2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Postoji lak način, usred haosa i vreve, pronaći mir.
Znate li da ste čuli kako zvuči tišina? Čudna kombinacija "zvuči tišina", zar ne? Ali ipak, jeste li upoznati s tišinom?
A šta je za vas tišina?
Nema zvuka, kao da ste stavljeni u kutiju vate? Ili zvuči? Zvukovi prirode, zvuci vode, zvuci grada, u trenutku kada usporite, zastanete i osluškujete šta se dešava oko vas. Prisutni ste, dozvolili ste sebi mirno prisustvo, gledate i slušate. U tom trenutku ste vi i okolina tu, ali ste odvojeni od nje. Jasno i jasno osećate sebe. Ali u isto vrijeme ne postavljate nikakav poseban cilj. Ti jednostavno jesi. Dozvolite sebi da samo postojite, postojite.
Najbolje je početi slušati tišinu u prirodi: ako hodate, onda ne slušajte muziku na slušalicama, a ako ste nekoga poveli sa sobom u društvo, ne morate razgovarati i ispunjavati pauze koje su nastale.
Vrlo često se bojite tišine. Jeste li primijetili kako se nelagodno osjećate nakon dugotrajne stanke? Pokušavate ga popuniti što je prije moguće. Sa frazom, radnjom počinjete da frkate, samo da ne doživite ovu "golotinju" tišine … Pokušajte da usporite u takvoj situaciji i pokušajte da utišate. Sigurno će vam se svidjeti.
Naučiti slušati i čuti tišinu je divan način ponovnog pokretanja, a učenje usporavanja omogućit će vam da primijetite šta se događa u vašem životu.
Za to ne morate meditirati. Možete samo isključiti sve sprave i televizor, skuhati si čaj i mirno ga popiti, gledajući čavku kako skače po granama drveća ispred prozora.
Vjerovatno će mi se sada mnogi protiviti. Kakva tišina? Šta je usporavanje?
Posao, muž, djeca, majka, svekrva, trgovine, gužve u saobraćaju i drugo.
I bit će u pravu, nemamo vremena za sebe. Postoji večernji razgovor sa djevojkom, ili razgovor sa mamom prije svađe, ali nema sata sedmično za vas sami. A ako postoji, onda je ovo salon, fintes ili kupovina. I nema tišine.
Složite se, prije svega sa samim sobom, da ćete sebi dopustiti vrijeme za samoću i tišinu.
Bit će prilično lako pregovarati s drugima ako se snađete sami.
Ako vam je moj članak bio koristan, bit će mi drago primiti vaše komentare i povratne informacije.
Preporučuje se:
Kako Naučiti Slušati Tišinu Ili 7 Lakih Načina Da Smirite Svoj Um
Slušajte tišinu. Slušajte tihi glas svoje duše, čujte sebe, svoje želje, prepoznajte svoje najdublje potrebe i težnje. Pronađite svoj put i slijedite ga bez skretanja ili zaustavljanja. Moguće je? Koliko često dozvoljavate sebi da slušate svoj unutrašnji glas?
"Slušajte Sebe Ušima Drugog" - Umjetnost Zdrave Komunikacije
Komunikacija kakva se danas događa između većine ljudi je iscrpljujuća i disfunkcionalna. Govorimo jedno, mislimo drugo - otuda i interes za manipulatore i manipulacije kako bi se ukrotili manipulatori. Jedna kritična vještina na kojoj se zasniva međusobno obogaćujuća, međusobno brižna i konstruktivna komunikacija je sposobnost da čujete svoje znakove kroz uši osobe kojoj su poslani.
Moj Pravi? Virtuelno? Mir
Facebook i Instagram su "način da se pohvalim prijateljima koliko mi je život dobar". Svi ljudi lažu. O tome koliko su popili na zabavi. Koliko često idu u teretanu, koliko koštaju ove nove cipele, hoće li pročitati ovu knjigu ili pogledati preporučeni film.
Rođenje Simboličkog Kroz Tišinu
Rođenje simboličkog spontanim činom volje u okruženju doživljavanja haosa nečijeg unutrašnjeg pogleda na svijet. Trenutna stvarnost je takva da vas zasićenost slikama tjera na trenutno utjelovljenje sna svijesti da živite u neograničenom spokoju kako biste svoj ego sveli na usku točku trenutka jednog zamaha krila leptira.
Ne Mogu Pronaći Mjesto Za Sebe, Ili Kako Pronaći Duševni Mir, Duševni Mir?
Ako osoba postavi pitanje kako pronaći duševni mir, logično je pretpostaviti da je trenutno nemirna u svojoj duši. Mogu postojati dva razloga: U duši postoji praznina koja pritiska i tjera vas da patite - nema se čega „uhvatiti“. Teško mi je na duši.
