PASIVNO-AGRESIVAN LIČNI STIL

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Najtipičnija karakteristika pasivno-agresivne ličnosti je otpor prema vanjskim zahtjevima, koji se manifestuje u sabotaži i opozicionom ponašanju. Opcije ponašanja uključuju zaboravljanje obaveza, loše performanse, odugovlačenje itd. Ovi ljudi često protestuju kada se suoče sa potrebom da se prilagode standardima koje postavljaju drugi ljudi.

Takvi ljudi izbjegavaju biti uporni, vjerujući da je direktna konfrontacija opasna. Kada drugi ljudi upućuju zahtjeve tim ljudima koje ne žele udovoljiti, kombinacija ogorčenosti i nedostatka samopouzdanja dovodi do toga da reagiraju na pasivno-agresivan način.

Ljudi koji su na vlasti smatraju se sklonim nepravdi. U skladu s tim, pasivno-agresivna osoba krivi druge za njihove probleme i nije u stanju shvatiti da svojim ponašanjem sebi stvara poteškoće. Pasivno-agresivni pojedinci negativno tumače većinu događaja; njihove misli odražavaju negativizam i želju da slijede put najmanjeg otpora.

Na otvoren način otpora ti ljudi nisu u stanju djelovati, nisu u stanju braniti svoja prava, ali snažno zamjeraju kada se podvrgavaju zahtjevima drugih. Trajno interno ne želeći dovršiti zadatke, sposobni su samo za pasivan otpor, bojeći se ući u otvoreni sukob.

Kad se suoče s negativnim posljedicama neizvršenja obaveza, postaju frustrirani ljudima koji imaju moć izdavati upute i zahtijevati pravila koja se moraju slijediti, umjesto da se pitaju kako je njihovo vlastito ponašanje utjecalo na te negativne posljedice. Ovo nezadovoljstvo ponekad se može očitovati u izljevu bijesa, ali se češće koriste pasivne metode osvete.

Tipična vjerovanja u pasivni stil ličnosti su sljedeća

1. Ja sam sam sebi dovoljan, ali trebaju mi drugi da mi pomognu u postizanju ciljeva.

2. Jedini način da zadržite samopoštovanje je da se indirektno potvrdite, primjerice ako ne slijedite upute.

3. Volim da se vežem za ljude, ali ne želim da me manipulišu.

4. Moćni ljudi su obično opsesivni, zahtjevni, nametljivi i skloni su zapovijedati.

5. Moram se oduprijeti dominaciji vlasti, ali istovremeno tražiti njihovo odobrenje i prihvatanje.

6. Nepodnošljivo biti pod kontrolom ili dominacijom drugih.

7. Moram sve raditi na svoj način.

8. Određivanje rokova, ispunjavanje uslova i prilagođavanje direktne su prijetnje mom ponosu i samodovoljnosti.

9. Ako poštujem pravila, kako ljudi očekuju, to ograničava moju slobodu djelovanja.

10. Bolje je ne izražavati svoj bijes direktno, već pokazati nezadovoljstvo neposlušnošću.

11. I sam znam šta mi treba i šta je dobro za mene, a drugi ne bi trebali da mi govore šta da radim.

12. Pravila su proizvoljna i ograničavaju me.

13. Drugi ljudi su često previše zahtjevni.

14. Ako mislim da su ljudi previše moćni, imam pravo ignorirati njihove zahtjeve.

Daću vam primjer. Aleksandar, 38 godina, kod kuće i na poslu, kao i u vezi sa terapeutom, demonstrira pasivno-agresivni model ponašanja. Kao dječaka, štitila ga je i kontrolirala nadmoćna majka; otac, o kome čovjek nije mogao reći ništa razumljivo, vjerovatno je bio nejasan lik (najvjerovatnije je bio tihi alkoholičar) koji nije mogao dječaka osloboditi opsesivne majke. Na poslu i kod kuće, Aleksandar se, slažući se sa šefom / ženom, nekako pokorava, a prihvaćanjem obaveza osuđuje se na još veći neuspjeh. Pokušava sakriti unutrašnji osjećaj nepokretnosti, pribjegavajući raznim zaštitnim trikovima: zaboravlja na svoja obećanja, gubi vrijeme, odbija riječi.

Na insistiranje terapeuta, Aleksandar počinje voditi dnevnik u koji mora zapisati sve misli / osjećaje / slike koje mu padnu na pamet nakon što pristane na ovaj ili onaj zahtjev. Nakon nekoliko sesija, terapeut traži od klijenta da podijeli svoje bilješke. Ispostavilo se da za sve vrijeme Aleksandar nije napravio nijedan album. Proučavanje zašto Aleksandar nije izvršio zadatke dolazi u ćorsokak, budući da Aleksandar ulazi u najfrustriraniji stupanj pasivne agresije za druge ljude, zatvara se, šuti, odvraća pogled. Nedelju dana kasnije, klijent donosi nekako dovršen dnevnik. Terapeut počinje tumačiti Aleksandrovo ponašanje, objašnjavajući pasivno-agresivnu dinamiku njegovog ponašanja; klijentu je teško priznati sebi da koristi sav ovaj arsenal sredstava. Na kraju sesije, terapeut postavlja klijentu pitanje: "Želite li nešto reći, pitati?" Na šta klijent daje negativan odgovor. Terapeut tada postavlja sljedeće pitanje: "Izgledate toliko nesretno da mi pada na pamet, jeste li spremni nastaviti naš posao?" Klijent odgovara: "Da, naravno." Nedelju dana kasnije, u dogovoreno vreme, klijent se ne pojavljuje.

Jednom kada je mladi bračni par došao k meni na konsultacije, supružnik je bio ogorčen ponašanjem svoje supruge, koja je tu i tamo „zaboravila“na svoja obećanja, odgodila njihovo ispunjenje za kasnije, sve se na kraju završilo ili lošim ispunjenjem obećanje ili ništa. Dugotrajni rad u paru i odvojeno sa supružnikom dao je rezultate, ali to je zahtijevalo napore žene, koji su joj uloženi uz velike poteškoće, jer ju je pasivna agresija često tjerala da kasni na seanse, sabotira diskusije, ne rade domaće zadatke, ne vjeruju u potrebu za terapijom. U radu s takvim klijentima potrebno je pružiti posebnu podršku, izgraditi ujednačene odnose, partnerstva odraslih (ne-roditelja) i empatijsko razumijevanje (dijagnostičko i terapijsko).

Prema V. Reichu, kada se pasivno-agresivne opstrukcije drugim ljudima objašnjavaju dubokim razočaranjem u ljubav. Osoba koja odglumi dječji bijes kako bi se osvetila i mučila odbijajući roditelje, zapravo, "budući da je iritirana i ljuta, zahtijeva ljubav".

Oslobodivši se pasivnosti i izbjegavanja, takvi ljudi stječu povjerenje u svoje kreativne moći i poduzimaju namjerne, odgovorne radnje. Njihova inteligencija, koja se koristi kreativno, a ne agresivno, čini njihov život šarenijim i zanimljivijim. Oslobađajući se stalnog ciklusa kontrakcija i trikova u koje ih tjera osjećaj poraza, počinju koristiti svoju snagu za svoje dobro, kao i pomagati drugima da steknu samopouzdanje. Ispunjavajući svoje aktivnosti i odnose živom, vibrirajućom energijom, ljudi pasivno-agresivne strukture karaktera ispunjavaju sam život snagom i magijom.