2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Psiholog i hipnoterapeut Leslie Lecron poznat je po identificiranju i opisivanju 7 glavnih razloga koji, prema njegovom mišljenju, mogu izazvati razvoj psihosomatskih bolesti. Na engleskom jeziku, radi lakšeg pamćenja, usvojena je skraćenica COMPISS (sukob, jezik organa, motivacija, prošlo iskustvo, identifikacija, samokažnjavanje, prijedlog), čiji analog na ruskom može biti KYAMPISV (sukob, govor tijela, motivacija, Prethodno iskustvo, identifikacija, samokažnjavanje, sugestija). Na temelju ovih razloga možete si postaviti pitanja kako biste "pregledali" svoje simptome. Naravno, ovo nije uputa o samoliječenju, već razlog da se obratite profesionalnom psihologu.
1. Sukob
Objašnjenje: Do sukoba dolazi kada imate osjećaj da želite učiniti jednu stvar, ali morate učiniti suprotno. Čini se da ste rastegnuti u dva smjera, a to oduzima puno energije. Obično govorimo o unutrašnjem sukobu između različitih dijelova ličnosti, izražavajući različite želje i suprotne tendencije. Ako dodijelimo pobjedu svjesnom dijelu, tada će se dio skriven u nesvjesnom htjeti manifestovati kroz simptom.
Pitanje: Osjećate li da se u vama događa sukob? Šta vas vuče u dva suprotna smjera?
Područje rješenja: rješavanje unutrašnjeg sukoba.
2. Govor tela
Objašnjenje: Ponekad naše tijelo može doslovno usvojiti stanje koje smo verbalno izrazili. Ovo stanje moglo bi se prenijeti jednim od izraza u našem svakodnevnom razgovoru, u kojem su neki dijelovi prikazani na negativan, "bolan" način. Na primjer, kažemo stvari poput „Moj šef ima potpunu glavobolju“, „od njega mi je muka“, „vezala me za ruku i nogu“, a zatim se verbalno prenosi tjelesnim putem, a mi patimo od migrena, gastrointestinalnih poremećaja i mišićno -koštano - pogonski sistem.
Pitanje: Koristite li takve figurativne izraze u kojima su zahvaćeni organi vašeg tijela? Ima li to utjecaja na mene?
Područje rješenja: Pratite trenutke kada se izgovara slična fraza i pronađite način da se nosite sa stresom u ovdje i sada situaciji.
3. Motivacija
Objašnjenje: Ponekad se simptom ili bolest javljaju jer rješavaju problem, odnosno donose korist. Simptom ili bolest nastaju nesvjesno, tada su stvarni, kao i svrha kojoj služe: na primjer, djeca se razbole kako ne bi išla u školu.
Pitanje: Imate li razloga za ovaj simptom? Imate li osjećaj da vam pomaže riješiti problem?
Područje rješenja: Pronađite najbolji način za rješavanje problema ili promijenite percepciju problema.
4. Prethodno iskustvo
Objašnjenje: Jedan od uzroka simptoma je emocionalno nabijena epizoda u prošlosti koja još uvijek izaziva emocionalni odgovor. Iskustvo iz prošlosti utiče na stanje sadašnjosti. Ostavlja trag na duši i tijelu.
Pitanje je: utječu li na vaše tijelo vaša prošla iskustva?
Područje rješenja: suočavanje s prošlim traumatskim iskustvima.
5. Identifikacija
Objašnjenje: identifikacija se događa tamo gdje postoji snažna emocionalna vezanost za drugu osobu, a mi joj „oduzimamo“ne samo lične kvalitete i osobine, već i simptom. Vrlo često je objekt takve identifikacije ili već umro ili umire. Osim toga, ponavljanje simptoma u porodici može biti posljedica transgeneracijskog faktora.
Pitanje je: Imate li osjećaj da se poistovjećujete s nekim tko je imao isti ili sličan simptom?
Područje rješenja: Odvajanje vašeg iskustva od iskustva druge osobe. Pronađite zdraviji način da sačuvate sjećanje na osobu. Rad sa transgeneracijskim pitanjima.
6. Samokažnjavanje
Objašnjenje: Ponekad se uznemirujući simptom može činiti neophodnim za kompenzaciju osjećaja krivnje. Nesvjesno se na ovaj način provodi samokažnjavanje za neki stvarni ili zamišljeni prekršaj. Simptom može smanjiti osjećaj krivnje, ali uzrokovati poteškoće u drugim područjima života.
P: Mislite li da je vaš simptom oblik samokažnjavanja kako biste olakšali iskustvo stvarne ili zamišljene krivnje?
Područje rješenja: krivi rad.
7. Prijedlog
Objašnjenje: pojava simptoma zbog sugestije znači da je osoba prihvatila ideju o vlastitoj bolesti na nesvjesnom nivou. Takva ideja mogla se "utisnuti" u trenutku snažne emocionalne napetosti pod utjecajem neke autoritativne osobe, a percipirana je automatski i nekritički.
Pitanje: Osjećate li da na vas utječe stajalište neke autoritativne osobe ili prijedlog koji ste sami sebi dali o svojoj bolesti?
Preporučuje se:
Sedam Izvora Psihosomatskih Bolesti
Psihosomatske bolesti razlikuju se ne samo po lokalizaciji (što boli i gdje), već i po načinu na koji se javljaju, da tako kažemo. Ponekad takav "izvor", razlog može biti nenamjerno izgovorena riječ ("srce me boli zbog vas"
Ovisnost: Psihoterapija Uzroka
Ovisnost jedan je od najčešćih psiholoških problema. Možda je svaka osoba na životnom putu srela ljude koji pate od ove ili one zavisnosti. Nažalost, statistika je razočaravajuća. Prema sociološkim studijama, oko 5% stanovništva ima ovisnost o alkoholu ili drogama.
Može Li Tinejdžerski Sukob Imati Negativan Utjecaj Na Razvoj Vašeg Uzroka?
Na sveukrajinskom festivalu sazviježđa "Rhodesvit", koji je održan u Odesi u junu 2018. godine, od desetak majstorskih tečajeva prisustvovao sam i majstorskoj klasi Zakabluk Tiane "Razvoj mog poslovanja", dala je ekspresnu dijagnozu faktori koji utiču na uspjeh Uzroka.
Kontemplacija Prvog Uzroka
Izraz "kontemplacija" skovao je naš američki kolega Peter Ralston. Ralstonov rad uključuje razumijevanje mehanike djelovanja svijesti u ljudskom tijelu. Jednom kad shvatimo zašto i zašto imamo emocije, možemo naučiti strateški komunicirati s njima i svjesno stvarati svoje životno iskustvo.
Simptom Je Bacanje Zastave. Metode Umjetničke Terapije Za Liječenje Psihosomatskih Bolesti. Autorska Tehnika
Simptom je bacanje zastave. Metode umjetničke terapije za liječenje psihosomatskih bolesti. Autorska tehnika. Vodim radionicu s ovim nazivom u okviru specijalizacije "Likovno terapijske metode rada s psihosomatskim bolestima i simptomima boli"
