2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Jeste li se ikada zapitali zašto ih neki ljudi privlače poput magneta, želite ih pogledati, želite ih dodirnuti, želite im se diviti? I čini se da u njima nema ništa posebno, a ponekad i njihov izgled može biti čudan i smiješan, ali fascinirani ste tim ljudima. Žašto je to? Za mene je odgovor jednostavan: „Guraju se od sebe! Duboko su zaljubljeni u sebe!.
Nedavno sam se uhvatio kako gledam ljude koje ne poznajem u transportu, na ulici, u prodavnicama, na poslu, da vidim koliko su zaljubljeni u sebe. A sada je zaista zanimljivo da su izgled, veličina nosa i ušiju, nadutost usana, sjaj grudi, širina ramena, dužina nogu toliko bitni da je čak i iznenađujuće. Dešava se, fragmentarno gledate momka - u njemu je sve dobro: i lice je ugodno, i visoko, i tijelo je dobro, ali općenito ne ostavlja utisak. Naprotiv - odbija se, od njega dolazi nesigurnost, potpuna sumnja u njegovu privlačnost, u muškost.
A koliko nas ljepota okružuje koje ne razumiju i ne shvaćaju svu svoju draž, nalaze mnoge razloge za samokritiku, potpuno nesvjesne svojih zasluga.
I zato se stalno pitam zašto je to tako? Zašto se često prilično privlačni ljudi ponašaju kao potpuno neprivlačni, a tako ih drugi doživljavaju, dok drugi šarmiraju i razoružavaju svojim šarmom, iako ako ih smatrate i fragmentarno, u njima nema ničeg natprirodnog. Očigledno je da svi duboko u sebi imamo neku vrstu vlastite predstave o sebi. Zamišljamo neku sliku, neku sliku koja možda nema veze sa stvarnošću, ali ova predstava tiranski nam diktira naše ponašanje, naš način ponašanja, odijevanja, interakcije s drugima. Kako se kaže: "Sve je u glavi!". Zamislite samo, ono što mislite o sebi i ono što drugi vide u vama može se promijeniti do neprepoznatljivosti ako promijenite smjer svojih misli i ispravite sliku o sebi! Nevjerovatno, zar ne!?
Odakle ove slike dolaze u našim glavama? I zašto su svi tako različiti? Neću reći ništa novo - sve počinje u djetinjstvu.
Jeste li primijetili kako se mala djeca ponašaju? Oni jednostavno obožavaju sebe. Ne razmišljaju o tome kako izgledaju, kako će na njih gledati, samo uživaju u životu, uživaju, čak nemaju ni pomisao da s njima nešto nije u redu. Kako odrastaju, ideja o sebi i svijetu oko nas može se promijeniti, a na to utječu, prije svega, najbliži ljudi - roditelji.
Uostalom, dijete misli da su tata i mama neka vrsta "supermena" koji mogu sve, svi znaju, nikada ne griješe. A ako roditelj, čisto u "obrazovne" svrhe, počne kritizirati dijete, osuđivati ga, sramiti ga, onda se sve to taloži u podsvijesti, formirajući samu sliku u našoj glavi. Pa, suprotna situacija, ako je dijete shvaćeno, prihvaćeno takvo kakvo je sa svojim željama, sklonostima, emocijama, osobinama, ako ga se jednostavno voli jer je takvo, tada se stvara slika koja voli sebe. Sve ovo mislim na to da ako imate bilo kakvih pritužbi na sebe, ako ste nezadovoljni sobom, ako vam se nešto ne sviđa na vama, to uopće ne znači da s vama nešto nije u redu, da- to nije pa sa slikom koju ste razvili o sebi. I nema problema što se to dogodilo, postoji problem što ne radite ništa da to promijenite.
Volite sebe, imajte aferu sa samim sobom. Lako je reći, ali kako to učiniti ako ste većinu života živjeli a da ne razumijete kako je to "voljeti sebe"?
