2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U terapiji se često pojavljuje metafora o životinji u kavezu, gdje je životinja klijentova ideja o sebi, a kavez ograničenja u kojima se osoba nalazi. Ovu sam metaforu nekoliko puta koristio kao vježbu. Praktičan primjer. Klijent je mlada djevojka na dugotrajnoj terapiji. Glavne zamjerke: nedostatak samopouzdanja, nekontrolirana agresivnost. Dobijena je dozvola klijenta za objavljivanje.
Da si zver, kakva?
- Ja sam gepard.
Zamisli kavez. Kako su gepard i kavez međusobno povezani?
- Gepard je u kavezu.
Opiši to
- To je velika mačka boje pijeska s ogromnim kandžama i očnjacima.
Zašto su joj potrebne velike kandže i očnjaci?
- Ispunjena je mržnjom. Želi uništiti SVE ko se približi.
Opišite kavez, šta je to? Ima li vrata u njoj?
“To je uski kavez s debelim metalnim šipkama. Osim geparda, postoji i zdjela hrane. Nema prostora za bilo šta drugo. Vrata kaveza su spolja zaključana.
Kako je gepard završio u kavezu?
- Mama me stavila u mali kavez. Znao sam da će grabežljivac izrasti iz mene, jer sam se kao dijete ujeo, ponašao se kao divlja životinja.
Šta mama sada osjeća o gepardu?
- Strahovi. Zna da ću je "pocepati".
Gdje su ostali članovi porodice?
- Tata prolazi pored kaveza. Pretvara se da ne primjećuje. Brat je štene na povodcu, igra se u sobi. Mama ga miluje, hoda s njim u skladu s njegovim raspoloženjem.
A gepard je pušten iz kaveza?
- Samo prema svedočenju lekara. Kada gepard odbije jesti, to znači da je bolestan. Tada ga majka hoda bez brnjice. Bolestan je, nema snage za agresiju.
Šta želi gepard?
- Sloboda.
Kako može doći do slobode?
- Gepard u besu razbija bravu, osvrće se oko sebe, vidi ono što nije imao. Pretvara se u djevojčicu, uništava sve u kući, zapali vatru i štene preda baki.
Kako se sada osećate?
- Manje ljutnje. Ali, ne sviđa mi se ovakav tok događaja. Možete li o tome razmišljati drugačije?
Naravno. Ovo je tvoja priča. Vi ste njen autor. Ono što vam se ne sviđa može se promijeniti
- Dobro. Onda je tako. U blizini kaveza pojavljuje se muškarac. Ima mnogo ljubavi i strpljenja. Kaže mi: "Ti si čovjek, a ne zvijer." I ispruži ruku. Gepard pokušava ogrebati ovu ruku. „Ne pretvaraj se. Ljubazni ste”, kaže čovjek.
Šta gepard sada želi?
- Da drži osobu blizu.
I šta se dešava?
- Čovek se nalazi u blizini kaveza, pije kafu, nešto čita. Gepard se postupno počinje navikavati, razvija se povjerenje. Čovjek uzima geparda iz kaveza, šeta s njim na uzici u parku. Gepard može urlati iz navike, osoba ga mazi. Otiđu u kafić, gepard sjedne na stolicu i on postane isprljana djevojka - čupava, s dugim prljavim noktima. Ne razumijem šta je na jelovniku, on sebi naručuje. Pijem vodu uz glasan zvuk. Zatim izađemo na ulicu, a ja opet postajem gepard. Ovako je sigurnije. Kad sam čovjek, ne znam kako da se branim. On: „Sa mnom ste na sigurnom. Ja ću te zaštititi. " Počinje kiša. Krijem se ispod klupe. Napravio je nekoliko koraka i pozvao me kobasicom. Ljut sam, režim, ali idem. Na uzici me vodi do svoje kuće. Gepard se smjestio ispod stola, nekako ga podsjeća na njegov poznati kavez. Čovek je geparda pokrio ćebetom. Drago mi je što je osoba sa mnom. Ujutro, na malom stolu, čeka me "ljudski doručak" - sok i sok. Pojela je i ponovo se sakrila ispod stola. Čovek se nudi da prošeta. Želim hodati po nenatrpanim mjestima. Ali, neobično je govoriti o svojim željama. Bojim se da će te uvijek natjerati da progovoriš. Nisam spreman za ovo. Pišem na papiru: "Šuma". Nadam se da razume. I izgleda da razume. Predlaže da siđete s povodca. Idemo u autobus, svi bježe od geparda. Muškarac objašnjava: „Ona je sa mnom. Priručnik ". Dolazimo na polja, livade. Više mi se sviđa nego šuma.
Želim se igrati, trčati po travi, penjati se na drvo. Gepard se igra, a osoba je u blizini, bere cvijeće i daje buket … gepardu. Pretvorim se u devojku i tiho kažem: "Hvala."
Onda idemo kao par. Ogladnio sam i počeo pomno promatrati miševe. Gepardov instinkt je ostao. Smrznem se i počnem se pretvarati u geparda. Čovjek me zagrijava, prekriva sakoom. Zove taksi. Idemo u kuću, koju već smatram svojom … Klijentova fantazija jasno pokazuje da se proces transformacije "iz životinje u čovjeka" odvija postepeno. Ljutnja se u svijet pretvara u povjerenje ako postoji unutrašnja osoba koja podržava, koja zna kako se brinuti, ima strpljenja i vjere. Članak o odrastanju Kako se sprijateljiti sa svojim unutrašnjim djetetom i početi vjerovati svijetu.
Preporučuje se:
"Krpa" I "kokoš": Kako Vratiti čovjeka U "čovjeka"
Naravno, postoje muškarci koji su iz roditeljske porodice uzeli uzor u vidu oca koji neprestano leži na kauču, ili se njihov muški model ponašanja nije mogao formirati zbog previše autoritarnog odgoja majke i bake, ili možda zbog njihove prevelike zaštite nad njim.
Strašna Zvijer "ravnodušnosti": Kako živjeti S Njim I Treba Li Nam ?
Ne bojte se svojih neprijatelja - u najgorem slučaju mogu vas ubiti. Ne bojte se svojih prijatelja - u najgorem slučaju, oni vas mogu izdati. Bojte se ravnodušnih - oni ne ubijaju niti izdaju, ali samo uz njihov prešutni pristanak na zemlji postoje izdaja i ubistvo (Eberhard) .
Kako Da Postanete Mama I Brinete Se Za Svoju Unutrašnju Djevojčicu
Klijent me je inspirisao da napišem ovaj članak sa svojim pitanjem: "Kako se brinuti za svoju unutrašnju devojku?" “Da postanem ljubazna majka prema sebi” bio je moj odgovor. Ali ovo su samo riječi o tome kako možete biti dobra majka za sebe ako niste imali „dovoljno dobru majku“.
Kako živjeti Punim Plućima I Pronaći Unutrašnju Harmoniju
Predavanje Alfreda Langlea, doktora medicine i psihologije, o praktičnoj upotrebi egzistencijalne analize za stjecanje unutrašnjeg jezgra, samopouzdanja i smislenog postojanja. „Život nije ništa život je prilika da se nešto učini "
Kako Promijeniti Svoj životni Stav I Pronaći Unutrašnju Slobodu
Jedan od najmoćnijih mitova koji doslovno izbacuje iz vida sve pokušaje da nešto promijenite u sebi i svom životu je mit o volji, voljnim naporima, koje morate poduzeti i prisiliti se, ne razmišljati o preprekama, već samo ići naprijed (nije baš jasno gdje se tačno nalazi ovo "
