2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Navikli smo na svoju figuru gledati sa stajališta gdje smršaviti, gdje zategnuti mišiće, a gdje izgraditi formu. Znate li da vaša figura govori o tome kakva ste osoba, šta želite, od čega patite, čega se bojite? Telo može reći više od načina života i ishrane koje sledite.
Nevjerojatno, ali istinito: kanadska psihologinja Liz Burbo je ustanovila da naša figura pohranjuje informacije o našoj psihološkoj traumi. Što možete naučiti o sebi i svojim prijateljima samo ih pažljivo pogledate? Postoji nekoliko osnovnih tipova tijela i tumačenja za svaki tip.
TIP "SLIM"
Jeste li ljubomorni na anoreksične modele koji imaju manje od 50 kg i čije kosti doslovno sjaje? Ne isplati se! Takva građa je pokazatelj "odbačene" traume.
Traumu odbačenog čovjeka karakterizira vrlo krhko, bolno mršavo tijelo. Takva osoba može se izvana lako činiti nevidljivom i općenito zna kako se "stopiti s pozadinom". Odbijeni kategorički ne žele biti u centru pažnje svih.
Trauma odbačenog tipična je za neželjenu djecu. Na primjer, kada je majka strastveno sanjala sina i rodila se kći. Ili kad otac uopće nije bio spreman imati djecu, a sin mu je postao više teret nego dugo očekivani dar. Odbijeni ljudi se stalno osjećaju suvišno. Ne vjeruju u svoje pravo na postojanje. Vrlo se plaše panike i ne nose se sa svojim strahom. Zatvoreni su, teško se otvaraju i komuniciraju uglavnom s ljudima koje poznaju već duže vrijeme.
TIP "LOMLJIVO BIĆE"
Vjerojatno ste primijetili koliko djevojaka ima problema s držanjem. Unatoč dostignućima moderne medicine, ne uspijeva se toliko riješiti saginjanja i tonizirati tijelo. A sve zato što su pognuta ramena i slabo, kao da opušteno tijelo - ukazuju na unutarnju traumu "napuštenih".
Takvu djevojku su ljudi bacali više puta, a osim toga, uglavnom muškarci. Počevši od oca, koji je ili napustio porodicu, ili samo jednom u važnom trenutku za djevojčicu nije bio tu, pa završavajući s dečkima, koji ovu ženu često napuštaju ili zbog drugih dama, ili zbog njih posao / zabava / prijatelji / rodbina itd …
Ljudi sa traumom napuštene ljubavi privlače svačiju pažnju. Upravo taj psihotip najčešće stvara karijeru u politici, estradi itd. Napušteni se najviše boje usamljenosti. Zato se pokušavaju okružiti gomilom ljudi.
A najdraži i najbliži obično se drže blizu sebe, padajući u ovisnost o njima. "Ne mogu živjeti bez tebe", "Ako me ostaviš, izvršit ću samoubistvo", "Osjećam se tako loše, kako mi možeš okrenuti leđa u teškom trenutku?" - ovo su tipični načini napuštanja radi držanja voljene osobe u blizini.
TIP "FLEKSIBILNO"
Punašne žene, čija figura podsjeća na tekuću jabuku, pate od traume "poniženih". U djetinjstvu su ih više puta ponižavali, uključujući i u javnosti, na primjer, nazivajući ih "prljavom" ili "traljavom svinjom".
Odrastajući, takve su žene postale bolno stidljive. Posjedujući zaista majčinsku ljubaznost, brižnost, osjećajnost, dame ovog tipa uvijek nastoje uzeti svoje poznanike pod svoje. I često se bave problemima drugih ljudi.
Ljudi s traumom poniženih srame se svojih potreba i vjeruju da je ugađanje užasna sebičnost i očigledna nepristojnost. Ipak, tijelo zahtijeva neku vrstu nagrade za naporan rad. Zato takve žene stalno jedu slatkiše i to ne samo svoje potrebe, posebno seksualne.
TIP "VISEĆI KRUŠU, NE JEDI"
Postoje žene s neobično senzualnom figurom. Imaju svijetli vrh - uredna, mala prsa, vitka ramena i bujno dno - široke bokove, trbuh u nastajanju, izražajnu stražnjicu. Trauma "bhakte" svojstvena je ovim ženama. Njihov glavni problem je što ljudi, posebno muškarci, ne opravdavaju svoja očekivanja.