Počnite tako što ćete voditi računa o sebi. Zamislite samo, pokupili ste prljavo, mokro, otrcano, mršavo mače na ulici - nema ništa privlačno u tome, ali svidjelo vam se, to je ono što jeste. Doveli ste ga kući, oprali, osušili, nahranili, pazili na njega, okružili ga klanjem i toplinom, a vaše se mače preobrazilo, postalo punačko i pahuljasto. Ili cvijet koji su svi zaboravili i uvenuli - procvjeta ako ga počnete zalijevati, gnojiti, brinuti se o njemu.
Sve na što obraćamo pažnju i brinemo, oživljava, cvjeta, transformira se. Učinite to sami jer ste najvažnija osoba u svom životu, ona koja će uvijek ostati uz vas, bez obzira na to kako se okolnosti razvijaju. Na kraju krajeva, to je zaista tako: životni partneri se mogu promijeniti, djeca odrastaju i počinju živjeti zasebnim životom, prijatelji se mogu odseliti, a samo ćete uvijek ostati s vama. Hranite se zdravom, kvalitetnom hranom. Pijte čistu vodu. Dozvolite sebi da legnete na vrijeme, čak i ako još nije sve učinjeno.
Priuštite si postupke njege - manikir, pedikir, maske, masaže. Navlažite kožu kremama i ne samo razmažite tyap-blooper, već mentalno, s nježnošću, uživajući u svom tijelu i pružajući mu zadovoljstvo. Na kraju krajeva, vi ste blago - zaslužili ste sve! Bavite se sportom, pronađite način tjelesne aktivnosti koji bi vam donio zadovoljstvo. I što je najvažnije, nemojte raditi ono što ne želite, radite ono što želite i iz čega osjećate nalet energije. Shvatite svoju sliku o sebi, kako je imate, sviđa li vam se, zašto je takva kakva jeste.
Svijest o ovim trenucima već je pola uspjeha. Ako vam je teško, posjetite psihologa. Uostalom, poznavanje sebe, svojih strahova i tjeskoba, stavova koji vas sprječavaju da živite punim životom i odustati od njih također je manifestacija ljubavi prema sebi.
Preporučuje se:
Briga O Sebi I šta Je Prava Ljubav Prema Sebi
Kako osjećati ljubav prema sebi i brinuti se o sebi? Ljubav prema sebi i briga o sebi često se miješaju sa sebičnošću i umišljenošću. Brinuti se za sebe znači učiniti nešto ugodno za sebe, ne opterećivati se, zabavljati se i lako se provoditi.
Ljubav Prema Sebi. Šta Je To?
U jednoj grupi neko je postavio pitanje - Šta je ljubav prema sebi? Sjećam se vremena kada ni ja nisam mogao razumjeti šta je to. Čitala sam razne savjete kako voljeti sebe. Ali bilo mi je potpuno nejasno kako to učiniti. Moja je poteškoća bila kako uvjeriti sebe da mi je nos vrlo mali, kad ogledalo jasno pokazuje da je velik, i kako se smatrati mršavim ako nije.
Šta Je Zapravo Ljubav Prema Sebi?
Tema ljubavi prema sebi obavijena je mnogim spekulacijama i stereotipima. Od ideje da je voljeti sebe, u principu, sebično i nedopustivo, do ideje da je ljubav prema sebi izražena u želji da sebi ništa ne uskratite, da ispunite svaki svoj hir.
Ljubav Prema Sebi Nije Laka šetnja
Ljubav prema sebi kao osećaj neće vam doneti olakšanje. I to, u principu, ne treba shvatiti kao ugodan i lak proces. Ljubav prema sebi vrlo je sjeban i sjeban izraz koji mnogi u početku pogrešno tumače. I onda kažu. Pokušao sam da volim sebe - ništa se nije promenilo.
Ljubav Prema Sebi. Prvi Korak: "Gdje Sam?"
Prije čitanja članka, napravite mali zadatak. Napišite spisak onih koji su vam najbliži i dragi. Opadajućim redoslijedom. Jeste li na ovoj listi? Ako da, gdje? Šta mislite gdje biste trebali biti sami? Ovo je fundamentalno pitanje ljubavi prema sebi
