stara 15-16 Godina. Odbijanje Inkarnacije
Suprug jedne od mojih kolega, s kojom sam radila na psihijatrijskoj klinici, bio je etnograf, preko nje smo se zarazili interesovanjem za ovu nauku. Postepeno smo počeli uspoređivati znanje o osobi i društvene aspekte njenog života, akumulirano u etnografiji, sa realnostima koje smo proučavali kao psiholozi.
Kriza Stara 40 Godina: 35 Do 45 Godina
Kriza četrdesetogodišnjaka (od 35 do 45 godina) je "kriza sumiranja prvog ishoda života". U naše vrijeme, tokom ovih godina, uslovna granica pada: "Prošao sam svoj život na pola puta." U ovom dobu žudnja za neovisnošću postaje sve izraženija i raste iritacija zbog “rada za strica” .
Kriza Srednjih Godina. Kriza Srednjih Godina Kod Muškaraca
Kriza srednjih godina je privremena nespremnost svijesti neke osobe da postavi nove ciljeve i zadatke u životu nakon navršenih četrdeset i četrdeset pet godina, kada je glavni skup bioloških i društvenih zadataka ili već uspješno završen, ili postaje očito da definitivno se neće ispuniti.
DANAS SAM STARA TRIDESET GODINA. ODA ŽENI
O tridesetogodišnjoj krizi žena napisano je mnogo i detaljnih informacija. Međutim, većina popularnih članaka radije ne popravlja "krizu" u njenom pravom shvaćanju, kao šansu punu opasnosti, već izvjesnu depresiju, depresiju i malodušnost.