Kao rezultat toga, takvim ženama je teško vjerovati drugim ljudima, jer se čini da su svi oko njih izdajice. Takve žene zaista žele biti pouzdane i obavezne, ali zapravo to uspijevaju uz velike poteškoće. Odlični su manipulatori i vješti su u kontroliranju drugih ljudi. Međutim, zbog nedostatka povjerenja, njihova pretjerana kontrola dolazi do apsurda i može donijeti mnogo uzbuđenja njima samima i onima oko njih.
TIP "SAVRŠENSTVO"
Devojke sa besprekorno proporcionalnim telom i idealnim figurama pate od traume nepravde. U djetinjstvu roditelji nisu cijenili njihove zasluge ili su ih, naprotiv, uzalud optuživali za nešto. Od tada je nepravda postala veliki problem za ove djevojke. Teže perfekcionizmu u svemu, jer ne žele biti ranjivi i davati drugima razlog da se "ukopaju".
Izvana mogu izgledati kao "snježne kraljice", hladne i ravnodušne. Ali u stvarnosti su se jednostavno navikli da "drže lice" cijelo vrijeme. Boje se pokazati svoju ranjivost. Ali u isto vrijeme, ako se drugi ljudi hladno ponašaju prema "nepravedno optuženima", bit će strašno ozlijeđeni i uvrijediti ih.
To su previše općenito zapažene slike i ne podudaraju se uvijek, a događa se da kod nekih ljudi tijelo ukazuje na prisutnost nekoliko ozljeda odjednom. Koja vrsta figure dominira, takva emocionalna trauma prevladava. Međutim, put do ozdravljenja je potpuno prihvaćanje sebe sa svim njegovim prednostima, značajkama, pa čak i nedostacima …
Preporučuje se:
Liz Burbo: Čovjek Ne Može Ozdraviti Ako Sebi Ne Oprosti
Želim ponoviti da čovjek ne može ozdraviti ako sebi ne oprosti. Ova temeljna faza otvara mogućnost transformacije ne samo naše ljubavi prema sebi, već i samog srca i krvi u našem fizičkom tijelu. Ova nova krv, ispunjena energijom novootkrivene ljubavi, oprati će cijelo tijelo, poput čudesnog melema, i izliječiti sve ćelije na svom putu.
Wilhelm Reich: Kako Se Potisnute Emocije Pohranjuju U Mišićima Kao Napetost
Wilhelm Reich - izvanredan austrijski psihoanalitičar i mislilac, osnivač tjelesno orijentirane psihoterapije. Reich uvodi koncept "oklopa" karaktera, koji se očituje na svim razinama ljudskog ponašanja: u govoru, gestama, položajima, tjelesnim navikama, izrazu lica, stereotipima ponašanja, metodama komunikacije itd.
OBLICI PONAŠANJA DJECE S RAZLIČITIM VRSTAMA PRILOGA
Slijedeći ideje M. Ainswortha, P. Fonagi opisuje sljedeće obrasce ponašanja djece s različitim vrstama vezanosti. - Smirena djeco . - Uznemirena / izbjegavajuća djeca. - Uznemirena / nestašna djeca. - neorganizovana / dezorijentisana deca.
Tako Različiti Oblici Moralne Podrške
Jednom sam sa prijateljicom (nazovimo je Katya) podijelio svoje probleme i iskustva, a ona mi je počela davati savjete kako da popravim situaciju. Samo sam htjela suosjećanje i bila sam uznemirena što me nije mogla podržati. Drugi put, Katya je nešto podijelila, saosjećao sam s njom (zadovoljan sam sobom što to mogu podržati), ali primijetio sam da je Katya uznemirena zbog mojih riječi.
Ne Pogađa, Ali Vas Neće Pustiti U životu: Oblici Psihološkog Nasilja U Porodici
Često nasilje u porodici smatramo redovnim premlaćivanjem, ali psihičko zlostavljanje može biti jednako pogubno, a posljedice traju mnogo duže od modrica. Američki psihoterapeut Lundy Bancroft, koji je godinama radio s nasilnicima nad muškarcima, napisao je knjigu u kojoj je pokušao odgovoriti na pitanje partnera ovih istih muški mučitelja:
